Te Maarama ki te Ngenge-Kua Hinga-Viral

Toka Te Manawa

• He aha nga tohu o te mauiui muri-viral?
• He aha te take ka ngenge i muri o te raru?
• Me pehea e kitea ai te mauiui o muri o te viral?
• Me pehea te rongoa i te mauiui muri-viral?
• Kia pehea te roa o te mauiui muri o te viral?
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha te rohirohi pou-viral?

Ko te mauiui te tino ngoikore o te mauiui ranei. He tino tikanga te wheako i ia wa i ia wa. Engari i etahi waa ka roa ke mo etahi wiki, marama ranei i muri i to mauiui i te mate o te mate viral, penei i te rewharewha. E mohiotia ana tenei ko te rohirohi pou-viral.

Panuihia kia mohio atu mo nga tohu o te mauiui muri-viral me nga mea ka taea e koe hei whakahaere.

He aha nga tohu o te mauiui muri-viral?

Ko te tohu nui o te mauiui muri-viral ko te kore nui o te kaha. Akene he ngoikore pea koe, ahakoa kua nui te moe me te okioki.

Ko etahi atu tohu ka taea te haere tahi me te rohirohi pou-viral ko:

• raruraru raru mahara ranei
• mamae korokoro
• ānini
• tetere lymph pupuhi
• te uaua kaore e marama te mamae o te hononga ranei

He aha te take ka ngenge i muri o te raru?

Ko te ngoikoretanga o muri mai o te raru e pa ana ki te mate viral. I a koe e ako ana mo to ahua, ka kite pea koe i nga korero mo te mauiui ngenge roa (CFS). He mate uaua tenei na te tino ngenge na te kore take. Ahakoa e whakaaro ana etahi ko te CFS me te ngoikoretanga o muri mai-viral he rite tonu, ko te ngoikoretanga o muri-viral he take e mohiotia ana (he mate viral)

Ko nga raru e ahua mate ana i etahi wa ka ngenge:

• Virus Epstein-Barr
• Huaketo herpes tangata 6
• te huaketo ārai mate tangata
• enterovirus
• rimurapa
• Huaketo Nile Hauauru
• Virus o te Awa o Ross

Kaore nga tohunga i te mohio he aha i puta ai etahi o nga wheori i te ngoikoretanga o muri i te viral, engari akene kei te hono atu ki:

• he urupare rereke ki nga wheori ka noho tuara i roto i to tinana
• te whakanui ake i te nui o te cytokine whakatairanga, e whakatairanga ana i te mumura
• mumura kiko io

Ako atu mo te hononga i waenga i to punaha aukati me te mumura.

Me pehea e kitea ai te mauiui o muri o te viral?

Ko te ngoikoretanga o muri-viral he uaua ki te tohu na te mea he tohu te mauiui i etahi atu ahuatanga. Ka roa pea te wa ki te whakakore i etahi atu take ka ngenge koe i to mauiui. I mua i te tiro ki te taakuta, ngana ki te tuhi i te waa tohu mo o tohu. Tuhia nga mate o enei tata nei, i te wa i ngaro ai etahi atu tohu tohu, me te roa o te mauiui. Mena ka kite koe i te taakuta, kia mahara ki te tuku atu i enei korero ki a ratou.

Ka tiimata pea ma te whakawhiwhi i tetahi whakamatautau tinana me te paatai ​​mo o tohu. Kia mahara pea ka paatai ​​pea raatau mo nga tohu hauora hinengaro kei a koe, tae atu ki nga pouri me te manukanuka. Ko te mauiui haere tonu etahi tohu o enei.

Ma te whakamatautau toto me te mimi e ahei ai te karo i nga mauiui ngoi, tae atu ki te hypothyroidism, te mate huka, te anemia ranei.

Ko etahi atu whakamatautau ka taea te awhina ki te tirotiro i te mauiui o muri-viral ko te:

• he whakamātautau ahotea mahi ki te whakakore i nga mate pukupuku, i nga manawa manawa ranei
• he rangahau mo te moe ki te whakakore i nga mate o te moe, penei i te ohoroa, te waatea moe ranei, ka raru pea te kounga o to moe

Me pehea te rongoa i te mauiui muri-viral?

Kaore nga tohunga i te maarama he aha te take ka pa te rohirohi pou-viral, na kaore he maimoatanga marama. Engari, ko te maimoatanga he aro nui ki te whakahaere i o tohu.

Ko te whakahaere i nga tohu o te mauiui muri-viral ka uru ki:

• te tango i nga kaiwhakawhiwhi mamae mamae, pera i te ibuprofen (Advil), hei awhina i nga mamae mamae roa
• te whakamahi i te maramataka me te kaiwhakahaere ranei hei awhina i nga take whakamahara, kukume ranei
• whakaheke i nga mahi o ia ra ki te whakaora i te kaha
• hihiko whakaharatau tikanga, penei i te yoga, te whakaaroaro, te whakamaimoa mirimiri, me te acupuncture

Ko te ngoikoretanga o muri-viral ka tino raruraru, ina koa mena kua pa atu koe ki tetahi mate viral. Ma tenei, ka honoa ki nga korero iti mo te ahua, ka noho mokemoke koe, kaore koe e manukanuka. Whakaarohia te hono atu ki tetahi roopu o etahi e kite ana i nga tohu rite, i to rohe ake, i te ipurangi ranei.

Ko te American Myalgic Encephalomyelitis me te Chronic F tired Syndrome Society he maha nga rauemi kei runga i ta raatau paetukutuku, tae atu ki nga raarangi o nga roopu tautoko me nga tohutohu me pehea te korero ki to taakuta mo to mate. He maha nga rauemi a te Whakaoti ME / CFS.

Kia pehea te roa o te mauiui muri o te viral?

Ko te whakaoranga mai i te ngoikoretanga i muri i te viral rerekee he rereke mai i tetahi ki tetahi, a kaore he waa maarama. Ko etahi ka hoki mai ki te waa ka taea te hoki ki a raatau mahi o ia ra i muri i te marama e rua ranei, ko etahi kei te mau tonu i nga tohu mo nga tau.

E ai ki tetahi rangahau iti mo te tau 2017 i Nukutia, ma te paatata wawe pea ka pai ake te whakaoranga. He matapae pai ake i te nuinga o nga wa mo nga taangata e wawe ana te tirotiro. Ko nga reeti whakaheke iho kei te taha o nga taangata kua roa ke e pa ana ki te mate.

Mena ki to whakaaro kei te ngoikore pea koe i muri i te viral, ngana kia tiro wawe atu ki te taote. Mena he iti noa to uru atu ki te hauora ka noho ki te United States, ka kitea e koe i konei nga whare hauora koreutu, utu iti ranei.

Ko te raina o raro

Ko te ngoikoretanga o muri mai o te viral e pa ana ki te noho ngenge rawa o te tino ngenge i muri o te mauiui viral. He ahuatanga uaua kaore e tino marama nga tohunga, ka uaua ai te whakatau mate me te rongoa. Heoi, he maha nga mea ka awhina i o tohu. Akene me whakamatau koe i etahi mea i mua i te kitenga o tetahi mea e pai ana.