4 Nga Whakaora mo te Kaainga mo te Diverticulitis

Toka Te Manawa

• 1. Maaka Witi
• 2. Carqueja Tea me te Tinana
• 3. Te wai kakariki me te kanekane
• 4. Tea Chamomile me Valerian
• Mena he pai ki a koe tenei korero, panuihia hoki: Maimoatanga taiao mo te diverticulitis.

Hei aukati i te rere o te diverticulitis, ka taea te whakamahi i etahi rongoa kaainga, penei i te kai parani witi i ia ra, te inu i te 1 karaihe o te wai kaakaariki i ia ra, me te mahi tiihi kanikani me te korahi.

Ko te mate pukupuku ko te mate puku ngongo e puta ana i nga wa rereke i waenga i te korere me te koroke. Kaore e mohiotia ana he aha nga take, engari ko te kai whai kiko te muka ka awhina i te raru. Ako atu ano i: Kai mo te diverticulitis.

1. Maaka Witi

Ko te parani o te witi he rongoa pai ki te kaainga hei whakakii i te rongoa rongoa o te diverticulitis, na te mea i tua atu i te whai taonga ki te muka, he whakapiki, he whakakaha, he whakaohooho, he whakaohooho, hei awhina ki te whakamama i nga kiriuhi mucous o te puku ngongo.

E taunaki ana kia whakauruhia kia 1 te punetēpu o te parani witi i te ra, ka taea te wehe ki etahi kai ka honoa ki nga hupa, ki nga pini pini, ki nga wai hua, ki nga huaora ranei.

2. Carqueja Tea me te Tinana

Ko te gorse he taonga hei whakapai ake i te whakawhiti puku me te whakaiti i te hanga hau, hei awhina i te kai me te aukati i te mumura o te diverticula. I tetahi atu, ka pai ake te rere o te kanekane, ka whakaiti i nga tohumate o te whakapairuaki me te ruaki me te whakamarie i te kopu, he pai te hono ki te whakaora me te aukati i te diverticulitis.

Hei hanga i te tii, me taapiri e koe te punetēpu pāpaku 1 o te korahi me te 1 tīpune o te kanekane mo ia kapu wai kohua, kia 10 meneti te roa e noho ana te ranunga i mua i te taumaha me te inu.

3. Te wai kakariki me te kanekane

Ko te mau ki te karahehe wai matariki ia ra ka awhina ki te whakapiki i te muka i te roanga o te ra me te whakahaere i te puku, me te karo i te hiahia kia kaha ki te whakakore i nga paru a, na tenei ka aukati i te diverticulitis.

Kai:

• 1 rau kale
• 1 punetēpu o ngā rau mint
• 1 wai rēmana
• 1/2 aporo
• 1/2 kūkamo
• 1 te wahi o te kanekane
• 1 karaihe wai
• 2 kohatu huka

Aratau whakarite: whiua nga kai katoa o te whakaranu ka inu aihikiriimi.

4. Tea Chamomile me Valerian

Ka awhina te Chamomile ki te whakamamae i te kopu me te whakaiti i te hau, i te wa e whakangawari ana te valerian i te kopu ka whawhai i nga mokowhiti e mamae ai te mamae.

Kai:

• 1 punetēpu o te rau kamomere maroke
• 1 punetēpu o ngā rau valerian maroke
• ½ rita o te wai

Aratau whakarite:Whakanohia nga rau maroke o nga otaota ki roto i te kohua ka whakauru i te wai. Ka taupokina te paraharaha, kohuatia kia 10 meneti pea. Tapahia kia inu kia 2 pea nga karahehe i te ra.

Tirohia etahi atu tohutohu kai totika hei hamani i te diverticulitis:

Mena he pai ki a koe tenei korero, panuihia hoki: Maimoatanga taiao mo te diverticulitis.