Pregabalin, Capsule Oral

Toka Te Manawa

• Whakatūpato nui
• He aha te Tuhinga o mua?
• Te take e whakamahia ana
• Pehea te mahi
• Pregabalin nga paanga o te taha
• Nga paanga o te taha
• Nga painga kino
• Ka mahi pea a Pregabalin me etahi atu rongoa
• Nga taunekeneke e kaha ake ai nga paanga o te taha
• Whakatūpato Pregabalin
• Whakatupato mate pāwera
• Whakatūpato taunekeneke waipiro
• Whakatūpato ma te hunga whai tikanga hauora
• Whakatupato mo etahi atu roopu
• Me pehea te tango Tuhinga o mua
• Nga momo tarukino me nga pakaritanga
• Te inenga mo te mate huka neuropathy mate pukupuku (te mamae o te io e pa ana ki te mate huka)
• Te rongoa mo te hikohiko (te mamae o te nerve na te herpes zoster)
• Te inenga mo te haehae haamata wawe
• Te inenga mo te fibromyalgia
• Inenga mo te mamae io e tika ana mo te whara tuaiwi
• Whakaaro inenga motuhake
• Whakatūpato inenga
• Tangohia kia rite ki nga tohutohu
• Nga whakaaro nui mo te tango Tuhinga o mua
• Whanui
• Rokiroki
• Whakakiihia ano
• Haerere
• Te tirotiro haumanu
• Wātea
• Tuhinga o mua
• Te vai ra anei te tahi mau ravea monoraa?

Tuhinga o mua

1. Kei te waatea noa te capsule a-waha Pregabalin hei rongoa ingoa-ingoa. Kaore i te waatea hei rongoa noa. Ingoa Waitohu: Lyrica.
2. Ko te Pregabalin he potae, he otinga, me te papa whakawhanui-tuku. Ko nga puka katoa ka tangohia ma te mangai.
3. Ka whakamahia te capsule waha o te Pregabalin ki te hamani i te mamae neuropathic me te fibromyalgia. Ka whakamahia hoki ki te hamani i te parekura o te waahanga ka tangohia me etahi atu rongoa hopu.

Whakatūpato nui

• Whakatūpato urupare (mate pāwera) urupare urupare: Ka taea e tenei tarukino te mate urupare kino. Kei roto i enei ko te raru o te manawa, te manawa poto, me te ponana, hives, me nga pupuhi o to kiri. Mena kei a koe etahi o enei tohu, kati te tango i te raau taero nei me te tono awhina hauora tonu.
• Whakatupato i te whakaaro whakamomori me te whakatupato whanonga: Ma tenei rongoa e kaha ake ai to whakaaro ki te whakamomori me te whanonga. Me korero tonu ki to taakuta mena he rereke nga rereketanga o to ahua me to whanonga, he pouri hou, he pouri ranei, he whakaaro kino ranei koe.
• Whakatupato me te hiamoe hiamoe: Ma tenei rongoa e puhoro ai, e hiamoe ai, e kore ai e kitea he kanohi. Ka raru pea to kaha ki te whakaaro, te kite, te neke ranei. Kaua e peia, whakamahi miihini, me mahi ranei i etahi atu mahi e hiahia ana kia mataara kia mohio ra ano koe ka pehea te awe o tenei tarukino ki a koe.
• Whakatūpato hē: Ma te whakamahi i tenei raau taero ka mate pea te whakamahi. Ka nui ake pea to tuponotanga mena he hitori ke te whakamahi kino i a koe.

He aha te Tuhinga o mua?

Ko te Pregabalin he rongoa rongoa. E toru nga waahanga e puta mai ana: he potae, he otinga, me te papa whakawhanui-tuku. Ko nga puka katoa ka tangohia ma te mangai.

Kei te waatea te capsule-a-waha Pregabalin hei rongoa ingoa-ingoa Lyrica. Kaore i te waatea hei rongoa noa.

Ka taea te whakamahi i te capsule oral Pregabalin hei waahanga o te whakakotahi huinga. Ko te tikanga tera pea me tango e koe me etahi atu rongoa.

Ko te Pregabalin he taonga e whakahaerehia ana. Ka tirotirohia e to taakuta te whakamahinga o tenei tarukino.

Te take e whakamahia ana

Whakamahia ai te capsule a-waha Pregabalin ki te hamani:

• te mamae o te neuropathic na te io i pakaru na te mate huka, te arohahuri, te wharanga tuaiwi ranei
• fibromyalgia (mamae puta noa i to tinana)
• te parekuratanga o te waahi ka tangohia me etahi atu rongoa hopu

Pehea te mahi

Ko te Pregabalin no tetahi akomanga o nga raau taero e kiia ana he anticonvulsants. Ko te akomanga o nga raau taero he roopu rongoa e mahi pera ana. Ka whakamahia enei raau taero ki te hamani i nga tikanga rite.

Kaore e mohiotia te ahua o te mahi o te pregabalin. E whakaponohia ana ka mahi ma te whakaahuru i nga io kua pakaru, i te kaha ranei o te mahi i roto i to tinana ka mamae pea ka raru ranei.

Pregabalin nga paanga o te taha

Ko te capsule waha oral o te Pregabalin ka puta he puhoro, he hiamoe, he tirohanga koretake. Ka raru pea to kaha ki te whakaaro, te kite, te neke ranei. Kaua e peia, whakamahi miihini, me mahi ranei i etahi atu mahi e hiahia ana kia mataara kia mohio ra ano koe ka pehea te awe o tenei tarukino ki a koe.

Ka taea hoki e te Pregabalin etahi atu awangawanga.

Nga paanga o te taha

Ko nga paanga o te waa o te Tuhinga o mua:

• whanoke
• hiamoe
• raruraru raru
• tirohanga matapo
• mangai maroke
• whakapiki taumaha
• te pupuhi o o ringaringa, o waewae ranei

Mena he ngawari enei paanga, ka ngaro pea i roto i etahi ra, i nga wiki ruarua ranei. Mena he kaha rawa atu o raatau kaore e haere atu, korero ki to taakuta, ki te kaimuku ranei.

Nga painga kino

Karangahia to taakuta i tenei wa tonu ka pa he mate kino ki a koe. Karangahia te 911 mena e kite ana o tohu i te morearea o te ora, ki te whakaaro ranei koe kei te pa he mate ohorere ki a koe. Ko nga paanga kino kino me o raatau tohu tohu ka taea te whai ake:

• Nga urupare mate kino. Ko enei tauhohenga ka mate pea i te mate. Ka taea e nga tohu te whakauru:
  • te pupuhi o tou mata, tou mangai, ou ngutu, ngaua, arero, korokoro, to kaki ranei
  • raru manawa
  • he hakihaki, he hihi (kua piki ake), he pupuhi ranei
• Nga whakaaro whakamomori, nga mahi ranei. Ka taea e nga tohu te whakauru:
  • whakaaro mo te whakamomori ka mate ranei
  • ngana ana ki te whakamomori
  • hou pouri ranei pouri pouri manukanuka ranei
  • te ohooho, te noho humarie ranei
  • whakaeke ohorere
  • raru ki te moe
  • hou, kua kino haere ranei te riri
  • he tutu, he riri, he tutu ranei
  • mahi i runga i nga akiaki kino
  • mania (he tino pikinga ake o te korikori me te korero)
  • etahi atu rereke rereke o te whanonga me te wairua ranei
• Nga raru o te ngakau. Ka taea e nga tohu te whakauru:
  • te pupuhi o o ringaringa, o waewae, o waewae ranei
  • te mamae o te uma
• Pouri me te moe

Whakakahoretanga: Ko ta maatau whainga ko te whakarato ki a koe i nga korero tino whai kiko me nga korero o inaianei. Heoi, na te mea he rereke te paanga o te raau taero ki ia tangata, kaore e taea e taatau te kii kei roto i nga korero nei nga paanga katoa ka taea. Ko enei korero ehara i te whakakapi mo nga tohutohu hauora. Matapakihia i nga wa katoa nga paanga ka pa ki te kaitautoko hauora e mohio ana ki to hitori hauora.

Ka mahi pea a Pregabalin me etahi atu rongoa

Ka taea e te capsule waha o te Pregabalin te taunekeneke me etahi atu rongoa, huaora, otaota ranei kei te tango koe. Ko te taunekeneke ko te wa e huri ana te taonga i te mahinga o te raau taero. Ka kino pea tenei ka aukati ranei kia kore e mahi pai te tarukino.

Hei aukati i nga taunekeneke, ma te taakuta e ata whakahaere o rongoa katoa.Kia mahara ki te korero ki to taakuta mo nga rongoa katoa, huaora, otaota ranei e tango ana koe. Kia mohio ai koe me pehea te taunekeneke o tenei raau taero ki tetahi atu mea e tangohia ana e koe, korero atu ki to taakuta, ki te kaimuku ranei.

Ko nga tauira o nga raau taero e taea ai te taunekeneke ki te Tuhinga o mua:

Nga taunekeneke e kaha ake ai nga paanga o te taha

Ko te tango i te wairangi me etahi rongoa ka nui ake nga paanga o te taha. Ko enei raau taero ko:

• Nga rongoa mate huka, penei i te rosiglitazone me te pioglitazone. Ko te tango i enei raau taero ki te waitohutanga ka paoa te taumaha o te ringaringa o o waewae o waewae ranei. Mena he raru o te ngakau, ko te tango tahi i enei raau taero ka piki ake to mate ki te kore o te ngakau.
• Nga rongoa rongoa narcotic, penei i te oxycodone. Ko te tango i enei raau taero ki te waitohutanga ka raru pea te moe.
• Nga tarukino (nga raau taero e hiamoe ai koe) nga raau taero ranei mo te manukanuka, penei i te lorazepam. Ko te tango i enei raau taero ki te waitohutanga ka raru pea te moe.
• Nga raau taero toto, penei i te captopril, enalapril, te lisinopril ranei. Ko te tango i enei raau taero ki te wairangi ka mate te pupuhi me te hihi.

Whakakahoretanga: Ko ta maatau whainga ko te whakarato ki a koe i nga korero tino whai kiko me nga korero o inaianei. Heoi, na te mea he rereke te taunekeneke o nga raau taero ki ia tangata, kaore e taea te kii kei roto i enei korero nga taunekeneke katoa. Ko enei korero ehara i te whakakapi mo nga tohutohu hauora. Korero tonu ki to kaiwhakarato hauora mo nga taunekeneke ka taea ki nga raau rongoa rongoa katoa, nga huaora, nga otaota me nga taapiringa, me nga raau taero e hokona ana e koe.

Whakatūpato Pregabalin

He maha nga whakatupato i puta mai i tenei raau taero.

Whakatupato mate pāwera

Ka taea e tenei tarukino te mate urupare kino. Ka taea e nga tohu te whakauru:

• raru manawa
• te pupuhi o tou mata, tou mangai, ou ngutu, ngaua, kaki, korokoro, to arero ranei
• he hakihaki, he hihi (kua piki ake), he pupuhi ranei

Mena ka whakawhanakehia e koe enei tohu, waea ki te 911 ka haere ranei ki te ruuma whawhati tata.

Kaua e tango ano i tenei tarukino mena kua pa atu koe ki te mate urupare. Ko te mau ano ka mate pea (ka mate).

Whakatūpato taunekeneke waipiro

Ma te inu waipiro kei roto te waipiro ka piki te tupeketanga o te hiamoe me te pahekeheke o te mate i te wa o mua. Kaua e inu waipiro i te wa e tango ana koe i tenei tarukino. Mena ka inu koe i te waipiro, korero ki to taakuta.

Whakatūpato ma te hunga whai tikanga hauora

Mo te hunga raru raru. Mena he raru koe ki te whatukuhu, he hitori ranei o te mate whatukuhu, kaore e taea e koe te horoi noa i tenei raau mai i to tinana. Ma tenei ka piki ake nga taumata o tenei raau taero ka nui ake nga paanga o te taha. Ka hoatu pea e to taakuta tetahi tohanga iti ki a koe hei karo i nga awangawanga.

Mo nga tangata whai raru ngakau: Patai ki to taakuta mena kei te pai tenei rongoa maau mena he raru o te ngakau, peera i te ahua ngoikore o te ngakau. Ma tenei tarukino e kino ai to ahua. Ko nga tohu o te raru o te raru o te ngakau ka uru ki te pupuhi i o ringaringa, o waewae, o waewae ranei, te piki o te taumaha, me te pupuri i te wai (pupuhi) i to tinana.

Mo te hunga mate pouri, mate hinengaro ranei: Mena he pouri koe, he aha atu ranei o te hauora hinengaro, o nga whanonga whanonga ranei, ma tenei rongoa e piki ai to tupono ki nga whakaaro whakamomori me nga whanonga. Me maataki koe me to whanau mo te pouri hou ranei kua tino pouri, he rereketanga rereke o to wairua me o whanonga, o whakaaro ranei kia whara koe.

Mo nga taangata he rongoa haurangi, he waipiro ranei: Tukuna atu ki to taakuta mena kua he koe i te whakahaunga i te raau taero i te tiriti, i te waipiro ranei i mua. Ko te Pregabalin he taonga e whakahaerehia ana a ko tona whakamahinga ka arahi pea i te whakamahi kino.

Whakatupato mo etahi atu roopu

Mo nga wa hapu: Korero ki to taakuta mena kei te hapu koe, kei te whakaaro ranei koe kia hapu. Me whakamahi noa tenei tarukino mena ka tohu te painga pea i te raru pea. Kua whakaatuhia e nga rangahau a te kararehe ko te nui o te werabalin hei whakanui i nga paanga kino ki te kukune.

Mena kua hapu koe i te wa e tango ana koe i tenei tarukino, korero ki to kaiwhakarato hauora mo te rehitatanga ki te Rēhita o te Waipounamu Antiepileptic North Pregnancy. Ko te kaupapa o tenei rehita ko te kohi korero mo te ahuru o nga raau antiepileptic e whakamahia ana i te wa e hapu ana.

Mo nga wahine e whangai ana: Ka uru a Pregabalin ki roto i te miraka u iti. No reira, ka raru pea te tamaiti ka u i te u.

Korero ki to taakuta mena kei te whangai koe i to tamaiti. Akene me whakatau koe mena ka mutu te whangai i te u, ka whakamutu ranei i te rongoa.

Mo nga taane e whakaaro ana kia whanau he tamaiti: Kua whakaatuhia he rangahau kararehe na tenei tarukino i rereke ai te parakei, a, kua kore e momona nga kararehe toa. Ano hoki, i kitea nga koha whanau i roto i nga peepi o nga kararehe tane i tukuna ki tenei rongoa. Kaore e mohiotia mena ka raru pea enei raru ki te hunga ka tango i tenei tarukino.

Mo nga kaumatua: Kaore pea e pai te mahi o nga whatukuhu i o mua. Ma tenei ka tere haere te mahi o to tinana i nga raau taero. I te mutunga, ka nui ake te nui o te tarukino ka noho ki to tinana mo te wa roa. Ma tenei ka ara ake te raru o nga paanga o te taha.

Mo nga tamariki: Ko tenei tarukino kaore ano i akohia i roto i nga tamariki. Kaua e whakamahia ki nga tamariki kei raro iho i te 18 tau.

Me pehea te tango Tuhinga o mua

Katoa nga waahanga rongoa me nga momo tarukino kaore pea e whakauruhia ki konei. Ko te inenga, puka rongoa, me te maha o te wa e inu ai koe i te tarukino ka whakawhirinaki ki:

• to reanga
• te ahuatanga e rongoa ana
• pehea te mate o to mate
• etahi atu mate hauora kei a koe
• pehea to urupare ki te horopeta tuatahi

Nga momo tarukino me nga pakaritanga

Waitohu: Lyrica

• Puka: capsule waha
• Nga pakaritanga: 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 150 mg, 200 mg, 225 mg, 300 mg

Te inenga mo te mate huka neuropathy mate pukupuku (te mamae o te io e pa ana ki te mate huka)

Inenga pakeke (18-64 tau)

• Inenga timatanga angamaheni: 50 mg ka tangohia e toru nga wa ia ra.
• Ka piki te inenga: Ka whakatikahia e to taakuta to rongoa i runga i to whakautu ki tenei tarukino.
• Inenga mōrahi: 100 mg tangohia e toru nga wa ia ra (mo te katoa o te 300 mg i ia ra).

Inenga tamariki (nga tau 0-17 tau)

Ko tenei tarukino kaore ano i akohia i roto i nga tamariki. Kaua e whakamahia ki nga tamariki kei raro iho i te 18 tau.

Inenga kaumatua (65 nga tau neke atu ranei)

Kaore pea e pai te mahi o nga whatukuhu i o mua. Ma tenei ka tere haere te mahi o to tinana i nga raau taero. I te mutunga, ka nui ake te nui o te tarukino ka noho ki to tinana mo te wa roa. Ma tenei ka ara ake te raru o nga paanga o te taha.

Ka tiimata koe e to taakuta i runga i te inenga o raro, i te waa whakahaerenga rereke ranei. Ma tenei e ahei ai te pupuri i nga taumata o te raau taero nei mai i te tino nui ake o to tinana.

Te rongoa mo te hikohiko (te mamae o te nerve na te herpes zoster)

Inenga pakeke (18-64 tau)

• Inenga timatanga angamaheni: 75-150 mg tangohia e rua nga wa ia ra, 50-100 mg ranei e toru nga wa mo ia ra (mo te 150-300 mg i ia ra).
• Ka piki te inenga: Ka whakatikahia e to taakuta to rongoa i runga i to whakautu ki tenei tarukino.
• Inenga mōrahi: 300 mg tangohia e rua nga wa ia ra, 200 mg ranei ka tangohia e toru nga wa ia ra (mo te katoa o te 600 mg ia ra).

Inenga tamariki (nga tau 0-17 tau)

Ko tenei tarukino kaore ano i akohia i roto i nga tamariki. Kaua e whakamahia ki nga tamariki kei raro iho i te 18 tau.

Inenga kaumatua (65 nga tau neke atu ranei)

Kaore pea e pai te mahi o nga whatukuhu i o mua. Ma tenei ka tere haere te mahi o to tinana i nga raau taero. I te mutunga, ka nui ake te nui o te tarukino ka noho ki to tinana mo te wa roa. Ma tenei ka ara ake te raru o nga paanga o te taha.

Ka tiimata koe e to taakuta i runga i te inenga o raro, i te waa whakahaerenga rereke ranei. Ma tenei e ahei ai te pupuri i nga taumata o te raau taero nei mai i te tino nui ake o to tinana.

Te inenga mo te haehae haamata wawe

Inenga pakeke (18-64 tau)

• Inenga timatanga angamaheni: 75 mg ka tangohia e rua nga wa ia ra, ka 50 ranei ka tangohia e toru nga wa ia ra (mo te katoa o te 150 mg ia ra).
• Ka piki te inenga: Ka whakatikahia e to taakuta to rongoa i runga i to whakautu ki tenei tarukino.
• Inenga mōrahi: 600 mg ia ra.

Inenga tamariki (4–17 tau te pakeke)

Mo nga tamariki e 11 kg te taumaha (24 lbs) ki raro iho i te 30 kg (66 lbs)

• Inenga timatanga angamaheni: 3.5 mg / kg / ra, ka whakawhiwhia ki te rua kia toru ranei nga horopeta kua tohaina puta noa i te ra.
• Inenga mōrahi: 14 mg / kg / ra, ka hoatu i roto i te rua, e toru ranei nga waahanga kua wehea puta noa i te ra.

Mo nga tamariki e 30 kg te taumaha (66 lbs) neke atu ranei

• Inenga timatanga angamaheni: 2.5 mg / kg / ra, ka whakawhiwhia ki te rua kia toru ranei nga horopeta kua tohaina puta noa i te ra.
• Inenga mōrahi: 10 mg / kg / ra, ka tohaina i roto i te rua, te toru ranei o nga horopeta kua tohaina puta noa i te ra, kaua e neke ake i te 600 mg ia ra.

Inenga tamariki (0-3 nga tau)

Ko tenei rongoa kaore ano kia akohia i roto i nga tamariki o tenei waa. Kaua e whakamahia ki nga tamariki kei raro iho i te 4 nga tau.

Inenga kaumatua (65 nga tau neke atu ranei)

Kaore pea e pai te mahi o nga whatukuhu i o mua. Ma tenei ka tere haere te mahi o to tinana i nga raau taero. I te mutunga, ka nui ake te nui o te tarukino ka noho ki to tinana mo te wa roa. Ma tenei ka ara ake te raru o nga paanga o te taha.

Ka tiimata koe e to taakuta i runga i te inenga o raro, i te waa whakahaerenga rereke ranei. Ma tenei e ahei ai te pupuri i nga taumata o te raau taero nei mai i te tino nui ake o to tinana.

Te inenga mo te fibromyalgia

Inenga pakeke (18-64 tau)

• Inenga timatanga angamaheni: 75 mg tangohia e rua nga wa ia ra.
• Ka piki te inenga: Ka whakatikahia e to taakuta to rongoa i runga i to whakautu ki tenei tarukino.
• Inenga mōrahi: 450 mg ia ra.

Inenga tamariki (nga tau 0-17 tau)

Ko tenei tarukino kaore ano i akohia i roto i nga tamariki. Kaua e whakamahia ki nga tamariki kei raro iho i te 18 tau.

Inenga kaumatua (65 nga tau neke atu ranei)

Kaore pea e pai te mahi o nga whatukuhu i o mua. Ma tenei ka tere haere te mahi o to tinana i nga raau taero. I te mutunga, ka nui ake te nui o te tarukino ka noho ki to tinana mo te wa roa. Ma tenei ka ara ake te raru o nga paanga o te taha.

Ka tiimata koe e to taakuta i runga i te inenga o raro, i te waa whakahaerenga rereke ranei. Ma tenei e ahei ai te pupuri i nga taumata o te raau taero nei mai i te tino nui ake o to tinana.

Inenga mo te mamae io e tika ana mo te whara tuaiwi

Inenga pakeke (18-64 tau)

• Inenga timatanga angamaheni: 75 mg tangohia e rua nga wa ia ra.
• Ka piki te inenga: Ka whakatikahia e to taakuta to rongoa i runga i to whakautu ki tenei tarukino.
• Inenga mōrahi: 300 mg tangohia e rua nga wa ia ra (mo te katoa o te 600 mg ia ra).

Inenga tamariki (nga tau 0-17 tau)

Ko tenei tarukino kaore ano i akohia i roto i nga tamariki. Kaua e whakamahia ki nga tamariki kei raro iho i te 18 tau.

Inenga kaumatua (65 nga tau neke atu ranei)

Kaore pea e pai te mahi o nga whatukuhu i o mua. Ma tenei ka tere haere te mahi o to tinana i nga raau taero. I te mutunga, ka nui ake te nui o te tarukino ka noho ki to tinana mo te wa roa. Ma tenei ka ara ake te raru o nga paanga o te taha.

Ka tiimata koe e to taakuta i runga i te inenga o raro, i te waa whakahaerenga rereke ranei. Ma tenei e ahei ai te pupuri i nga taumata o te raau taero nei mai i te tino nui ake o to tinana.

Whakaaro inenga motuhake

Mo te hunga raru raru. Mena he raru koe i te whatukuhu, ka tohua e to taakuta te inenga o raro, ka whakarereke ranei i nga waa e whiwhi ana koe i tenei tarukino. Ko to rongoa ka toha ki to mahi whatukuhu me te rahinga inenga e taunakitia ana mo to ahuatanga motuhake.

Whakatūpato inenga

Kua rangahauhia te Pregabalin i te rongoa tae atu ki te 600 mg ia ra. Heoi, kaore i whakaatuhia he whai hua ki etahi taangata i enei waahanga teitei. Ano hoki, ko nga horopeta teitei ake i te 300 mg ia ra ka nui ake nga painga ki etahi taangata.

Ka hiahia pea to taakuta kia eke koe ki te 600 mg ia ra. Ko to rongoa kei i te pai o te mamae o to mamae me te pai o te rongoa i tenei tarukino kaore he paanga o te taha.

Whakakahoretanga: Ko ta maatau whainga ko te whakarato ki a koe i nga korero tino whai kiko me nga korero o inaianei. Heoi, na te mea he rereke te paanga o te raau taero ki ia tangata, kaore e taea e taatau te kii kei roto i tenei raarangi nga rongoa ka taea. Ko enei korero ehara i te whakakapi mo nga tohutohu hauora. Me korero tonu ki to taakuta, ki te taakuta rongoa ranei mo nga waahanga e tika ana maau.

Tangohia kia rite ki nga tohutohu

Ka whakamahia te capsule a-waha Pregabalin mo te maimoatanga mo te wa roa. Ka pa he mate morearea ki te kore koe e tango kia rite ki ta te ture i whakatakoto ai.

Mena ka mutu taau inu i te raau taero kaore ano koe e tango: Ko to mamae, o te hopu ranei kaore e ngaro, ka kino rawa ranei.

Mena ka ngaro koe i nga rongoa kaore koe e tango i te tarukino i te waa i whakaritea: Kaore pea pea e pai te mahi o te rongoa, ka mutu ranei te mahi katoa. Kia pai ai te mahi o tenei tarukino, me noho i roto i to tinana tetahi wa i nga wa katoa.

Mena he nui rawa atu au: Ka taea e koe te whai i nga taumata kino o te tarukino i roto i to tinana. Ko nga tohu ka uru ki:

• whanoke
• hiamoe
• te ngaro o te whakahaere i nga nekehanga o te tinana
• wiri (wiri tonu)
• amnesia (warewarehia te ngaronga mahara ranei)
• raru ki te korero
• mānukanuka
• tiwiri
• ānini

Mena ki a koe kua nui rawa atu te tango i te tarukino nei, waea atu ki to taakuta, ki to pokapu whakahaere paihana ranei. Mena he kaha o tohu, waea atu ki te 911 ka haere wawe atu ranei ki te ruuma whawhati tata.

Me aha koe mena ka ngaro koe i tetahi horopeta: Tangohia to horopeta ka mahara ana koe. Engari mena kei te maumahara koe mo etahi haora noa i mua o to horopeta whai muri, tangohia kotahi noa te horopeta. Kaua rawa e ngana ki te hopu ma te tango i nga horopeta e rua i te wa kotahi. Ma tenei ka pa he mate kino ki tenei taha.

Me pehea te mohio kei te mahi te tarukino: Mo te neuropathy taiao, te pari, me te mamae o te io i puta mai i te whara o te tuaiwi: Kia iti ake to tahu, te ngau, te mamae ranei o te mamae.

Mo te fibromyalgia: Kia iti ake to mamae i to tinana katoa.

Mo te haehae: Me pai ake te whakahaere i o hopu.

Nga whakaaro nui mo te tango Tuhinga o mua

Kia mahara ki enei whakaaro mena kua tohua e te taakuta te waitapa mo koe.

Whanui

• Ka taea e koe te tango i tenei tarukino me te kore o te kai.
• Tangohia tenei rongoa i te wa e taunakihia ana e to taakuta.

Rokiroki

• Penapenahia tenei raau taero ki te temahana rahana. Puritia i waenga i te 59 ° F me te 86 ° F (15 ° C me te 30 ° C).
• Tiakina tenei raau mai i te marama.
• Kaua e rongoa i tenei rongoa ki nga waahanga maakuku, maamaa ranei, penei i nga kaukau.

Whakakiihia ano

Ko te whakahaunga mo tenei rongoa kaore e taea te whakakii. Kaua e hiahiatia he whakahautanga hou mo tenei rongoa kia whakakiihia ano. Ka tuhia e to taakuta te maha o nga whakakii kua whakamanahia i runga i to whakahaunga.

Haerere

Ka haere ana koe me o rongoa:

• Me mau tonu o rongoa ki a koe. Ka rere ana koe, kaua e waiho ki roto i te peeke kua tirohia. Raua ki roto i to peke kawe.
• Kaua e awangawanga mo nga miihini X-ray rererangi. Kaore e taea e raatau te whara i o rongoa.
• Akene me whakaatu e koe ki nga kaimahi o te taunga rererangi te tapanga rongoora mo o rongoa. Me mau tonu ki a koe te ipu tohu-a-tuhi.
• Kaua e waiho tenei rongoa ki te waahanga karapu o to motuka ka waiho ranei ki roto i te motuka. Kia mahara ki te karo i tenei mena ka wera te rangi, ka tino makariri ranei.

Te tirotiro haumanu

Me tirotiro e koe me to taakuta etahi take hauora. Ma tenei e pai ai to noho ora i a koe e tango ana i tenei raau. Ko enei putanga ko to:

• Mahi tākihi: Ka taea e to taakuta te whakamatautau toto kia tirohia te pai o te mahi o ou whatukuhu. Mena kaore e pai te mahi o ou whatukuhu, ka heke pea i to taakuta to rongoa o tenei rongoa.
• Te hauora hinengaro me te whanonga Me mataara koe me to taakuta mo nga rereketanga rereke o to whanonga me to ahua. Ka taea e tenei tarukino te raru i te hauora hinengaro me nga whanonga. Ka taea hoki te whakararu i nga raru kei a koe.

Wātea

Kaore nga rongoa rongoa katoa i te rongoa nei. A, no te whakakii i to taakete, kia mahara ki te karanga i mua kia mohio kei te mau i to rongoa rongoa.

Tuhinga o mua

He maha nga kamupene inihua e hiahia ana kia whakamanahia i mua mo tenei tarukino. Ko te tikanga me whakaae to taakuta mai i to kamupene inihua i mua i te utu o to inihua inihua.

Te vai ra anei te tahi mau ravea monoraa?

Kei konaa etahi atu rongoa hei whakaora i to mate. Ko etahi ka pai ake mo koe i etahi atu. Korero atu ki to taakuta mo etahi atu whiringa rongoa tera pea ka pai mo koe.

Whakakahoretanga: Kua whakapau kaha a Healthline ki te whakatau kei te tika nga korero katoa, he whanui, he hou hoki. Heoi, kaua tenei tuhinga e whakamahia hei whakakapi mo te matauranga me te tohungatanga o te ngaio hauora whai raihana. Me korero tonu e koe ki to taakuta, ki tetahi atu ngaiotanga ranei i mua i te tango i nga rongoa. Ko nga korero rongoa o roto nei ka whakarereke noa atu, kaore i te whakamaatauhia hei hipoki i nga whakamahinga katoa, nga tohutohu, nga whakatupato, nga whakatupato, nga taunekeneke raau taero, nga mate urupare, nga paanga kino ranei. Ko te korenga o nga whakatupato, mo etahi atu korero ranei mo te raau taero kaore i te tohu ko te rongoa ko te whakakotahi raau taero he haumaru, whai hua ranei, e tika ana ranei mo nga tuuroro katoa, mo nga whakamahinga motuhake ranei.