He aha i ngawari ai oku niho?

Toka Te Manawa

• Tohu o nga niho tairongo
• He aha te take o nga niho tairongo?
• Pehea te taatutanga o nga niho tairongo?
• Me pehea te rongoa i te mohio o te niho?
• Ma te rongoa i nga ahuatanga hauora e aro ai te niho
• He aha te tirohanga mo te aro ki te niho?

Kua rongo koe i te mamae, te mamae ranei, i muri i te ngatata o te aihikiriimi, i te pune hupa wera ranei? Mena he, kaore koe i te kotahi. Ahakoa ko te mamae na te wera me te matao o nga kai ka waiho hei tohu mo te kohao, he mea noa ki nga taangata he niho taatai.

Ko te mohio o te niho, ko te "hypersensitivity dentin," he penei tonu te ahua: te mamae, te raru ranei o nga niho hei whakautu ki etahi whakaongaonga, penei i te wera wera te makariri ranei.

Akene he wa poto, he raru tawhito ranei, ka raru pea te niho kotahi, te maha o nga niho, nga niho katoa ranei o te tangata takitahi. He maha nga momo take ka puta, engari ko te nuinga o nga wa o nga niho tairongo he maamaa ngawari me te rereketanga o te tikanga akuaku waha.

Tohu o nga niho tairongo

Ko nga taangata whai niho taatai ​​ka pa ki te mamae te mamae ranei, ki te urupare ki etahi take. Ka rongo pea koe i tenei mamae i nga pakiaka o nga niho kua pa. Ko nga keehi e tino kitea ana:

• nga kai wera me nga inu
• nga kai makariri me nga inu
• hau makariri
• nga kai reka me nga inu
• kai waikawa me te inu
• te wai matao, ina koa i te waa horoi horoi i nga niho
• te paraihe, te miro niho ranei
• Horoi ai te mangai i te waipiro

Ka haere mai o tohu ka haere i te wa roa kaore he take marama. Ka tiimata mai i te ngawari ki te kaha.

He aha te take o nga niho tairongo?

Ko etahi taangata he niho taatai ​​ake i etahi atu na te mea he angiangi te angiangi. Ko te enamel te papa o waho o te niho hei tiaki. I te nuinga o nga wa, ka taea e nga niho o te niho te heke mai i:

• parai rawa i o niho
• te whakamahi i te paraihe niho pakeke
• te huri i o niho i te po
• kai ai, inu ai ranei i nga kai waikawa me nga inu

I etahi wa, ko etahi atu ahuatanga ka arahi i te mohio o te niho. Hei tauira, ko te reflux Gastroesophageal (GERD), ka hua ake te waikawa mai i te kopu me te ngongo, a ka pau pea nga niho i te wa roa. Ko nga ahuatanga ka ruaki pinepine - tae atu ki te gastroparesis me te bulimia - ka taea hoki e te waikawa te whakakakahu i te enamel.

Ma te paheketanga o te kapia e waiho ai nga waahanga o te niho kia kitea, kia tiakina hoki, kia maarama ai hoki.

Ko te pirau o te niho, ko nga niho whati, ko nga niho tapatapahi, ko nga kikii kua koroheketia, o nga karauna ranei ka waiho kia waatea te niho niho o te niho, kia puta ai te mohio. Mena koinei te take, akene ka mohio koe ki tetahi o nga niho, ki tetahi rohe ranei o te waha, kaua ko te nuinga o nga niho.

Akene he wa poto o niho i muri i nga mahi niho penei i te kikii, i nga karauna, i te wa e uha ai te niho. I tenei wa, ko te mohio ki te niho kotahi, ko nga niho ranei e karapoti ana i te niho i whiwhi niho. Me heke tenei i muri i nga ra maha.

Pehea te taatutanga o nga niho tairongo?

Mena kei te raru koe i te niho mo te wa tuatahi, whakaritea he wa ki to taote niho. Ka taea e raatau te tiro ki te hauora o o niho me te tiro he raru pea ka puta mai i nga kohao, whakakii kapi, peera ranei e taea ana te awangawanga.

Ka taea e to taakuta niho te mahi i tenei i a koe e horoi ana i o niho. Ka horoia o niho ka mahi i te whakamatautau tirohanga. Ka pa pea o niho ki o niho ma te whakamahi i nga taputapu niho ki te tirotiro he aha te awangawanga, ana ka tono pea he hihi X ki o niho kia kore ai e puta nga take penei i nga kohao.

Me pehea te rongoa i te mohio o te niho?

Mena he ngohengohe to niho, ka taea e koe te whakamatautau i nga rongoa niho-kore-toa.

Tiwhihia te paukena niho e tapaina ana hei hanga motuhake mo nga niho tairongo. Ko enei niho niho kaore he mea whakapataritari, ana akene he ngoikore te ngoikoretanga hei aukati i te kore ahuru mai i te haere ki te io o te niho.

Ka tae ana ki te horoi i te ngutu, kowhiria te horoi i te waha korekore i te waipiro, na te mea ka iti ake te riri o nga niho ngawari.

Ma te whakamahi i nga paraihe maeneene me te paraihe ma te ngawari hoki e awhina. Ka tapaina nga paraihe ngohengohe penei.

Te tikanga he maha nga tono kia pai te mahi o enei rongoa. Kia kite koe i te whakapainga i roto i te wiki.

Mena kaore e pai nga maimoatanga o te kaainga, ka taea e koe te korero ki to taakuta niho mo te rongoa rongoa rongoa me te horoi o te mangai. Ka ahei hoki te whakamahi i te rewharewha fluoride ranei, i nga kaitohutohu whakakorenga tohu ranei i te tari. Ma enei e awhina ki te whakakaha i te enamel me te tiaki i o niho.

Ma te rongoa i nga ahuatanga hauora e aro ai te niho

Mena ko nga ahuatanga o raro e pa ana ki to niho, ka hiahia koe ki te whakaora i mua i te wa e ngoikore ai te enamel ka kino nga niho.

Ka taea te whakaora i te GERD me nga waikawa waikawa, me te whakaora i te bulimia i raro i te tohunga haumanu hinengaro.

Ka taea te whakaora i nga kapia ma te paraihe ma te ngawari ake me te noho maaku ki te waha. I nga wa o te tino awangawanga me te kore o te manawa e pa ana ki te pahekotanga o te kapia nui, ka kii pea to taakuta niho ki te whakamahi i te kohinga kapia. Ko tenei tikanga ko te tango i nga kiko mai i te kawa o te waewae ka tuu ki runga o te pakiaka hei tiaki i te niho.

Ka taea e koe te whakangungu i a koe ki te whakamutu i te kokiri, te huri ranei i ou niho ma te whakaaro kia kaua e mahi i te awatea. Ko te whakaheke i te ahotea me te kawhe i mua i te moenga ka aarai ano koe ki te huri niho i te po. Mena kaore e pai tenei, ka taea e koe te whakamahi i te kaitiaki korero i te po kia kore ai e huri te huri i o niho.

He aha te tirohanga mo te aro ki te niho?

Mena kei te uaua te kai o to niho, korero ki to taakuta niho mo te rapu rongoa. He maha nga toothpastes me nga horoi horoi i hangaia mo nga niho tairongo e waatea ana i runga i te kaata.

Mena kaore e whai hua enei, korero ki to taakuta niho mo te rongoa rongoa rongoa me te horoi o te mangai. Me whakarite ano koe i tetahi wa ki to taakuta niho mena ka kite koe i nga tohu o nga kohao, te kino pea o te pakiaka ranei kia taea ai e koe te whakaora tere kia aukati i nga raruraru. Ko enei tohu ka uru ki:

• mamae niho ohorere ka puta kaore he take marama
• te tairongo o te niho ki te niho kotahi
• mamae koi ake hei utu mo te mamae ngawari
• poke i te mata o o niho
• te mamae i te ngau o te ngau ranei