Kaitito: Charles Brown
Tuhinga O Mua: 1 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 17 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
Consolidate the foundation and return to the positive step, walk 100 steps a day
Ataata: Consolidate the foundation and return to the positive step, walk 100 steps a day

Toka Te Manawa

Ko te rongoa pai o te kaainga mo te uaua ko te kohinga o te huka i muri tonu o te wharanga na te mea ka ngawari te mamae ka patu i te pupuhi, ka tere te whakaora. Heoi, ko te horoi me te tii tiipeti, te kokoti me te kara o te arnica hei awhina i te mamae i muri o nga mahi a-tinana, he awhina i nga tohu na te mea he rongoa-a-mate enei tipu rongoa.

Engari hei taapiri ka taunakitia kia whai i nga maimoatanga kua whakaatuhia e te taakuta, me nga rongoa e tohuhia ana e ia me te whakakori tinana hei whakaora i nga kiko kua pangia. Tirohia pehea te mahinga o tenei maimoatanga i konei.

Tihi Elderberry

Ko te rongoa o te kaainga mo te uaua o te uaua me nga kaumatua he pai mo te whakaheke i te mamae me te pupuhi i pa mai i te taumahatanga, na te mea he aukati anti-mumura.

Kai whakauru

  • 80 g rau pakeke
  • 1 rita o te wai

Aratau whakarite

Kuhua nga kai ki roto ki te kohua kia koropupuhia mo te 5 meneti. Na kia whakamatao, whakawerawera me te horoi i nga uaua o te uaua 2 wa i te ra.


Ko te komiti a Arnica me te karaehe

He rongoa pai a Arnica mo te taumahatanga o te uaua, na te mea he hinu whai kiko te hinu hei mahi patu whakamate, hei anti-mura, hei whakaora i te mamae o nga uaua.

Kohuatia noa te punetēpu 1 o nga putiputi ki te 250 ml o te wai kohua mo te 10 meneti, paraoa te ranunga ka tuu ki te kakahu ki te rohe e pangia ana. Ko tetahi atu huarahi ki te whakamahi i te arnica ma tona tae:

Kai whakauru

  • 5 punetēpu o nga putiputi arnica
  • 500 ml o te 70% waipiro

Aratau whakarite

Raua nga kai ki roto i te pounamu 1.5 rita pouri ka tuu mo te 2 wiki i roto i te kaata kati. Na ka taatari i nga putiputi ka waiho i te tincture ki roto i te pounamu pouri hou. Tangohia nga pata 10 kua waimeha ki te wai iti ia ra.


Akohia nga momo maimoatanga mo te uaua o te uaua i roto i te riipene ataata e whai ake nei:

Ka Tūtohu Matou Ki A Koe

Ko te nui ake o te taangata kaore e rite ki te harikoa, e kii ana te ako hou

Ko te nui ake o te taangata kaore e rite ki te harikoa, e kii ana te ako hou

Ahakoa e ahua marama ana te ahua pukumahi i te taha o to .O. ehara i te mea he nui ake te kounga o te whanaungatanga (mena he ngawari noa iho!), Kua roa kua kitea e nga rangahau nga taangata kia rite ...
8 Nga momo rereke oatmeal whakahihiri

8 Nga momo rereke oatmeal whakahihiri

Ko te koko i roto i te peihana oatmeal ia ata he pai te whiriwhiri, engari ahakoa te whānuitanga o nga taapiri ka taea e koe te taapiri atu ki to peihana, i muri i etahi wa ka hiahia to puku reka ki t...