E 4 nga take nui i ohorere ai te hopukia o te ngakau

Toka Te Manawa

• 1. Arrhythmia
• 2. Nga mate ngakau Coronary
• 3. Te taumaha nui, te korikori ranei
• 4. Te noho noho
• Ka taea te matapae i te aitua ohorere?
• Ko wai hoki te mea morearea

Ka ohorere te hopukia o te ngakau ina mutu ana te hiko o te ngakau na, na reira, kaore e taea te uaua o te uaua, te aukati i te toto kia rere, kia tae ki etahi atu waahanga o te tinana.

Na, ahakoa he rite tonu te ahua, he rereke te hopu ohorere i te wehenga o te mate, no te mea i te keehi ka puta ko te koroke iti ka tarai i nga uaua o te ngakau ka aukati i te uaua o te ngakau mai i te tango i te toto me te oxygen e hiahiatia ana hei mahi, hei arahi. ki te okioki. Tirohia etahi atu korero mo te whakaeke ngakau me te aha i tupu ai.

Ko te hunga kua mau te mate ohorere i te nuinga o te wa ka pahemo tonu atu ka mutu te whakaatu i te puoro. Ka pa ana tenei, me karanga wawe atu te awhina hauora, me waea atu ki te 192, ka tiimata te mauiui o te manawa hei whakakapi i te mahi o te ngakau, kia piki ake ai te ora. Tirohia me pehea te mahi mirimiri i te riipene ataata e whai ake nei:

Ahakoa he nui ake nga rangahau mo te hopu ohorere o te ngakau ka hiahiatia tonu, ko te nuinga o nga keehi ka pa ki etahi kua pa ke etahi mate auroro, ina koa ko nga arrhythmia. Na, e tohu ana te hapori hauora etahi take ka nui ake pea te raru o tenei raru.

1. Arrhythmia

Ko te nuinga o nga arrhythmia ngakau kaore he morearea ki te ora, ka tuku i te kounga pai o te ora ka mahi tika ana te maimoatanga. Engari, he maha ake nga keehi ka kitea pea te arrhythmia o te fibrillation ventricular, he kino te ahua, ka mate ohorere ano hoki te ngakau.

Nga tohu pea: ko te arrhythmia te tikanga ka puta he puranga ki te korokoro, te werawera o te matao, te mokowhiti me te manawa tonu o te manawa. I enei keehi, me haere koe ki te tohunga tarai manawa ki te aromatawai i te arrhythmia kia mohio he aha te momo.

Me pehea te whakaora: he rongoa te nuinga o te waa ma te rongoa, engari akene he pokanga i etahi keehi hei whakahoki mai i te manawataki o te ngakau. Ko nga korerorero me nga tirotiro i nga wa katoa me te tohunga koioro te huarahi pai ki te pupuri i to arrhythmia me te karo i nga raruraru.

2. Nga mate ngakau Coronary

He maha nga take o te hopu ohorere i te ngakau ka pa ki nga taangata e pangia ana e te mate o te ngakau, ka pa mai i te wa e mau ana te kiri o te kopu i nga tohu o te toto e aukati ana i te rere o te toto ki te ngakau, ka paa tonu pea te uaua o te ngakau me te manawataki hiko

Nga tohu pea: te ngenge i te wa e mahi ana i nga mahi ngawari penei i te piki i te pikitanga arawhata, te werawera makariri, te whanoke, te whakapairuaki ranei. Tirohia me pehea te tautuhi me te whakaora i nga mate manawa o te ngakau.

Me pehea te whakaora: ko te rongoa me arahi e te kaimatai mate pukupuku kia rite ki ia keehi, engari ko te nuinga o nga waa kei roto ko te mahi tonu o te korikori tinana, te kai hauora me nga rongoa hei aukati i te pehanga, te mate huka ranei, hei tauira.

3. Te taumaha nui, te korikori ranei

Ahakoa koinei tetahi o nga take tino uaua, ko te nui o te ahotea me te kaha o te korikori tinana ka mate ano pea i te ngakau. He tino tika tenei mo te hunga kua roa ke te mate ngakau na te nui o te adrenaline kua heke te heke o te pāhare pāporo me te konupora i te tinana, e pa ana ki nga mahi hiko o te ngakau.

Nga tohu pea: ka nui ake te adrenaline ka nui ake te tere o te manawa o te manawa, a, na tenei, he tino noa ki te kite i nga whakapau kaha. I te kore o te pāhare pāporo me te konupora, he maha ake te mamae o te ngenge, te wiri, te ohorere, me te uaua ki te moe.

Me pehea te whakaora: he mea tika kia taapiri ki te konupora me te pāhare pāporo ranei hei taurite i nga taumata o enei kohuke kei te tinana.

4. Te noho noho

Ko te noho noho noa te take e tino whakanui ana i nga momo raru o te ngakau, tae atu ki te ohorere o te ngakau ka mau. Na te kore ngoikore o te korikori ka piki te taumaha me te pikinga o te ngakau.

Hei taapiri, ko nga taangata noho pai te noho, ka tupono ke ki etahi atu tikanga kino, penei i te momi hikareti, te inu i te inu waipiro he nui ake te kai ranei i te kai momona i te hinu me te warowaihā, ka mutu ka piki ake te raru o te ngakau.

Me pehea te whakaora: ki te karo i te noho noho noa, me whakakori tinana ngawari kia 3 wa i te wiki me te 30 meneti. Ko te tikanga tenei ko te hikoi hikoi i te tere tere, te uru atu ranei ki etahi atu mahi whakakori tinana penei i te haere ki te omaoma, te mahi haakinakina wai, te whakauru ranei ki nga karaehe kanikani Tirohia nga tohutohu ngawari e 5 hei tarai ki te aro ki te noho noho noa.

Ka taea te matapae i te aitua ohorere?

Kaore ano he whakaaetanga a-hauora mena ka taea ranei te matapae i te whanaketanga o te hopu ngakau, ma te mohio noa ka puta ohorere nga tohu ka mutu te patuki o te ngakau.

Heoi, e ai ki etahi rangahau, neke atu i te haurua o nga taangata i pa mai i te ngakau ohorere i te hopukia he tohu penei i te mamae o te uma i te uma, te manawa poto, te whanoke, te whakapau kaha, te tino ngenge, te whakapairuaki ranei, mo etahi ra ki mua.

Na, mena he tohu tenei o tenei momo, kaore e pai ake i roto i etahi haora, me toro atu ki te kaitohutohu, ki te kaimanaoro ranei, ina koa he hitori te raru o te ngakau, me mahi he electrocardiogram hei aromatawai i te hiko ngohe o te ngakau.

Ko wai hoki te mea morearea

Hei taapiri ki nga take o runga ake nei, ko nga taangata he nui ake te morearea mo te hopu ohorere o te ngakau i etahi wa penei:

• Te hitori o te whanau mo te mate ngakau;
• He toto totika me te nui o te cholesterol;
• Momona

I enei keehi, he mea nui kia haere tonu nga korerorero ki te tohunga koiora mo te aromatawai i te hauora o te manawa me te tirotiro mena kei nga mate tetahi e mate ana.