He aha te take o te maka ki te whakangawari i te Migraine?

Toka Te Manawa

• Nga whakamaarama pea
• Te mutunga o te kaupapa migraine
• Te ariā taunekeneke matatini
• Te ariā nerve reke
• Othertahi atu ariā
• Te whakapairuaki, te ruaki, me te migraine
• Othertahi atu tohumate
• Nga maimoatanga
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Ko te raina o raro

Ko te mate roro ko te mate auroro, he tohu na te tino mamae, te paoa mamae, i tetahi taha o te mahunga. Ko te mamae nui o te whakaeke migraine ka ngoikore. I te nuinga o nga wa, ko te mamae o te migraine me te whakapairuaki me te ruaki.

Kua whakaatuhia ko te ruaki i te keehi, i etahi waa, ka whakaiti, ka mutu ranei te mamae o te migraine. Inaa hoki, ko etahi taangata he migraine ka kikii i te ruaki kia mutu ai te mamae o o ratou mahunga. I roto i tenei tuhinga, ka tirohia e maatau nga take ka whai kiko te ruaki i etahi wa.

Nga whakamaarama pea

Kaore e tino mohiotia he aha te ruaki ka mutu ai te mamae o te migraine mo etahi takitahi. He maha nga whakamarama ka taea.

I whakapaehia etahi take ka mate te ruaki i te mamae o te migraine. E ai ki nga kairangahau, ko te ruaki ka whakaohooho i nga mamae-mamae ma te whakakore i te whakauru o te rongo ki te puku.

Ko etahi atu o nga whakamaaramatanga i whakaarohia e ratau ko te ruaki ka riro ma te korekore e awhinahia nga paanga kino ranei e mahi ana hei whakaiti i te mamae o te migraine, ko te ruaki ranei te tohu i te waahanga whakamutunga o te anga whakamua o te migraine.

Ko Rachel Colman, MD, te Kaiwhakahaere o te Kaupapa Pane Pouaka Piki-Iti i te Pokapu mo te Tohu Mate me te Mauiui Pain me te ahorangi awhina mo te neurology, Icahn School of Medicine i Maunga Hinai, e whakamarama nei i enei kaupapa.

Te mutunga o te kaupapa migraine

“Te ruaki mo etahi tohu i te mutunga o te migraine. Mo etahi, he ahuatanga noa tenei e hono ana ki te migraine. Kaore i te tino marama he aha ka mutu ai te migraine me te ruaki. I te wa o te migraine, ka puhoi te puku, ka mutu ranei te neke (gastroparesis). Ka mutu ana te migraine, ka tiimata ano te neke o te puku, ana ko te ruaki tetahi mea e piri ana ki te mutunga o te migraine, i te mea kua tiimata te mahi o te ara GI, "hei ki a ia.

"I tua atu ranei, i te wa e tere ana te ara GI ki nga whakaongaonga rongo, ka awhina i te urupare ki te aukati i te migraine," ka tapiri ia.

Te ariā taunekeneke matatini

"Ko tetahi atu ariā," e kii ana ia, "ko te migraine [whakaeke] he mahi uaua na te punaha o te puku, te punaha puku (i roto i te kopu), me te punaha hihiko motuhake. Ko te ruaki te mahi whakamutunga mo enei taunekeneke, ana ko te ruaki te tohu o te kati o te migraine. ”

Te ariā nerve reke

Ko te tuatoru o nga ariā ko te io puku, e whakaohoohohia ana e te ruaki.

"E mohiotia ana ko te whakaohooho i te vagal ka arahi atu ki te pakaru o te migraine, na te mea he rongoa kua tohaina hei tauira vagal nerve vagal e waatea ana kua whakamanahia e te FDA ki te whakaora i te whakaeke migraine," e kii ana ia.

Othertahi atu ariā

"Ko te ruaki ka arahi atu pea ki te tuku arginine-vasopressin (AVP)," e kii ana ia. "Ko te piki o te AVP kua uru ki te oranga o te migraine."

"Hei whakamutunga, hei ki a ia," Ko te ruaki ka mate te rerenga toto toto i te pareparenga, ma tera pea ka heke te rere o te toto ki nga ipu whakarata, ka heke te mamae. "

Te whakapairuaki, te ruaki, me te migraine

Othertahi atu tohumate

Hei taapiri ki te whakapairuaki me te ruaki, ka uru etahi atu tohu migraine ki:

• he kaha, e paoa ana te mamae i tetahi taha e rua ranei o te mahunga
• tino mohio ki te marama, tangi, kakara ranei
• tirohanga matapo
• ngoikoretanga maama ranei
• mamae puku
• puhipuhi ngakau
• ngoikore

Nga maimoatanga

Ko nga maimoatanga mo te whakapairuaki me te ruaki e pa ana ki te migraine ko te tango i te rongoa anti-whakapairuaki. Ka kii pea to taakuta kia tangohia e koe enei hei apiti ki nga raau whakamamae mamae. Ko nga rongoa anti-whakapairuaki he:

• chlorpromazine
• metoclopramide (Reglan)
• takawaenga (Compro)

Kei kona ano nga rongoa kaainga me nga rongoa kore-kore ka awhina pea i te whakapairuaki i te wa o te migraine. Kei roto i enei:

• te tango i nga rongoa mate mate
• te whakamatau i te acupressure ma te pehanga i te roto o to ringa
• te karo i nga kakahu taapiri i to kopu
• te whakamahi i te peeke huka i to tua o to kaki, ki te rohe ranei e mamae ana koe
• te ngote i nga maramara hukapapa, te inu ranei i nga waahanga wai iti hei noho whakamahana
• inu tiipii kanekane, ale kanekane, ngote ngote ranei i te hine tino peara peara ranei
• te karo i nga kai whai kiko kaha te haunga ranei
• te karo i te whakapiri atu ki nga mea kakara-kakara, penei i te kuri, te ngeru ranei, te otaota kitty, nga hua horoi ranei
• whakatuwhera i te matapihi kia uru te hau hou, mena kaore te hau o waho e hongi ana ki a koe, penei i te whakapau motuka

Ahea ki te tiro i te taakuta

Ko te whakaeke i te migraine me te whakapairuaki me te ruaki ka ngoikore, ka aukati i a koe ki te koa me te uru atu ki te ao.

Me toro ki to taakuta mena ka whakaeke koe i te migraine me te whakapairuaki, te ruaki ranei. Ka taea e raatau te whakarite rongoa hei awhina i o tohu.

Ko te raina o raro

Ko te whakapairuaki me te ruaki he tohu nui mo te migraine. Ki etahi taangata, ko te ruaki te ahua ka ngawari, ka mutu ranei te whakamutu i te mamae o te migraine. Ko te take mo tenei kaore e tino marama, ahakoa he maha nga ariā e mau ana.

Mena he ruaki me te whakapairuaki e pa ana ki te migraine koe, ma te toro atu ki to taakuta ka awhina pea koe ki te kimi i nga tohu tohu.