He Aha Nga Hua o te Inu Whero Whero?

Toka Te Manawa

• He aha te Red Bull?
• Nga awangawanga pea ka inu i te Red Bull
• Ka taea te whakanui ake i te toto toto me te tere o te ngakau
• Ka piki ake pea te mate morearea momo 2
• Ka kino pea o niho
• Ka pa te kino ki te hauora whatukuhu
• Ka piki pea te whanonga morearea morearea
• Akene ka nui ake te kaha o te kawhe me te taumaha ka taea
• He pai ake te hauora o te Red Bull kore-huka?
• Ka taea e te inu nui rawa i te Whero Whero te whakawehi i te ora?
• Ko te raina o raro

Ko te Red Bull tetahi o nga inu kaha e hokona ana i te ao ().

Ka hokohoko hei huarahi ki te whakapai ake i te kaha me te whakatairanga i te mahi hinengaro me te taha tinana.

Heoi, he awangawanga mo te ahuru me nga paanga o te taha.

Ka arotakehia e tenei tuhinga nga paanga ka pa ki Red Bull, tae atu ki te inu i te nuinga ka mate pea.

He aha te Red Bull?

I hokona tuatahihia i te 1987 i Ahitereiria, ko te Red Bull tetahi inu inu warowaiha kei roto te kawhe, tae atu ki etahi atu whakatoi kaha, tae atu ki te maha o nga huaora B me te taurine ().

Ahakoa te rereketanga o te waahanga o te whenua, ko etahi atu mea whakauru i roto i te Red Bull ko te huka, te wai waro, te houra tunutunu, te waikawa citric, te konupora waro, te glucuronolactone, me nga tae horihori me nga mea kakara ().

Kotahi te 8.4-hekere (260-ml) ka taea te whakarato ():

• Calories: 112
• Pūmua: 1.2 karamu
• Momona: 0 karamu
• Carbs: 27 karamu
• Huka: 27 karamu
• Kawheine: 75 mg

He nui hoki i roto i te maha o nga huaora B, tae atu ki te tiiamine (B1), te riboflavin (B2), te niacin (B3), te B6, me te B12 ().

Hei taapiri, ko te Red Bull he kowhiringa kore-huka, tae atu ki te Red Bull Zero me te Red Bull Sugarfree, he mea hanga me nga mea kakara reka aspartame me acesulfame K hei utu mo te huka ().

Ahakoa ko nga kai o Red Bull te kaha o te hihiko, tera pea ka pa he awangawanga poto me te wa roa - ina koa ko te rahinga nui atu.

Ko te Red Bull he inu huka-reka, he inu kawhe, kua hokona hei huarahi ki te whakatairanga i te mahi hinengaro me te taha tinana. Na te whakaranu o nga kai, kei kona nga awangawanga mo nga paanga o te taha, ina koa ka pau i te rahinga nui atu.

Nga awangawanga pea ka inu i te Red Bull

Ahakoa he inu rongonui a Red Bull, e kii ana te rangahau ka kino pea to hauora.

Ka taea te whakanui ake i te toto toto me te tere o te ngakau

Ko te toto me te tere o te ngakau e rua nga waahanga nui mo te hauora o te ngakau, na te mea kua piki ake nga taumata e pa ana ki te nui o te mate takawhita (toto teitei) me te mate ngakau (,).

He maha nga rangahau i roto i nga pakeke hauora kua whakaatuhia ko te inu i te 12-hekere (355-ml) kēne o Red Bull i tino kaha ake te piki o te toto me te taumata o te ngakau i roto i te 90 meneti tae atu ki te 24 haora i muri i te kohi (,,,).

Ko enei piki haere te manawa o te manawa me te toto toto e kiia ana he nui te take o te kawheine Red Bull, na te mea 12-hekere (355-ml) nui te nui kei roto te 108 mg o te kawhe - he rite ki te nui o te kapu kawhe (,,) .

Ahakoa enei piki haere, ko te ngawari me te whai waahi o Red Bull kaore pea e raru nga ngakau nui ki nga pakeke hauora.

Ano, ko te nui o te kohi - tautautefito ki nga taiohi - kua hono ki te manawataki ngakau ngoikore, whakaeke ngakau, tae atu ki te mate (, 12,).

Hei taapiri, ahakoa he iti nei te rangahau, ko te inu i te Red Bull ka kino pea te hauora o te manawa, ka raru pea te tangata i te mate toto toto o mua, o te ngakau ranei ().

Ka piki ake pea te mate morearea momo 2

Ko te nui o te kai huka, ina koa mai i nga inu reka, hei whakanui i to mate huka momo 2 ().

Inaa hoki, he arotake i 310,819 nga pakeke i kitea ko te inu i te inu 1-2 o te inu huka-reka mo ia ra, e pa ana ki te 26% te nui ake o te mate huka 2 ().

I te mea he reka te huka mo te Red Bull - me te whakarato i te 29 karamu o te huka i roto i te kotahi 8.4-hekere (260-ml) e mahi ana - ko te inu i te kotahi, neke atu ranei o nga tohanga ia ra ka nui ake te mate o te mate huka 2 ().

Ka kino pea o niho

E ai ki te rangahau, na te inu i nga inu waikawa ka kino te kiri o te niho, ko te kikii maru o waho hei awhina i o niho ki te pirau ().

He inu waikawa te Whero Whero. I te mutunga, ka whara pea to hautanga niho () i te kai auau.

I kitea he rangahau-ngongo-e 5 nga ra i kitea ai ko te whakaatu i te kiri o te niho tangata ki nga inu kaha mo te 15 meneti, e 4 nga wa i te ra ka ngaro te ngaronga o te niho ().

Ano hoki, i kii te rangahau ko nga inu kaha he rua nga wa e kino atu ana ki te kiri o te niho tena ki nga inu ngawari ().

Ka pa te kino ki te hauora whatukuhu

Ahakoa te inu waipiro i te Red Bull kaore pea e raru nui ki te hauora tākihi, e kii ana te rangahau ka taea pea e te kai totoha.

He rangahau 12-wiki i roto i nga kiore i kitea ko te kai mau i te Red Bull ka heke pea te ngoikoretanga o te whatukuhu. Heoi, ko enei hua kaore ano kia oti i nga rangahau tangata (18).

Hei taapiri, he tohu te rangahau i tetahi hononga i waenga i te kohinga nui o te huka me te nui ake o te mate o te mate pukupuku ((,,).

I te mea he nui te huka a te Red Bull, na te kaha o te kai me te nui o te hinu ka nui ake ai to morearea.

Ka piki pea te whanonga morearea morearea

Kua whakaatuhia e te rangahau tetahi hononga i waenga i te inu Whero Whero me te nui o te whanonga morearea, ina koa ka honoa ki te waipiro ().

Ka pau ngatahi, ka taea e te kawhe i roto i te Red Bull te kopaki i nga hua o te waipiro, kia iti ai to haurangi i a koe e raru ana koe i te waipiro (,,).

Ko tenei paanga ka pa he mate kino.

I kitea i roto i tetahi rangahau ko nga akonga o te koroni i inu waipiro waipiro me te waipiro waipiro i te nuinga o te wa ki te inu me te taraiwa me te whara i nga whara kino i te waipiro i te wa i pau ai te waipiro anake ()

Ahakoa kaore i te taapirihia ki te waipiro, ko nga rangahau tirotiro he tohu i roto i nga taiohi pakeke, ko te inu i nga waipiro pera i te Red Bull e hono ana ki te tuponotanga o te whakawhirinaki waipiro me te whakamahi i te raau taero kino (,,).

Ae ra, kaore ko te hunga e inu ana i te Red Bull ka piki te whanonga morearea morearea. Ano, he mea nui kia maarama ki nga tuponotanga tera pea, ina koa ko nga taiohi taipakeke me te wa e uru ana te waipiro.

Akene ka nui ake te kaha o te kawhe me te taumaha ka taea

Ahakoa he rereke te horopeta haumaru o te kawheka ma te takitahi, ko te rangahau o naianei me taunaki kia whakaitihia te kawhe ki te 400 mg ia ra ka iti ake ranei i nga pakeke hauora ().

Ka rite ki te iti o te 8.4-hekere (260-ml) ipu Whero Whero e whakarato ana i te 75 mg o te kawhe, ma te inu ake i te 5 kēne ia ra ka nui ake te raru o te kawhe ().

Heoi, ko te haurua-haurua o te kawhe i roto i te toto mai i te 1.5-9.5 haora, ko te tikanga ka tae atu ki te 9.5 haora kia heke iho o toto toto kawhe ki te haurua o tana moni taketake ().

I te mutunga, he uaua ki te whakatau i te nui o te Puru Whero ka arahi pea te kawhe.

Hei taapiri, ko nga taiohi i raro i te 19 tau ka nui ake te raru o nga paanga o te kawhe ().

Ko nga taunakitanga o naianei me whakahau kia whakaitihia te kawhe ki te 100 mg iti iho ranei mo ia ra i nga taiohi 12-19 tau. Na reira, ko te inu neke atu i te 8.4-hekere (260-ml) o te mahi a Red Bull ka piki ake te raru o te kawhe i te reanga o tenei reanga ().

Ko nga tohu o te nui o te kawhe me te taumaha ka uru mai te whakapairuaki, te ruaki, nga whakamaaratanga, te awangawanga, te tere o te ngakau, te whanoke, te hiamoe raru, me te haurangi ().

I etahi waa, ko te kohinga iti o Red Bull kaore pea e raru nui. Ano hoki, ka pau ana i te nuinga o te waa ka nui ake, ka kino pea ka pa te mate ki a ia.

He pai ake te hauora o te Red Bull kore-huka?

Ko te Red Bull kore-huka he iti ake nga kaata me te huka engari he rite te nui o te kawhe ki tera Red Bull na konaa ka rite pea nga awangawanga pea ().

Ahakoa te kore whakarato huka, ka piki pea te mate morearea huka Whero Whero kore-huka ka tupono koe ki te mate huka momo 2 mena ka pau i te waa, na te mea e rua nga kai reka i hangaia - aspartame me acesulfame K.

Ina hoki, ko te rangahau e hono ana i nga kai reka noa me te nui ake o te mate huka momo 2 me ona awangawanga haumaru pea me nga paanga o te taha,,,).

Ahakoa he iti ake te huka me te karamu i te Red Bull kore-huka, he rite te rahinga o te kawhe ka rite ki te Red Bull. Ano hoki, i te mea kei roto nga kai reka, he nui ake te tupono o te mate huka momo 2.

Ka taea e te inu nui rawa i te Whero Whero te whakawehi i te ora?

Ahakoa he onge, ko te nui o te inu Whero Whero me nga inu kaha rite kua hono ki nga mate ngakau me nga mate. Ko te nuinga o enei keehi i pa ki nga taipakeke pakeke e kii ana i inu inu kaha i nga wa katoa me te nui ((,, 36,,,).

He maha nga mea e pa ana ki te nui o te kawhe ka kai koe kia kino rawa ai te mate ka mate pea.

Ahakoa e kii ana nga taunakitanga o naianei kia kaua e neke atu i te 400 mg ia ra mo nga pakeke hauora, ko nga keehi e pa ana ki te mate kawhe ki roto i te hunga takitahi me te nui o te 3-5 karamu o te kawhe i ia ra (,).

Ko te tikanga kia inu wha tekau 8.4-hekere (260-ml) kēne Whero Whero i te ra kotahi.

Heoi, i roto i te maha o nga mate ngakau me nga mate ohorere i roto i nga inu kaha, inu takitahi 3-8 kēne i te ra kotahi - he iti ake i te 40 kēna.

Kotahi te rangahau i 34 nga pakeke hauora i kitea ko te inu i te 32-hekere (946 ml) o Red Bull ia ra mo nga ra e 3 ka nui te rereketanga o te waaawa i waenga o nga ngakau ().

Ko te rereketanga o te manawataki o te ngakau ka arahi i etahi momo arrhythmia ka mate ohorere, ina koa he mate toto teitei he mate ngakau ranei ().

Hei taapiri, e kii ana nga Kairangahau ko enei whakarereketanga o te manawataki o te ngakau kaore e taea te whakamarama na te nui o te kawhe engari na te kaha o te whakauru ki nga Whero Whero ().

He maha ake ano nga rangahau e hiahiatia ana mo te paheketanga o nga kai ki runga ake pea i nga raru ka pa ki te mate manawa me etahi atu paanga kino. Ina hoki, ko nga wa hapu, tamariki, tamariki e raru ana te ngakau, me te hunga kaweka-aro ki te karo i a Red Bull.

Ko te nui o te inu waipiro kua honoa ki te whakaeke ngakau me te mate ohorere i etahi keehi. He nui ake nga rangahau e hiahiatia ana, engari ko etahi taupori me karo katoa i te Red Bull.

Ko te raina o raro

Ko te Whero Whero te mea inu, he mea whakaranu, he hinu kua whakaranua ki te huka.

Ko te nui o te waa me te nui o te kai ka mate pea ka pa te mate kino, ina koa ka honoa ki te waipiro.

No reira, ko nga wa hapu, tamariki, takitahi e raru ana te ngakau, me nga taangata wareware ki te kawhe, me karo i te inu i te Red Bull.

Ano hoki, i te mea he nui te huka me te iti o te kai totika, ka whai hua koe mai i te kowhiri i etahi huarahi hauora hei awhina i o taumata kaha, penei i te kawhe me te ti.