Ko te Huka Huka Tika mo te ClassPass me nga Ratonga Rahui Whakaora

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko nga ratonga whakaurunga akomanga penei i te ClassPass, FitReserve, me te Kaa Kaaakaro e ahei ana koe ki te uru atu ki nga whare whakapakari tinana nui atu i a koe e moemoea ana mo te tino mema hei whare takaro mo nga hoa aroha o nga roopu roopu. Engari he maha nga mea hei mohio maau i mua i to tiimata ki te tohatoha i nga whare studio katoa i roto i te tekau maero te tawhiti atu i to kaainga, kia uru atu ai koe, o hoa hoa kaitono, me nga whare ako ki tetahi mahi wini. (Tirohia enei Ratonga Whakapaipai Pai e hiahia ana matou kia taea e matou.)

Waea mai i mua i to waea mai: He rereke nga taiwhanga katoa-kaore e mahara ki nga tauera, nga ua, me nga ruma kati ranei i ia waahi. Ana na te mea ko te nuinga o nga whare ako mo nga ratonga tono kaore he waahi iti o te rohe, ko etahi kaore he taonga whakapaipai e whakaekea ana ki nga whare takaro nui. Ehara tera i te mea kino tonu. Engari ko nga whare ako iti rawa pea te waa e tuku ana i tetahi momo papa mahi tuuturu. I tua atu i nga taonga pai, paatai ​​mena ka mau kakahu koe i tetahi mea motuhake mo te akomanga e mau ana koe. Kaore he mea kino atu i te hainatanga mo tetahi akomanga paanui me te mohio kaore koe i mau mai i nga tokena kaare!

Whakatauhia to whakaoho haora haora i mua: Ko to wa tuatahi ki te whakamatau i tetahi taiwhanga hou me tino whakahihiri, kaua e taumaha. Homai he wa nui ki a koe kia tae atu ki reira kaute mo nga raina kua ngaro, nga rama whero roa, me nga raina Starbucks kore mutunga. Kia tae mai mo te 10 meneti moata ki te whai waahi ki a koe ki te whakaaro me pehea te mahi o nga raka (he tino hangarau etahi), kua whakaritea mo te karaehe (kaore he tangata e hiahia ana kia raranga taua kotiro ki roto, ki waho hoki o te ruma e ki ana i nga tangata e mahi ana. pekepeke koti kia taea e ia te hopu i ana dumbbells), ka whakakiia nga pepa katoa (ae, he toia, engari kei te tiaki koe i a koe ano).

Mena he pai ki a koe, hokona he kete: Ma te Classpass koe e whakauru atu ki te 3 akomanga ia marama i te wananga kotahi; i muri i tera me whakamatau koe i tetahi mea hou (koira te whakaaro, i muri i nga mea katoa). Engari ki te taka kaha koe ki te Kaitautoko Pilates ki te keri ranei i nga raarangi takaro a to kaiwhakaako, whakaatuhia to tautoko ma te hoko i tetahi kohinga akomanga mo tera whare wananga. Ko te hainatanga ki te ratonga tono ka awhina nga taiwhanga iti i te whakaaturanga, engari kia noho whakataetae me te whakawhiwhi ki a koe i te ratonga pai, me haina ano ki nga kaitono hou.

Pukapuka i mua, whakakore i mua: Kua tohua koe mo tetahi karaehe, ka whakakorehia o mahere kai ina puta mai to ingoa i te raarangi, engari ka kitea e rima nga paihikara tuwhera ina tae rawa koe ki te taiwhanga? Ko nga papaaho tono aipurangi kua maamaa ake ma te whakawhiwhi ki a koe kia pai te whakamahere i mua me te whakariterite i mua, engari kia pai etahi atu ki te tango i to waahi mena kaore koe e whakaatu. Ma te whakakore i mua, ka hoatu e koe ki nga tangata kei te rarangi tatari he wa ki te kiki i a raatau putea omaoma. (Hangaia te Mahi Tino Taumaha hei Mahi Roopu (Akomanga).)

Arotake mo