Tuhinga o mua Opioid-Induced: Me pehea te kimi awhina

Toka Te Manawa

• Te rongoa kokiri opioid-whakauru
• Te Kaihokohoko-kore (OTC)
• Tuhinga o mua
• Nga rongoa taiao mo te kokiri opioid-induced
• Taapiringa muka
• Aloe vera
• Senna
• Nga rongoa o te kaainga mo te kukume opioid-induced
• Te tangohanga

Tuhinga o mua Opioid

Ko te Opioids, he momo rongoa mamae rongoa, ka taea te whakaoho i tetahi momo momo kopu e mohiotia ana ko te opioid-induced constipation (OIC). Ko nga raau rongoa Opioid kei roto i nga rongoa mamae penei:

• oxycodone (OxyContin)
• hydrocodone (Zohydro ER)
• waehere
• morphine

He whai hua enei rongoa na te mea ka aukati i nga tohu mamae ma te taapiri ki nga kaiwhakawhiwhi puta noa i to punaha io. Ko enei kaiwhakawhiwhi kei te kitea i roto i o whēkau.

Ka piri ana nga opioids ki nga kaiwhakawhiwhi i roto i to kopu, ka roa te waa mo te waa ki roto i to punaha puku.

Ko te kokiritanga e kiia ana he iti ake i te toru nga nekehanga o te puku i ia wiki. Ahakoa mai i te 41 ki te 81 ōrau o te hunga ka tango i te opioid mo te mamae tonu, te koretake o te mamae kaore e tutuki. He rongoa me nga rongoa taiao me te kaainga ka awhina i a koe ki te awhina.

Te rongoa kokiri opioid-whakauru

Te Kaihokohoko-kore (OTC)

• Kaahu ngohengohe: Kei roto i enei ko te tuhinga (Colace) me te tuhinga konupūmā (Surfak). Ka whakapiki ratou i te rahi o te wai ki to koroni, ka maama ake te haere o nga tuumahi.
• Whakaongaonga: Kei roto hoki ko te biscacodyl (Ducodyl, Dulcolax) me te senna-sennosides (Senokot). Ko enei ka akiaki i te ngoikoretanga o te kopu ma te whakanui ake i nga whakawhitinga mokowhiti.
• Osmotics: Ma te Osmotics e awhina te neke o te wai i roto i te koroni. Kei roto i enei ko te waipiro konupora (Phillips Milk of Magnesia) me te polyethylene glycol (MiraLAX).

Ko te hinu kohuke he whakahinuhinu whakahinuhinu ka awhina i te neke haere i roto i te kopirua. Kei te waatea hei kowhiringa OTC i te puka korero me te puka tika.

Ko te enema, ko te putunga whakauru ranei kua whakauruhia ki roto ki te touma, ka ngawari ake pea nga turanga o nga whekau, ka whakaohooho i nga mahi o te kopu. Ka raru pea te kino o te papa ki te whakauruhia hetia.

Tuhinga o mua

Ko te rongoa rongoa ma te OIC te tikanga e raru ai te raru i tona putake. Ko enei rongoa ka aukati i nga paanga o te opioids i roto i te kopu, ka maama ake te haere o nga tuumahi. Ko nga whakaritenga i whakaaetia mo te whakaora i te OIC ko:

• naloxegol (Movantik)
• methylnaltrexone (Relistor)
• lubiprostone (Amitiza)
• naldemedine (Symproic)

Ko enei rongoa rongoa ka pa he mate kino, penei i te:

• whakapairuaki
• ruaki
• ānini
• korere
• puku (hau)

Korero ki to taakuta mena ka pa ana koe ki nga paanga o te taha. Ka pai ake pea te whakarereke i to waahanga ka huri ki tetahi atu rongoa.

Nga rongoa taiao mo te kokiri opioid-induced

Ko etahi taapiri me nga otaota ka taea te whakaora i te OIC ma te whakaohooho i te kopu. Kei roto i enei:

Taapiringa muka

Ko te muka he painga whakarake na te mea ka whakapiki i te mimiti o te wai ki te koroni. Ma tenei ka neke ake nga tuumutu, ka maama ake te haere o nga tuumomo. Ko nga taapiringa muka-nui hei hanga i te psyllium (Metamucil) me te methylcellulose (Citrucel).

Ahakoa he rongoa whaihua te muka mo te koretake, me nui ake nga rangahau me nga rangahau hei whakau i te kaha o nga taapiri muka mo te OIC.

Ka taea e te muka te rongoa mo tenei momo momo kakariki, engari he mea nui kia inu waipiro i te wa e tango ana i te taapiri muka. Mena kaore koe e inu i te nui o te wai, ka mate te maroke i te OIC ka kino ake te pupuhi.

Me kai koe i waenga i te 25 ki te 30 karamu o te muka ia ra. Tangohia te kotahi ki te toru punetēpu i ia ra o te Citrucel ka whakamahi ranei i te Metamucil tae atu ki te toru wa i te ra. Kia mahara ki te whai i nga tohutohu kei runga i te hua Citrucel me te Metamucil e whakamahia ana e koe.

Ka taea e nga taapiri muka te whakaheke i te mimiti o etahi rongoa penei i te ahipirini. Korero ki to taakuta i mua i te whakakotahi i te taapiri muka me nga rongoa whakahaunga.

Aloe vera

Ko te aloe vera tera pea ka awhina i te OIC. I roto i tetahi rangahau, i tukuna he kiore i te kiore te whakahaere i te loperamide hei akiaki i te koretake. I muri i te rongoa me te aloe vera i nga waahanga e whai ake nei mo nga ra e whitu: 50, 100, me te 200 milligram (mg) mo ia kilokita te taumaha o te tinana.

I kitea e te rangahau ko nga kiore e tango ana i te tangohanga kua pai ake te nekehanga o te puku me te nui o te paru. I runga i te rangahau, ma te paheko o te aloe vera e pai ake ai te kaha o te tarukino.

Whakawhitihia ki te taakuta, ki te taakuta rongoa ranei i mua i te tango i te aloe vera. Ma te otaota e whakaiti te whai hua o etahi rongoa, penei i te:

• raau taero whakaheke-toto
• anti-inflammatories
• raau taero hormonal

Senna

Ko Senna he tipu pua kowhai. Ko ona rau he painga whakarake e taea ai te whakaora i te OIC. He iti i kitea i whakapai ake te senna i te OIC whai muri i te pokanga i te tangohanga ia ra mo nga ra e ono.

Kei te waatea nga taapiringa Senna penei:

• capsules
• papa
• tī

Ka taea e koe te hoko rau senna maroke mai i te toa kai hauora me te tunu ki te wai wera. Ka taea ranei e koe te hoko mai i nga papa sennosides (Senokot) mai i te toa toa, i te raakau rongoa ranei.

Ko te horopeta timatanga mo nga pakeke he 10 mg ki te 60 mg i ia ra. Me tango e nga tamariki te iti o te senna, na kia mahara ki te panui i te tapanga o te hua mo nga horopeta kua whakaritea.

Me tango a Senna i te wa poto. Ma te whakamahi mo te wa roa ka mate te korere, ka poipoia hoki te koretake o te hiko. Ma tenei otaota e piki ake te mate o te whakaheke toto ka tangohia ana ki te warfarin (Coumadin), he whakaheke toto.

Nga rongoa o te kaainga mo te kukume opioid-induced

Ko etahi rongoa o te kaainga ka whakapai ake pea i te OIC, ka awhina ranei koe ki te whakahaere ohorere. Whakamātauria enei me nga rongoa me nga rongoa taiao:

1. Whakanuia te whakakori tinana. Ko te korikori me te korikori tinana te whakaohooho i te pehanga i roto i te whēkau me te whakatairanga i te whēkau. Whakahauhia kia 30 meneti te korikori tinana i nga ra katoa o te wiki. Whakawhiti korero ki to taakuta i mua i te tiimata i te mahinga whakangungu hou.

2. Inu i te nui o te wai. Ma te maroke ka uaua te haere o te puku. Inu 8-10 karaihe waipiro ia ra. Piri atu ki:

• wai
• tī
• wai
• kawhe decaf

3. Kai atu i te muka. Whakarei ake i te kohinga muka kia pai ai te noho o te puku. Taapirihia nga hua, huawhenua, me nga purapura katoa ki te kai. Ko nga puna muka tino pai:

• tapahi
• karepe
• aperikota
• pakipaki
• pīni

Na te nui o te muka ka mate te korere o te puku. Whakarei ake i to kai.

4. Whakamahia te hukapapa hukapapa wera ranei. Na te koretake ka mate te puku me te mamae o te puku. Tukuna he kohinga makariri, makariri ranei ki to rohe pelvis ki te whakaora i to waatea.

5. Whakakorea nga kai keu mai i to kai. Ko nga kai momona me te tukatuka he uaua ki te ngongo, ka kino pea te OIC. Whakawhāiti te kai o ngā kaioho, pēnei i te kai nohopuku me te kai paraurehe.

Te tangohanga

Ahakoa ka taea e nga opioids te whakaheke i to mamae, kei raru pea te koretake i te wa e tango ana koe i enei rongoa. Mena ka rereke nga ahuatanga o te noho, nga rongoa o te kaainga, me nga rongoa OTC kaore i te whakaatu i nga hua e hiahiatia ana, korero ki to taakuta mo nga whakahaunga hei awhina i a koe ki te whakahaere i o mahi puku.