PCOS me te Pouri: Te Maarama ki te Hononga me te Kimi i te Awhina

Toka Te Manawa

• Ko te PCOS te take e pouri ana?
• He aha te take e noho ngatahi ai te pouri me te PCOS?
• Aukati Insulin
• Stress
• Ngawehi
• Momona
• He aha te PCOS?
• He aha te maimoatanga mo te mate pouri ina he PCOS koe?
• He raru pea mo te mate PCOS me te pouri?
• Outlook mo nga tangata takitahi me te POCS me te pouri
• Ko te raina o raro

Ko te PCOS te take e pouri ana?

Ko nga waahine e mate ana ki te mate polycystic ovary syndrome (PCOS) tera pea ka pa te awangawanga me te pouri.

E ai ki nga rangahau, mai i te 50 peaheneti o nga waahine me te PCOS e kii ana he pouri, he mea whakarite ki nga waahine kaore he PCOS.

He aha te take e noho ngatahi ai te pouri me te PCOS?

Kaore nga Kairangahau i tino mohio he aha te take e tupu ngatahi ai te pouri me te PCOS. Heoi, he maha nga whakapae e tautokohia ana e te rangahau he aha i penei ai.

Aukati Insulin

Tata ki te 70 ōrau o nga waahine he PCOS he aukati-aukati, ko te tikanga kaore o ratau kamera e tango i te huka kia rite ki ta raatau. Ma tenei ka piki ake te huka toto.

Ko te aukatihanga aukulin e hono atu ana ki te pouri, ahakoa kaore e marama he aha. Ko tetahi o nga whakaaro ko te aukati i te taiukiri te rereke o te ahua o te tinana ki te hanga i etahi homoni tera e roa ake ai te ahotea me te pouri.

Stress

Ko te PCOS tonu e mohiotia ana ka puta te ahotea, ina koa mo nga tohu o te tinana, penei i te nui o nga makawe me nga makawe o te tinana.

Ko tenei ahotea ka arahi ki te manukanuka me te pouri. He nui ake te pa ki nga wahine taiohi me te PCOS.

Ngawehi

Ko te PCOS e hono ana ki te mumura puta noa i te tinana. Ko te mumura roa e pa ana ki nga taumata cortisol tiketike, e whakanui ana i te awangawanga me te pouri.

Ma te nui o te cortisol e whakanui te kaha o te aukati i te paukino, ma tera e puta ai te pouri.

Momona

Ko nga waahine whai PCOS ka nui ake te ahua paopao i nga waahine kaore he PCOS.

Ko te nui o te momona e pa ana ki te pouri, ahakoa kaore e pa ana ki te PCOS kaore ranei. Heoi, akene he iti ake te awe o te hononga i waenga i te pouri me te PCOS.

He aha te PCOS?

Ko te PCOS he mate homoni e whakaatu ana i nga tohu o te wa o te taiohi. Tohu tohu:

• wā kōhikohiko, te nuinga o te wā kaore i te roa, i te roa ranei
• androgen taikaha, i te mea he taihemahema tane. Ma tenei ka nui haere te makawe o te tinana me nga kanohi, te hakihaki kino, me te koretake o te tane.
• kohinga iti o te waipiro, e kiia ana ko te cyst follicular, kei runga i nga pouaka

Ko te kaupapa o PCOS kaore i te mohiotia, engari ko nga kaupapa ka taea:

• taiāki huka
• mumura taumata-iti
• iranga
• ka puta mai i o ovaries etahi momo androgen teitei

Ko nga maimoatanga noa ko te rereketanga o te noho - te tikanga kia ngaro te taumaha - me nga rongoa hei whakatau i nga take motuhake, penei i te whakahaere i to huringa paheketanga.

He aha te maimoatanga mo te mate pouri ina he PCOS koe?

Mena he paheketanga me te PCOS koe, ka atawhaihia e to taakuta to mate pouri ma te rongoa i te take matua.

Hei tauira, mena he aukati-aukati koe, ka tarai koe i te kai iti-potae. Mena he momona koe, ka taea e koe te whakarereke i te ahua o te noho kia ngaro te taumaha.

Mena he ngoikore to homoni, tae atu ki te nui o te androgen, ka tohua pea nga pire whakahaere whanau hei awhina ki te whakatika.

Ko etahi atu maimoatanga ka uru atu ki te rongoa mo te pouri katoa. Ko te rongoa korero, ko te tohutohu ranei, tetahi o nga maimoatanga tino whaihua mo te pouri. Nga momo whakamaatau ka whakamatauria e koe:

• He raru pea mo te mate PCOS me te pouri?

  Mo nga wahine whai PCOS me te pouri, tera pea he huringa tohu pouri me nga tohu PCOS. Hei tauira, ko te pouri o te ngakau ka mate te taumaha, ka kino rawa atu te PCOS. Ma tenei, ka kino ake te pouri.

  
  

  Ko te hunga e pouri ana ka nui ake te mate ka mate i te whakamomori. Mena kei te whakaaro koe he whakamomori, kei te raru ranei koe, toro atu.

  Mena e hiahia ana koe ki tetahi atu hei korero ki a koe, ka taea e koe te waea ki tetahi kaimahi hotline me nga taangata kua whakangungu ki te whakarongo me te awhina i a koe.

  konei hei awhina inaianei

  Ko nga raarangi wera he ingoa kore, he muna hoki:

  • NAMI (tuwhera Mane tae atu ki te Paraire, 10 i te ata ki te 6 i te ahiahi): 1-800-950-NAMI Ka taea hoki te tuku waea atu ki te NAMI ki te 741741 ki te rapu awhina i te wa o te raru.
  • National Suicide Prevention Lifeline (tuwhera 24/7): 1-800-273-8255
  • Samaritans 24 Hour Crisis Hotline (tuwhera 24/7): 212-673-3000
  • United Way Helpline (ka taea te awhina i a koe ki te rapu kaitohu, hauora, me nga mea tino iti): 1-800-233-4357

  Ka taea hoki e koe te waea ki to kaiwhakarato hauora hinengaro. Ka taea e raatau te kite ia koe, te arahi ranei ia koe ki te waahi tika. Ko te karanga i tetahi hoa, i tetahi mema ranei o to whanau, kia haere mai ki te taha o koe, ka pai pea te awhina.

  Mena kei te whai whakaaro koe ki te patu i a koe ano, ka kiia he whawhati tata tenei mo te hauora, ana me waea wawe atu koe ki te 911.

  Outlook mo nga tangata takitahi me te POCS me te pouri

  Mena he PCOS me to pouri, ko te toro awhina mo nga ahuatanga e rua he mea nui.

  Korero atu ki to taakuta mo nga maimoatanga ka taea mo te PCOS, tae atu ki nga pire whakahaere whanau, nga rongoa e aukati ana i te androgen, nga rongoa hei awhina i a koe ki te whakaputa uri, me nga whakarereketanga o te noho.

  Ma te whakaora i to PCOS e ahei ai te whakaiti i to pouri.

  Ko te huarahi pai ki te atawhai i to ngakau pouri ko te kimi kaiwhakarato hauora hinengaro ka taea e koe te korero, ma wai hoki e whakarite te rongoa mena e tika ana.

  He maha nga hohipera o te rohe, pokapū hauora hapori, me etahi atu tari hauora e whakarato ana i nga ratonga hauora hinengaro. Ko te NAMI, ko te Whakatoanga Tutukino me te Whakahaere Ratonga Hauora Hinengaro, me te American Psychological Association he tohu awhina mo te rapu kaiwhakarato hauora hinengaro i to rohe.

  Ka taea hoki e koe te tarai ki te rapu roopu tautoko i to rohe. He maha nga hohipera me nga umanga-kore kei te toha i nga roopu tautoko mo te pouri me te manukanuka. Ko etahi pea he roopu tautoko PCOS.

  Ko nga roopu tautoko aipurangi, kaiwhakarato ranei he waahanga pai ki te kore e kitea e koe i to rohe.

  Ko te raina o raro

  I te nuinga o te wa ka haere tahi te PCOS me te pouri. Ma te maimoatanga, ka taea e koe te whakaiti i nga tohu o nga tikanga e rua.

  Korero atu ki to taakuta mo te maimoatanga tika maau. Ka uru pea ki nga rongoa me nga whakarereketanga o te noho a te PCOS me te pouri, me te whakamaori korero mo te pouri.