He aha te Rotator Cuff Syndrome me pehea te hamani

Toka Te Manawa

• Tohumate Matua
• Me pehea te whakaū
• He aha nga take
• Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te mate o te Rotator cuff syndrome, e mohiotia ana ko te pokohiwi o te pokohiwi, ka pa ana ka whara tetahi o nga hanganga hei awhina i tenei rohe, ka puta he tohu penei i te mamae o te pakihiwi, haunga te uauatanga me te ngoikoretanga ranei o te hiki i te ringaringa, ana pea ka mate ki te tendonitis e tika ana na te wehenga o te uaua o te uaua ranei i te rohe.

Ko te koti hurihuri he mea hanga e nga uaua e wha hei kawenga mo te neke me te whakarato i te pumau ki te pakihiwi, ko nga hangarau, ko te supraspinatus, ko nga teres iti me te subscapularis, me nga taura me nga hononga. Ko nga wharanga o tenei rohe i te nuinga o te wa ka pa mai i te mumura na te kaakahu, te awangawanga, te paanga ranei na te nui o te whakamahinga o te hononga, e kitea whanuitia ana ki nga kaitakaro, ki nga taangata ranei e mahi ana i te taumaha me o raatau ringaringa.

Hei whakaora i tenei mate, okiokinga, huka me te whakamaimoa a-tinana kua tohua, a ka tohu pea te kaimanaaki mate ki te whakamahi i nga raau taero anti-mumura, penei i te ketoprofen, hei whakaora i te mamae, i nga keehi kaore he whakapainga ake, ka taea te whakaora pokanga. tika

Tohumate Matua

Nga tohu kei roto i te rotator cuff syndrome ko:

• Te mamae i te pakihiwi, he ohorere ina ara ana i te ringa, kia u ranei ahakoa i te okiokinga, i te nuinga o mua ko te taha o te pakihiwi ranei.
• Te kaha whakaheke i runga i te pokohiwi kua pa;
• Te uaua ki te waiho i to ringa ki muri o to tinana, hei whakakakahu, hei heru ranei i ou makawe, hei tauira.
• Akene he pupuhi i runga i te pokohiwi kua pa.

Ka kaha te tohu o nga tohu i te po, i nga wa katoa e whakapau kaha ana, me te taapiri atu ki nga keehi tino taumaha me te kore e whakamaimoa, ka taea ana kia puta ra ano kia kore e neke te pakihiwi.

Me pehea te whakaū

Hei tohu i te mate hurihuri o te rotator cuff syndrome, ka arotakehia e te kaimanaaki me te kaitohu hauora ranei nga tohu me te tirotiro i te pakihiwi kia kitea he panoni.

Akene ka tono pea te taakuta i etahi atu whakamatautau penei i te radiography, te ultrasound or te whakaputa i te pokohiwi, kia pai ai te whakatau, me te tirotiro i te tohu o te whara mena kei etahi atu momo whara i runga i te pakihiwi. scapula ringa ranei, e taea ai te whakanui i nga tohu ranei. Ako ki te wehewehe he aha nga take nui o te mamae o te pokohiwi, me te aha hei mahi i ia keehi.

He aha nga take

Ko te whara ki te cuff hurihuri he maha nga take, mai i te ahu whakamua o te hononga, te pukuriri o te pokohiwi na te ahua o te kopere i te wheua, te kino ranei o te uaua i nga mahi tukurua, te hiki ranei i te taumaha mo te wa roa. Ko nga tangata e raru ana mo tenei mate:

• Nga kaimahi whakakori tinana, ina koa ko te hunga e kaha ana ki te neke haere i nga ringa, penei i nga kaitakaro tenehi, kaitiaki, kaukau me nga kaitakaro poitūkohu;
• Nga kaimahi e mahi ana i nga nekehanga o te ringa ano, penei i te hunga e mahi ana i nga mahi hangahanga, mahi kamura, peita ranei, hei tauira;
• Nga tangata neke atu i te 40 nga tau, na te mea ka piki ake te kuia me te ahua o nga paheketanga whakaheke.

Hei taapiri, e whakaponohia ana tera pea he waahanga iranga e uru ana ki tenei mate pukupuku, na te mea he kaha ake te kitea i waenga i nga mema o te whanau kotahi.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te maimoatanga o te rotator cuff syndrome e whakaatuhia ana hei whakaiti i te mumura o te hononga me te awhina i tona whakahoutanga, me te toenga o te pokohiwi, te whakamahinga o te huka me te whakamaori tinana, he mea tino nui hei awhina ki te whakahoki mai i te pumau me te kaha o te pakihiwi kua pa. Tirohia nga mahi whakahirahira kia mahia i te kaainga ka awhina i te whakaoranga o te pokohiwi.

Ka taea hoki e te kaitautoko rongoa te tohu i te whakamahinga o te rongo taero, te raukati anti-mumura ranei, penei i te Dipyrone, Diclofenac, i te Ketoprofen ranei, hei tauira, hei whakaora i te mamae me te whakangawari. I etahi wa o te mamae tonu, ko te werohanga o nga corticosteroids ki roto i te hononga ka tika pea.

Ka roa te maimoatanga mai i te 2 wiki ki te maha marama, heoi, i nga keehi kaore e taea te mamae te mamae, ma te tohunga tuuroro pea e tohu te mahi o te pokanga ka kitea e te taakuta te whakatika i te whara. Ka taea te pokanga ma te tuwhera o te kiri ma te whakamahi ranei i te microcamera me nga taonga motuhake, he tikanga e kiia ana ko te arthroscopy. Tirohia me pehea te whakaora mai i te pukupuku o te pakihiwi.