Nga mea katoa kia mohio koe mo te kiri maroke i runga i to kanohi

Toka Te Manawa

• Me pehea e taea ai e ahau te whakakore i te kiri maroke i runga i toku mata?
• Whakakētia to ua
• Me horoi humarie to mata
• Tukuna he peera
• Whakatairite ake
• Whakamatauhia he whakamakuku
• No te aha e tupu ai tenei
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Outlook
• Me pehea te aukati i te kiri maroke
• Tohutohu whanui
  

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ka taea e te kiri maroke etahi atu tohumate?

Mena kua maroke te kiri o to mata, ka piwa te kiri, ka mangu ranei. I etahi wa, he uaua ki te pa atu ki te whara ranei.

Ko etahi atu tohu o te kiri maroke:

• tauineine
• tihorea
• whero
• he ahua haurangi (mo te hunga he mangu te kiri)
• he kiri taratara, he kirikiri ranei te ahua
• whakaheke toto

Ko te kiri maroke ka taea te whakaora ma te huri i to mahinga kiri, te huri ranei i etahi ahuatanga o te taiao. I etahi wa ko te kiri maroke he tohu mo te ahua hauora e puta ana i te taha o te taakuta.

Me pehea e taea ai e ahau te whakakore i te kiri maroke i runga i toku mata?

I mua i te tiimata o te huri i o hua, he maha nga mea ka taea e koe te tarai kia ngawari te maroke. Ko te nuinga he maamaa ki te whakamahi ka taea te whakamahi ngatahi ki te whakaiti i o tohu.

Whakakētia to ua

Mena ka taea e koe, peke i nga ua wera kia manakohia nga wera. Ma te wai wera e whakamaroke to kiri ma te tango hinu noa.

Akene he painga koe ki te whakaheke i to wa i te kaukau ki te rima ki te 10 meneti. Ka karo tenei i te koretake o te wai ki te wai, ka maroke ai to kiri i to i mua i to peke ki te ua.

Kaua e kaukau, kaukau ranei neke atu i te kotahi i te ra, na te mea ka uaua te kiri maroke.

Me horoi humarie to mata

I te wa e kowhiri ana koe i te horoi kanohi, me karo e koe nga hopi me nga horoi horoi e mau ana i nga kai totika pera i te waipiro, te retinoids, te alpha hydroxy acid ranei. Ko enei waahanga kaore e hiahiatia ana ka maroke i to kiri ka whakararu i te mumura ranei.

He maha nga hopi ngawari me te hopi kaore he kakara hei whakamatautau i a koe.

Me rapu e koe tetahi atu ranei o nga kai e whai ake nei hei pupuri i te makuku:

• polyethylene glycol
• akyl-polyglycoside
• surfactants silicone
• lanolin
• paraffin

Ko nga Syndets, ko nga kaihoroi horoi waihanga ranei, tetahi atu mea whakauru hopi. I te nuinga o te waa kei roto he matū pēnei i te whanariki trioxide, te waikawa sulfuric, me te ethylene oxide, he ngawari ki nga kiri ngawari.

Kia ngawari hoki koe i a koe e whakamahi ana i nga hopi horoi horoi raanei ki to kanohi. Whakamahia o matimati noa ka miri i to kanohi kaua ki te whakamahi i te hautai horoi horoi, horoi ranei i tetahi atu kakahu horoi. Kaua e werohia te kiri i to mata, na te mea ka ruri tenei.

Kaua e horoi i to kanohi i nga wa maha i te ra. Mena kei te mahi koe i te kiri maroke, ko te mea pai me horoi noa to kanohi i te po. Ka horoi tenei i to mata i muri i te ra roa mo te kohi paru ka aukati i a koe ki te tango i nga hinu e tika ana mai i te kiri.

Kaua e pania te kiri ia ra ia ra. Engari, ngana kia kotahi i te wiki. Ma tenei ka taea te whakaiti i te riri e pa ana ki te ruinga kaha.

Tukuna he peera

Rapua he peera hei mahi mo to kiri ka whakamahia i ia wa, ina koa ka horoi koe. Ma te tono i tenei waa ka awhina i to kiri kia mau ki te houku.

Kia kore o kakara me to waipiro e whakamamae i to kiri kanohi, na te mea ka mate te riri. Akene ka hiahia koe ki te whakamatau i te taatai ​​hei whakauru i te aarai ra hei aarai i a koe kei pa ki te ra. Rapua nga hua hei pupuri i te wai i roto i te kiri.

Hei whakaora ano i te makuku, kowhiria he taumaha hinu hinu-nui ma te hinu kei roto nga waahanga hei awhina i to kiri kia nui te hauora. Ko nga hua e ahu mai ana i te Petrolatum he pai ake mo te kiri maroke ka pakaru ranei. He nui ake to raatau mana noho i nga aihikirimi me te kaha ki te aukati i te wai kia mimiti ake i to kiri.

Ka taea e te pama ngutu te awhina i te maroke, te pakaru o te ngutu, te ngutu ranei. Ko te hinu ngutu kia uru ki te petrolatum, tii hinu, hinu hinu ranei. Kia mahara kia pai te ahua ka pa ana koe ki a koe kia kore e ngutu to ngutu. Mena ka tika, whakamatauria tetahi atu hua.

Whakatairite ake

Ko te whakaatu ki te rangi makariri ka kino pea te kiri maroke. Ngana kia herea he kao ki tou mata kia kore ai e kiri maroke. Heoi, kia maumahara ka aro pea to kiri ki nga taonga o te kaameta me nga horoi horoi e whakamahia ana e koe ki te horoi.

A ape i nga papanga taratara, raraku. Ko te horoi horoi he hypoallergenic me te kore o nga waikano me te kakara. Akene ka kitea e koe he hopi whakariterite kia whai hua te kiri ngoikore.

Whakamatauhia he whakamakuku

Ko te haumakuku iti pea te take hei whakamaroke i to kiri. Whakamahia he whakamakuku i nga ruuma e noho nui ana koe. Ko te taapiri i te makuku ki te hau ka kore e maroke to kiri. Kia maama tonu to horoi ki te horoi, ka aukati i te kohinga paru.

No te aha e tupu ai tenei

Ka maroke ka kore he nui te wai, te hinu ranei o to kiri. Ka pa te kiri maroke ki tetahi i nga wa katoa.Akene he kiri maroke o koe i te tau-huri noa i nga marama makariri ranei, ka heke te mahana ka heke te haurangi.

Ka kite pea koe i te kiri maroke ka:

• haereere
• e noho ana i te haurangi maroke
• kua whakapā atu koe ki te māota i roto i te puna kaukau
• ka raru koe i te ra

Ko te kiri maroke he kaha rawa ka pakaru te kiri. Ma te kiri ngatata e ahei ai te uru atu nga huakita ki te tinana, kia mate ai te mate. Mena kei te whakaaro koe he mate koe, me toro atu ki to taakuta.

Ko nga tohu o te mate ko:

• whero
• wera
• puku
• pupuhi
• ponana
• pustules
• kirika

Ahea ki te tiro i te taakuta

Ko te whakamatau i nga maimoatanga raina tuatahi mo te kiri maroke i runga i te mata kia tau o tohu.

Whakapa atu ki to taakuta mena:

• wheako i te kiri maroke i muri i te tiaki kiri o te waa
• whakapae kei te pangia koe e te kiri ngatata
• whakapono koe kei i koe tetahi atu, mate kiri kino atu

Ko nga ahuatanga e ahua kiri maroke ana i te tuatahi engari me tino hohonu te rongoa rongoa.

• Ko te atopic dermatitis, ko te eczema ranei, ka tino maroke te kiri o te kanohi me etahi atu waahanga o te tinana. Kei te whakaarohia he taonga tuku iho.
• Ka pa te dermatitis seborrheic ki nga takiwa he repe hinu, penei i te tukemata me te ihu.
• Ko te Psoriasis te ahua o te kiri tawhito e mau ana te tauine o te kiri, nga kiri kiri maroke, me etahi atu tohu.

Ka taunakitia pea e to taakuta tetahi maimoatanga whakahaunga mo to kiri maroke. Ko enei maimoatanga ka uru atu ki nga aihikirimi waipiro pera i te corticosteroid, i nga rongoa waha ranei, penei i nga kaitautoko whakaheke mate. Ka taunakitia pea e to taakuta enei rongoa me te tiaki kiri i nga ra katoa.

Outlook

Ko te whakarereke i to mahinga kaukau, ki te kore ranei ko te taatai ​​i to tikanga tiaki kiri hei awhina i o tohu i roto i te wiki neke atu ranei. Kia kite ai i tetahi panoni tuuturu, kia rite ki nga whakarereketanga o te noho a te tangata. Ko te piri ki te mahinga auau ko te huarahi anake kia pai nga hua ka mau.

Mena ka mau tonu, ka kaha ranei nga tohu ki a koe, tirohia te taakuta. I etahi wa, ko te maroke te tohu o te ahua o te kiri o te kiri. Ka taea e to taakuta, to taakuta kiri ranei te mahi tahi me koe ki te rapu i te take o tetahi maroke ka taunaki i tetahi mahere maimoatanga.

Me pehea te aukati i te kiri maroke

Hei aukati i te maroke a meake nei, whakatinanahia he mahinga atawhai kiri hauora.

Tohutohu whanui

• Horoihia to mata i ia ra ki te horoi horoi ngawari me te wai koriri.
• Tohua nga hua tiaki kiri e pai ana ki to momo kiri - hinuhinu, maroke, whakakotahitanga ranei.
• Tiakina to kiri ma te whakakakahu i te whanui whanui-whanui me te SPF 30 neke atu ranei.
• Whakanohia te hinu i muri i to horoi, i to horoi ranei hei raka i te makuku.
• Whakamahia te tiipeti hinu hei whakamakuku i te kiri maroke.

Mena ka kite koe i te kiri maroke i tetahi waa o te tau, peera i te raumarie ka maana, kia mahara ki te whakatika i o mahi tiaki kiri. Akene he tika ki te huri hua, ki te horoi ranei i nga waa i etahi waa o te tau kia kore ai e maroke te kanohi.