Smith Pakaru
Toka Te Manawa
- He aha nga tohu o te whatiwhatinga smith?
- He aha te take i pakaru ai te parahi?
- Me pehea te tohu i te whatianga smith?
- Ka taea e etahi atu waahanga te whanake mena ka kore e pakaru te whatianga smith?
- Me pehea te maimoatanga o te whatiwhatinga smith?
- He aha te tirohanga mo te whatiwhatinga smith?
He aha te whatianga smith?
Ko te whatiwhatinga smith he whatianga o te radius distal. Ko te radius te mea nui ake o nga koiwi e rua kei te ringa. Ko te pito o te koiwi tuaiti ki te ringaringa e kiia ana ko te pito tawhiti. Ko te wehenga smith e hono ana ki tetahi mea e kiia nei ko te ngongo palmar o te waahanga tawhiti. Ko te tikanga tenei kua nekehia atu te waahanga whatiwhati o te wheua ki te ahunga o te nikau.
I te nuinga o te waa, ko nga whatianga smith he mea nui ake. Ko te tikanga tenei kaore te whatianga e toro atu ki te hononga o te ringa. I te nuinga o te waa he whati whati, no reira te whati i te kokonga matau o te wheua. Ko te whatiwhatinga smith e mohiotia ana e etahi atu ingoa, penei i te whati Goyrand, me te wehenga Colles whakamuri.
Ko te radius te wheua whati noa i te ringa. Engari he uaua tonu te pakaru o te smith. Ko te nama mo te iti iho i te toru ōrau o nga whatianga katoa o te radius. Ka kitea ratau i nga taane taitamariki, i nga uwha pakeke ranei.
He aha nga tohu o te whatiwhatinga smith?
Ko nga tohu o te whatiwhatinga smith he rite ki etahi atu momo whati. He mamae tonu, he ngawari, he maru, he pupuhi hoki. Ma te kaha ki te whati o te whati, ka tarewa pea te ringa ki te ara rerekē, ki te piko ranei.
He aha te take i pakaru ai te parahi?
Te tikanga, e rua nga huarahi ka taea e koe te whakawhanake i te whatianga smith. Ko te huarahi tuatahi ma te taka ki to ringaringa i te wa e piirangi ana. Ko te huarahi tuarua mai i te whiu tika ki muri o te ringa.
Ko te osteoporosis, he mate e whati ai nga wheua, ka kaha ake pea te hinga o te waa ka whati ka whati. Heoi, ko nga whatianga smith e mau tonu ana ki nga wheua hauora, ina koa i roto i tetahi mahi kaha pera i te hinganga o te motuka, i te hingatanga ranei o te pahikara.
Me pehea te tohu i te whatianga smith?
Mena kua hinga koe i runga i to ringa, engari kaore i te kaha te mamae, kei te mahi to ringa, ka taea te tatari i te ra i mua i te kitenga o te taakuta. Ka taea e koe te whakamahi i nga maimoatanga i te kaainga, penei i te kiripaka me te huka, hei whakaora i te mamae kia kite ra ano koe i te taakuta.
Heoi, ki te raru koe, kua mawhero ou maihao, kua piko ranei to ringa i te kokonga he, me haere koe ki te ruuma ohorere.
Ka tono pea to taakuta i te raupapa o nga hihi-X. Ma enei hihi-X e whakaatu ki to taakuta mena kua whati te wheua, ana kua nekehia atu ranei tetahi waahanga wheua. Ma nga hihi-X e awhina i to taakuta ki te whakatau i te rongoa pai mo to whati.
Ka taea e etahi atu waahanga te whanake mena ka kore e pakaru te whatianga smith?
Ko te whakaora tika i te whatiwhatinga smith he mea nui kia aata ora o koiwi kia pai te pupuri o to ringaringa me to ringa. Mena he roa koe e tatari ana kia kite i te taakuta, kaore pea e ora tahi nga wheua.
Ko te raru pea mo te whatiwhatinga smith (tetahi atu whara kino ranei ki tetahi peka) tetahi mea e kiia ana he uaua te mamae o te rohe. He mamae mamae tonu tenei e pa ana ki tetahi peka i muri o te whara. E whakaarohia ana na te kino o te punaha io i puta.
He mea nui kia korero koe ki to taakuta mena ka pa ki a koe te mamae tuuturu me te koretake i muri o to wharanga.
Me pehea te maimoatanga o te whatiwhatinga smith?
Ma te rongoa mo nga pakaru o te smith e hono ana te whakahoki tika i nga wheua whati, me te aata noho kia noho ora ai kia ora ra ano. Ko te maimoatanga ka rereke i runga i to tau, te kounga o te waahi, me to reanga ngohe.
He rua nga waahanga maimoatanga koretake me te maimoatanga. I te nuinga o te waa, ka taunakitia e to taakuta te maimoatanga kore-taatai mena ka taea. Ko te tikanga mo te neke i nga wheua whati kua kiia ko te whakahekenga. Ka oti ana tenei me te kore he pokanga, ka kiia he whakaiti kati.
I muri i te whakahekenga kati ka tutuki, ka tuu pea e to taakuta te ringa i roto i te wehenga, te maka ranei. I te nuinga o nga wa, ka mau koe i te pungawerewere i te tuatahi kia waatea ai te pupuhi. I te wiki, i etahi ra ranei i muri mai, whai muri i te hingatanga o te pupuhi, ka whakakapihia pea e to taakuta to maramara ki te maka.
Mena kaore i te waahi te wheua kaore e taea te whakaheke kati, ka hiahiatia he pokanga. Ka werohia kia tika te whakatika i nga koiwi. Ka whakamahia e to taakuta tetahi o nga waahanga hei pupuri i te koiwi ki te tuunga tika i te wa e ora ana. Ko enei kowhiri ko te maka, maka maitai, pereti, me te tīwiri.
He aha te tirohanga mo te whatiwhatinga smith?
Na te mea he tini noa atu nga whatianga smith, ko te wa e ora ai tetahi whara ka pa ki te momo pakaru me te maimoatanga. Ka mamae pea koe mo etahi ra tae atu ki te rua wiki. Ko te hukapapa, teitei, me te rongoa mamae te tikanga hei awhina.
Ko te whakakotahi o te ibuprofen me te acetaminophen i te nuinga o te waa ka whakaiti i te mamae me te pupuhi. Mena he kaha rawa atu te mamae, akene he rongoa rongoa.
Mena ka hiahia koe ki te kaiwhakaari, ka whakakapihia i te mea ka heke haere tonu te pupuhi. Kia ono wiki pea, ka tangohia to kaiwhakaari.
Tata ki te katoa e hiahia ana kia whakatikatikahia. He mea noa te kaha o te pakari o te ringa. Ka taea e koe te tiimata i te whakamaori tinana i etahi ra ki etahi wiki i muri o te pokanga hei whakapai ake i enei tohu. I te wa roa, ko te whakaora katoa i te nuinga o te tau ka pau i te tau. Ka tatari pea koe ki te mamae me te pakeke, ina koa ki te korikori kaha, i roto i nga tau e rua i muri o to wharanga.