Te rongoa mo te whare ovary polycystic

Toka Te Manawa

• 1. Tea uxi kowhai
• 2. Te maikuku o te ngeru
• 3. Fenugreek tea

He pai nga rongoa a te kaainga hei whakaora i nga tohu o te ovary polycystic tae atu ki te awhina i te hunga e hiahia ana ki te hapu ko te rongoa tuuturu me te tii uxi kowhai, te maikuku o te ngeru fenugreek ranei, na te mea ka awhina enei tipu rongoa ki te whawhai i te ovary polycystic, fibroids, endometriosis , mate mimi, mumura o te kōpū me te paheketanga auau.

I nga keehi kowhai kowhai me nga tiiti ngeru o te ngeru, me aata wehe enei ka tikina i nga waahanga rereke o te ra, te tii uxi kowhai i te ata me te tii tiiki ngeru i te ahiahi. Tirohia etahi atu huarahi ki te whakaohooho i te wairangi, ki te whakapiki i te tupuranga ka hapu koe.

Kaua nga teas ovary Polycystic e whakakapi i te maimoatanga kua tohua e te kaimanaha wahine, engari me kai kia rite ki nga tohutohu a te taakuta.

1. Tea uxi kowhai

Ko te tiihi uxi kowhai he rongoa kaainga pai mo nga ovary polycystic na te mea he aukati i te mate whakamate me te aukati, e whakaahuru ana i nga tohu o te polycystic ovary syndrome me te whakaohooho i te ohanga.

Kai whakauru

• 1 te punetēpu o te uxi kowhai;
• 500 ml o te wai.

Aratau whakarite

Whakanohia te uxi kowhai me te wai ki roto i te ipu ka kohua. Whai muri i te kohua, taupokina kia 10 meneti te tu. Tapahia ka inu ti i te ata.

2. Te maikuku o te ngeru

Ko te rongoa o te kaainga mo te ovary polycystic me te maikuku tii ka awhina i te mate o tenei mate na te maikuku o te ngeru, i tua atu i te tipu rongoa me te mahi anti-mumura, he whakaohooho ano hoki i te whakatipuranga. Ako atu mo te tipu o te maikuku o te ngeru.

Kai whakauru

• 1 punetēpu o te maikuku o te ngeru;
• 500 ml o te wai.

Aratau whakarite

Whakanohia nga kai ki roto i te ipu ka kohua. Whai muri i te kohua, taupokina kia 10 meneti te tu. Tapahia ka inu ti i te ahiahi.

3. Fenugreek tea

Ko te Fenugreek he tipu hei rongoa hei awhina ki te whakahaere i nga taumata homoni ana ka taea te whakamahi hei whakaora i nga momo raru e pa ana ki te punaha taihemahema o te wahine. Hei taapiri, kei a ia ano nga taonga anti-mumura e whakaora ana i te mamae na te ovary polycystic i whakaputa. Ako atu mo fenugreek.

Kai whakauru

• 250 ml o te wai matao;
• 1 tīpune o nga purapura fenugreek.

Aratau whakarite

Taapirihia nga kai ki roto i te ipu ka tuu kia 3 haora pea te roa. Na ka huri ki te ipu ka kohua mo te 5 ki te 10 meneti. Hei whakamutunga, taraihia te ranunga kia mahana ana. Ka taea te tango i tenei tii ki te 3 wa i te ra.

Tirohia hoki me pehea e taea ai e te kai te aro ki nga tohu o te mate ovary polycystic me te whakapai i te kounga o te ora i roto i te riipene ataata e whai ake nei: