He aha te take ka maroke te tara me te pehea o te maimoatanga

Toka Te Manawa

• 1. Nga Huringa Hormonal
• 2. Te whakamahinga o nga rongoa
• 3. Nga mate mate mate
• 4. te manukanuka nui
• 5. Te koretake o te whakaohooho
• Me pehea te hamani i te maroke o te tara

I te nuinga o nga waa, ko te maroke o te tara ka puta i muri noa o te menopause, ana e pa ana ki te heke tuturu o te hanga o te homoni estrogen.

Heoi, ka pa mai tenei maroke i nga waa katoa na te maha o nga momo raru, ka raru, ina koa ka whakapiri atu.

1. Nga Huringa Hormonal

Ko tetahi o nga take nui mo te maroke o te tara he ko te heke o te nui o te estrogen i roto i te tinana, na te mea ko te homoni te kawenga mo te pupuri i tetahi papa angiangi o te wai whakahinuhinu i roto i nga kiriuhi mucous o te tara, kia aukati i te maroke o te tara.

Ko enei rereketanga o te nui o te estrogen na te menopause i puta ai, engari ka kitea ano i muri i te tukuna, i te wa e whangai ana i te u, i te wa e whakamahi ana ranei i nga raau anti-estrogen hei whakaora i nga fibroids uterine me te endometriosis.

Me aha: he mea tika kia whakapiri atu ki te kaitautoko wahine ki te aromatawai i nga taumata o te estrogen i te tinana ka tiimata te whakakapi i enei homoni ki te rongoa, mena ka tika ana ka taea.

2. Te whakamahinga o nga rongoa

Ko etahi raau taero e whakamahia ana hei hamani i nga makariri, i nga mate pukupuku ranei, kei roto nga antihistamines, me nga raau taero e whakamahia ana hei whakaora i nga tohu huangō ka maroke ai nga kiriuhi mucous puta noa i te tinana, tae atu ki te rohe taihemahema.

Me aha: he mea tika kia whakapiri atu ki te taakuta nana tenei momo rongoa i whakatau kia aromatawaihia te huri pea ki tetahi atu momo rongoa.

3. Nga mate mate mate

Ko nga hua e whakamahia ana i roto i te pati me te takotoranga o te takiwa ka uru ki roto nga matū, ahakoa kaore i te awangawanga, ka mate pea i etahi o nga taangata, ka maroke me te whero i te rohe. Hei taapiri, ko te whakamahi i nga pantana me nga papanga i tua atu o te miro ka taea ano hoki tenei momo riri, ka maroke ai te tara.

Me aha: Mena kua tiimata te whakamahi i tetahi hua hou i te waa kaukau, he mea tika kia mutu te whakamahi ka tirohia mena ka pai ake nga tohu. He mea tika ano kia whakamahi i nga koti miro i te awatea, na te mea kaore i iti ake te awangawanga.

4. te manukanuka nui

Ko te manukanuka he mea taiao me te tino kitea i roto i nga wahanga o te koiora o te tangata, engari, ka tupu ana tenei maaharahara ka nui ake te rereketanga o nga mahi o te tinana.

Ko enei rereketanga he maha nga wa ka heke te libido o te wahine me te hiahia taatai, ka heke pea te heke o te hinu whakahinuhinu, hei whakamaroke i nga kiriuhi mucous.

Me aha: i enei waa ka taunakihia kia whakamahi rautaki hei awhina i te awangawanga, te korero ranei ki tetahi tohunga hinengaro kia tiimata ai te rongoa tika, mena e tika ana. Titiro etahi rautaki hei awhina i te awangawanga.

5. Te koretake o te whakaohooho

I enei waa, ka maroke te puta mai i te tara i te wa o te whakapiri piri ka puta ai te awangawanga me te mamae ano hoki. Ko tenei na te mea ko te whakaohooho i te taatai ​​te whakanui i te libido a te wahine, te whakapai ake i te whakahinuhinu i te tara.

Na, ki te kore e puta tika tenei, ka uaua pea ki etahi waahine te whakaputa i te hinu whakahinuhinu, kia maroke ai.

Me aha: he rautaki pai i enei keehi ko te whakapiki i te wa mo te whakaari i mua i te whakapiri piri me te torotoro i nga hiahia o te tokorua, kia nui ake ai te waatea me te whakangawari i te whakahinuhinu wahine

Me pehea te hamani i te maroke o te tara

Ko te huarahi pai ki te whakamutu i te maroke o te tara o te mate ko te tohu i te take tika ka tiimata te maimoatanga tika. Na, ko te mea nui ko te korero ki te tohunga takuta wahine kia taea ai e ia te arotake me te tuku i tetahi atu taakuta, mena e tika ana.

Heoi, ahakoa ko tehea, ka taea te whakamahi i nga hinu whakahinuhinu piri me nga whakamakuku hei whakaora i te awangawanga, ina koa i te wa e whakapiri tata ana. Heoi, he otinga rangitahi tenei kaore e ea te raru, a me arotake tonu e te taakuta.

Kia mohio hoki ki nga rongoa kaainga ka awhina i te whakahinuhinu i te tara, i te wa e tatari ana mo te korerorero ki te tohunga takuta wahine.