Ko enei Tokena I Whakakore Katoa Aku Ngai Mauiui I Muri I Te Oma

Toka Te Manawa

• Arotake mo

I taku tiimata i te whakangungu mo taku haurua marathon pohewa — na te mea he maha nga Iwi IRL ka hiki, ka whakakorea ranei na te mate uruta o te mate coronavirus - i awangawanga ahau mo te mamae o nga maramara mamae, te mamae o nga uaua uaua, te mamae ranei o te u i muri i te whakangungu. Ko te whakaaro mo te mea ka tino waiho hei hoariri mau (pupuhi, o nga mea katoa) kaore i uru ki taku hinengaro. No reira i te tiimata o oku waewae ki te mirumiru ano he kohua kohua wai, kaore au i tino mohio ki taku mahi. (E Pa ana: Ko tenei Taaakaro Hakinakina Whakaaetanga Rawa Ka Kore E Whakamamae Aku Rere — he Tino Tino hoki mo nga Ine Nui)

I te tuatahi, kaore au i tino mohio he aha ahau i pehia ai e te pupuhi. Akene na te mea i te whakawhirinaki atu ahau ki te kaakahu whakangungu i te nuinga o te wa i hangaia mai i nga waahanga nama mai i taku mama (me kii kaore au i whakakii me te hiahia kia whakawhiwhia ahau me taku whanau mo tenei roa). Ranei, akene na te mea kaore au i rere i mua atu i te ono maero i te wa kotahi. I muri i etahi rangahau, ka mohio au ko te raru o oku waewae akene na te mea e utaina ana e au (duh!). I titiro au ki raro ka mohio kaore taku hoa aroha a Hoka One e tuku i ahau, engari ko nga tokena whakaheke i riro mai i ahau mo te kotahi taara ia takirua… ana, he ahua kino te hunga i hara.

I mohio wawe ahau ko nga tokena ka rerekee i te waa e rere ana koe, ina koa mo te tawhiti roa, na te raruraru e tupu ana i waenga o ou tokena me o waewae. Ano hoki, ka werawera o waewae, ka honoa te makuku ki te mirimiri ana ka tau mai he tupuhi tino pai kia tipu ake nga pupuhi mamae. Ka nui ake te rere, ka nui ake te werawera, ka nui ake te wiri o te waewae, he mea nui te whakangao ki nga tokena pai. (He Korero: Nga Kaikikini Rere Pai rawa mo nga Wahine)

Na, i mahia e au te mahi a nga kaituhi toa ka haere ki Amazon kia kite i taku tino hianga. Kei kona he nui he tokena i hangaia mo nga kaiwhaiwhai noa, no reira ka whai ahau i te wa pai ki te arotake me nga whakatauranga, koina taku kitenga i te takirua takirua tino-nui o te papanga: Sauadium Performance Heel Tab Athletic Socks (Hokona, $ 15 mo nga takirua e 4, amazon.com) . Ko te whakatauranga 4.7-whetu whakamiharo me te nui atu i te 2000 nga arotake wherikotanga i aro nui ki ahau. I roto i nga mano o nga korero, ko nga korero nui mo te whakamarie, te tautoko o te kopere, me te kounga o nga tokena. Ana, ko te mea tika, i tino mohio ahau kua awhinahia e ratau etahi atu ki te kawa o muri.

Ko tetahi o nga kaiarotake e rima-whetu i whakaponohia e au: "He pai te humarie o enei tokena, he ahua humarie ana, aa, he whakamarumaru, he piripiri hoki ina hiahiatia ana. Kaua e waiho te utu iti ki te tinihanga i a koe, ka oti i a raatau te mahi, kaore hoki e puta he pupuhi, he ruuru ranei kia kore e pahekeheke. "

E ai ki a Saucony, ko nga tokena he mea hanga ki te manawa whakamarie kia maroke ai nga waewae (ko tetahi o nga mea pai ka taea e koe mo nga waewae e pupuhi-noa ana), me whakakakahu i te rekereke me te kopere kia pai ai te whakamarie, me te whakauru ano ki te hiimui o te koromatua whakaitihia te riri I pa ki ahau nga pupuhi tino kino me te mamae o te maihao o oku maihao nui, no reira he mea nui ki ahau tenei ahuatanga. Ana kia pono, he aha te kaiwhakataetae ka whakakore i etahi atu tautoko a te kopere? (He Korero: Te Huarahi Maamaa Ka Paa-Tohu Au i Aku Mahi I-Kaainga)

I hokona ahau. Ka tae mai ana ki taku tatau, ka whakamatauria e au i taua wa tonu ka mohio tonu ki te kounga. He matotoru ratou, engari kaore i te ahua o nga tokena hotoke, a he pai te hono me te mau (tetahi mea i awangawanga ahau mai i te mea he rahi te rahi). I te wa e rere ana, kaore i tino kitea te wera o oku waewae e rite ana ki ta ratau e mohio ana-kua tipu ahau ki te mohio ki te weranga a tawhio noa ma rima maero o aku oma- ana muri i te oma, kaore i ahua makuku.

He ruarua nei nga wiki kua pa ki a raatau a ka kii pono he tino rereketanga ta raatau. I aku oma roa, kei te tuu tonu nga tokena, a kua kite au i te iti o te mamae me te riri, a — ko te mea pai rawa atu — kaore rawa he mate. Inaianei kaore au i te hoki mai i te kaainga ka kitea he pupuhi toto, nga waahi pupuhi ranei o te puss (pouri) —a me nama katoa e au ki enei tokena. Kei raro nei, ka taea e koe te hoko toa mai i enei tokena maere mo te $ 15 noa mo te kohinga e waru takirua. Whirinaki ki ahau: Ahakoa kei te whakangungu koe mo te haurua haurua marathon kaore ranei, ka mihi o waewae ki a koe. (He Korero: Nga Tohu Awhina: Nga Pupu, Nga Korokoro E mamae ana me etahi Raru o te Kiri o te Kaihoroi i Whakaotihia)

Hokona: He Kaukau Hakinakina Taputapu Whakaaonga Wahine a Te Wahine, $ 15 mo te takirua 8, amazon.com

Hokona: He Kaukau Hakinakina Taputapu Whakaaonga Wahine a Te Wahine, $ 15 mo te takirua 8, amazon.com

Arotake mo