Kaitito: Sara Rhodes
Tuhinga O Mua: 11 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 29 Maehe 2025
Anonim
Gryffin - Body Back ft. Maia Wright (Official Music Video)
Ataata: Gryffin - Body Back ft. Maia Wright (Official Music Video)

Toka Te Manawa

Me akiaki noa, Ka amuamu ahau ki ahau ano ka huri au ki te tohu 12-maero o te Runner's World Heartbreak Hill Haurua i Newton, Massachusetts, i tapaina mo te pikinga rongonui o te Boston Marathon. I tae atu ahau ki te pari i te pito whakamutunga o te haurua-marathon i hapu mo te kaupapa kotahi: ko te wikitoria i a Heartbreak Hill.

He wa e moemoea ai te nuinga o nga kaiwhai-ko au ano. I whakaaro ahau ki te eke ki runga i te heke, ka tangi oku ngutu ki taku hikoi i te mutunga ka pakaru ahau i nga haora e rua. Engari ko te mea i kiia ko taku haurua marathon tere rawa atu i tere haere. Na te rangi kore kapua, 80-tohu i kaha ahau ki te whakaroa i taku tere. Na reira ka haere au ki te kanohi kanohi ki te kanohi ki te Maungawhau rongonui a Heartbreak Hill, kua whakaitihia, kua hinga.


I a au e whakatata atu ana ki te pikitanga, ka huri te ngakau pouri ki ahau. He tohu i tohu i tana tiimata: Ngakau pouri. He tangata i mau i te koti gorilla i mau i te T-hate e mau ana te kupu: Heartbreak. Ka karanga nga kaimakitaki: "Heartbreak Hill kei mua!"

I ohorere, ehara i te mea he aukati tinana anake. Kaore i te waahi, ko nga tino pouri o taku koiora i horoi i ahau. I te ngenge, te matewai, me te titiro ki raro i te ngoikoretanga, kare au e kaha ki te wiri i nga wheako e hono ana ahau ki tera kupu: i te tipu ake me tetahi papa kohukohu, inu waipiro i inumia e ia ano ki te mate i te 25 o oku tau, e whawhai ana ki te puku iwi tibial i haere tahi ai ahau. he kopa me te kore e kaha ki te oma neke atu i te tekau tau, he pokanga ovarian i te 16, he menopause mo te wa poto i te 20, me te noho me te tohu mate kaore au e whai tamariki. Ko aku tino mamae ngakau nei he rite ki te mutunga ake o te pikinga kino.

Ka titi toku korokoro. Kare au i kaha ki te manawa i te wa e moowaowao ana ahau i te roimata. Ka puhoi ahau ki te hīkoi, me te hoha i te manawa i te patuki i toku uma ki toku ringa. I ia pikinga ki runga Heartbreak Hill, i rongo ahau ka tuwhera ano ia o aua wheako, ka tukuna ano o ratou mamae ki runga i taku wairua whero, e patupatu ana. Ko nga tuitui e tarai ana i taku ngakau maru ka tiimata te wehe. I te mamae o te ngakau me te kare-a-roto i a au, ka whakaaro ahau ki te tuku, noho ki runga i te arai, mahunga i roto i nga ringaringa me te ouma rite te kaipupuri rekoata o te ao i mahia e Paula Radcliffe i tana hekenga mai i te marathon Olympic 2004.


Engari ahakoa te kaha o te hiahia ki te whakamutu, he mea i neke whakamua ahau, i pana ahau ki runga Heartbreak Hill.

I tae atu ahau ki te hakinakina kia oma kore-i taea e koe te kii te whana me te hamama. Mai i te tau 14, ko te oma te te mea mamae rawa atu i taea e au, he whakawhetai ki tera tumo wheua. Neke atu i te 10 tau i muri mai me te iti iho i te rua marama i muri i te matenga o toku papa, i te mutunga ka haere ahau ki te pokanga. Na, i te wa kotahi, kua ngaro te tangata me te aukati i kii i ahau.

I runga i nga ota a te taakuta, ka tiimata taku oma. Ko taku tino kino ki te hakinakina ka huri ki tetahi atu mea: ko te koa. I te taahiraa, i te maero ma te maero, ka kitea e au arohatia rere. I puta taku herekore-he herekore na te puku me te noho i raro i te taumarumarotanga o toku papa i whakakahore i ahau.

He tekau tau i muri mai, kua oma ahau 20 haurua marathon, e whitu marathon, me te hanga mahi mo te mahi i mataku ahau i mua. I roto i te tukanga, ko te hakinakina te rongoatanga me taku whakamaarama. Ko aku mahi whakangungu ia ra he hongere mo te pouri, te riri, me te pouri i raru ai taku hononga ki toku papa. Na te whakangungu i whai waahi ai ahau ki te mahi i aku kare a roto kua ngaro ia. I timata ahau ki te whakaora-30, 45, me te 60 meneti i te wa kotahi.


Ko taku marathon tuatoru i tohu te nui o te oma mo au. I hinga te Marathon o Chicago i te ono o nga tau o te matenga o taku papa, i te taone o taku tamarikitanga. I noho ahau i nga wiki o te tamarikitanga ki te mahi i te taha o toku papa, ka haere te akoranga marathon ki tana tari tawhito. I whakatapua e ahau te whakataetae ki a ia, a ka oma ahau i te tino pai. I taku hiahia ki te tuku, ka whakaaro ahau ki a ia. Kua mohio ahau kua kore ahau e riri, kua marere taku riri ki te hau i te werawera.

I taua wa i runga i te Maunguru Maunguru o Boston, i whakaaro ahau ki te nekehanga a tinana ki te tuu i tetahi waewae ki mua o tetahi, me te aha kua uru mai ahau ki roto i nga tau tekau kua hori nei o taku koiora. Ko te torohaki whakamua he tohu, he whakaaturanga mooni o taku ahua.

Na ka hikoi ahau ki runga i te pikitanga ma te mohio ka riro taku haurua marathon iti-rua haora i tetahi ra, ki te kore i tenei ra, me te mohio ko nga mamae ngakau katoa ka nui ake i te hari nui atu. I marino taku manawa ka tuku aku roimata kia rewa ki roto i te aarai o te ra, te tote, me te werawera i tiimata i taku mata.

Tata ki te tihi o te pukepuke, ka oma te wahine ki ahau."Haere mai," ka kii koretake ia me te ngaru o tona ringa. "Kua tata taatau," ka kii atu ia, ka mau mai i taku moemoea.

Me akiaki noa, Whakaaro ahau. I tiimata ano ahau ki te oma.

"Mauruuru," i kii atu ahau i a au e kume ana i tana taha. "I hiahiatia e ahau tena." I oma ngatahi maua i nga rau rau whakamutunga, ka hikoi mo te hikoi puta noa i te raina mutunga.

I muri o Heartbreak Hill i muri i ahau, ka mohio ahau ko nga pakanga o taku ao kaore i te tautuhi i ahau. Engari ko te mea kua mahia e au ki a raatau. Ka taea e au te noho ki te taha o taua akoranga. Ka taea e au te tuku atu i te hunga oma. Engari kaore au. I kukume ahau i ahau ano ka haere tonu ki te akiaki, ki te anga whakamua, ki te rere me te koiora.

Ko Karla Bruning he kaituhi/kairipoata e tuhi korero ana mo nga mea katoa e rere ana i RunKarlaRun.com.

Arotake mo

Panui

Nga Pou Hou

Kai Dietere 101: He Mahere Kai me te Aratohu mo te Tiimata

Kai Dietere 101: He Mahere Kai me te Aratohu mo te Tiimata

Ko te kai o te Mediterranean kei runga i nga kai tuku iho i kainga e te iwi i nga whenua penei i Itari me Kariki i te tau 1960.I kii nga Kairangahau ko enei taangata he tino hauora ki te whakataurite ...
He aha te tautohetohe?

He aha te tautohetohe?

TirohangaKa puta he korero pohehe ina he kapia totara, he ipu toto ranei, ka turuturu te toto ki nga rohe e karapoti ana ia ia. Ko nga totohe he momo hematoma, e pa ana ki nga kohinga toto i waho o t...