He Maama Ataahua Kia Maamaa, Ka Mahi I Te Moe Moe

Toka Te Manawa

• He aha te mahi o te kopare mo te po?
• Me pehea te whakamahi i te kopare mo te po?
• He aha te kopare kanohi pai ake?

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He moe ataahua e mahi pono ana

Kei te pehanga ka maroke? He arai kanohi mo tera. Kei te hiahia koe i tetahi mea kaore e hiahiatia kia noho humarie koe mo te 20 meneti ka tuku koe kia paheke atu ki te moenga i tenei wa tonu? Haere mai ki te whakatau i to taonga ataahua hou: Te kopare mo te po.

Akene kua kite koe i enei ipu i raro i etahi atu ingoa, penei i nga peeke moe, kopare moe, kopare-waiho ranei - he hua e ahua ai to kiri kia rere ki roto i te ipu-kore-kore i hangaia i o serum tino pai, me nga nga hua e whakaatu ana hoki. Ko te Tākuta Dendy Engelman, he taote rongoa kiri i NYC, e tika ana te kii ia ratou "he kirikiri po tino nui."

Anei nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo te moe me to tiaki kiri - engari ranei, me pehea te kukume i te ataahua.

He aha te mahi o te kopare mo te po?

I hoahoatia hei awhina i nga kai ki te kuhu hohonu ki a koe e moe ana koe, he kanohi kanohi mo te po ka rite ki te aarai me te hiiri. Ma te paninga maamaa o tenei hua e aukati te paru me te puehu mai i te kati i o pores me nga raka i etahi atu o nga hua hohe, kia pai ake ai te mahi o te pai me te kore e mimiti.

"I hoahoatia kia roa ake nei ki o kanohi, kia kaha ake ai, kia puta ai nga hua kaha i roto i te po, peera i te whakainu nui, te whakamarama me te marino," e kii ana a Takuta Engelman. Putaiao, kei kona ano etahi take he ataahua te mahi o te kanohi kanohi ki te po.

Tuatahi, ko nga kiri kiri ka taarua ka whakaputa uri i te po. Ko te whakakakahu i te kopare mo te po ka rite ki te awhina i taua mahinga whakahou. "Ka moe ana te tinana ki roto i te moe hohonu, okioki, ka piki haere te pungia o te kiri ka piki haere te huringa o te pūtau me te whakahoutanga," e kii ana a Takuta Engelman, e kii ana tenei kei waenganui i te 10 i te po. ā te 2 karaka

Tuarua, ka raka ki te makuku ma te noho ki runga o to kiri kaua ki te ngongo tonu. "I a koe e moe ana, ka ea te haukene o te tinana. Ka taea e te kiri te whakahoki mai i te makuku, i te mea he nui te wai… ka mahia mo te tango, ”e kii ana a Dr. Engelman.

Ko te whakainu he mea nui ki te tari koroheke, ina koa ki te whanaketanga kita. I a koe e pakeke ana, ko to kiri, te tikanga ka kite pea nga pakeke ake i nga painga me nga kopare o te po nui atu i era atu. Engari he pai tonu te taapiri mo nga mahi a te tangata, ina koa i nga marama o te takurua ka heke te mahana ka ngaro te makuku o o tatou kiri.

Ka kii a Takuta Engelman kia rapua he kopare ma nga peptides, ceramides, me te waikawa hyaluronic. Ko enei waahanga ka awhina i te "tautoko i te mahi collagen, e taea ai te maeneene i nga raina me nga kita kita ka kati i te houku mo te waru haora."

Ahakoa ko te nuinga o nga kopare i te po ka tohaina ki te taha mahaki, kei te hiahia tonu koe kia tupato ki tenei ahuatanga na te mea ka roa te hua e noho ana ki o kanohi. Mena he uaua to kiri, paatai ​​ki to taakuta kiri mo tetahi kupu tohutohu tika.

Me pehea te whakamahi i te kopare mo te po?

Ko te nuinga o nga taangata e whakamahi ana i nga kopare i te po kotahi, e rua ranei i te wiki, a kaore ratou i te pororaru ki te tangi. Ka tohaina e koe kia rite ki te kirikiri auau: Tohia te koikoi-rite ki te nickel, horahia ki runga i to mata, upoko ki te moenga, ka oho ka horoi ka whakaatu kia maama, kia maeneene te kiri. Ahakoa koinei te waahanga whakamutunga o taau mahi o te po, kia mahara ki te pa atu ki te kiri ma, ki nga ringaringa ma (whakamahia he koko ki te aukati i te paru).

Te tatari tae atu ki te 30 meneti i mua o te moenga ka awhina ano ia ki te ngongo me te aukati i te poke o to urunga peera, ahakoa ka taea e koe te tohatoha taera mena ka awangawanga koe mo nga mea ka takatakahi.

He aha te kopare kanohi pai ake?

E rua nga mea whakangahau o te ahurei ko te Peera Moe o Laniege me te kopikopere merengi a Glow Recipe. He maha nga momo kopare o te poie e mahia ana e Laniege, engari ko te putanga Moenga Wai he hua gel kei roto nga momo kohuke whakamarie kiri (konutea, konupora, konupora, konutai, konupūmā, me te pāhare pāporo) i whakamutua ki te wai kohuke. Ko te hua whetu a Glow Recipe, ko te Watermelon Glow Sleeping Mask, i hokona mo nga marama mo te maha o te purongo ataahua-blog. I tenei wa kua hoki mai nga taonga ki Sephora, e kii ana he maama me te ngohengohe o nga hua ma te awhina o te tangohanga merengi.

Mo te nui ake o te whakamakuku, e taunaki ana a Takuta Engelman kia tukuna he waikawa waikawa hyaluronic ki runga me te kopare hydrogel. "Ko nga kopare Hydrogel e kore e maroke wawe, no reira ka roa te noho ki o kanohi," e kii ana ia. Ko ratau ano te "mahi hei kaupapa whakakaha i te urunga mai o nga hua."

Ko te maakiri rongonui a Korea a Dr. Jart e mohiotia ana mo o raatau kopare hydrogel, he rereketanga o nga waahanga hei whakapiki i te awangawanga o te kiri penei i te whakaheke toto, te hakihaki, me te maroke.

E kii ana a Takuta Engelman kia whakamatauhia te Conture Kinetic Revive Restorative Overnight Peel, he kiri mo te po i hangaia mo te kiri tairongo. Whakamahia ai nga huaora me nga tipu tipu hei whakaiti i te ahua o nga raina pai me nga kita.

Ahakoa ko te kopare i te po kaore pea i te huri-waa i roto i te ipu (hei, kaore kau he mea!), Akene he pai ake te tapiri ki o repertoire tiaki kiri. Akene kua tiimata koe ki te kite i enei ipu e pihi ake ana ki ta raatau ake waahanga motuhake i Sephora, Walgreens, tae atu ki o panui Facebook ranei - no reira he ahua noa? Kaore pea.

Ko tenei ataahua moe kei te whakamoemiti i te arawhata tiaki kiri i te mea he maha nga tohunga me nga tohunga purotu e oati ana i a raatau - tae atu ki a Takuta Engelman, nana nei i tono ki nga kaihoko na te kaha o te mahi. Ana me te hitori ka taea te whakahoki mai ano ki te tiaki kiri Korea ki te Tonga (penei i te maha atu o nga whakapainga nui i roto i te ao manaaki kiri i enei ra), ko nga kopare mo te po tonu pea tetahi o nga tino haumi tiaki kiri.

Ko Laura Barcella tetahi kaituhi me te kaituhi takakau i Brooklyn i tenei wa. Kua tuhia ia mo te New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, Te Wiki, VanityFair.com, me te maha atu. Rapua ia Twitter.