12 Nga rongoa taiao mo te korokoro mamae

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• 1. Honi
• 2. Te wai tote
• 3. Te Kamomere ti
• 4. Peppermint
• 5. Te keke houra tunutunu
• 6. Fenugreek
• 7. Makarini pakiaka
• 8. Te putake raihana
• 9. Elm pahekeheke
• 10. Waina cider aporo
• 11. Karika
• 12. Te pepa Cayenne te ranu wera ranei
• He rongoa korokoro mamae mo nga kohungahunga me nga tamariki
• Ārai
• Nga maimoatanga i tua atu o te paepae
• Kia tupato te kaihoko
• Whakaoranga oti

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

Ko te korokoro mamae e pa ana ki te mamae, te ngawari, te riri ranei o te korokoro. Ko te mamae o te korokoro te tohu tuatahi o te korokoro mamae. Ka kino ake pea ka ngana koe ki te horomia, ka raru pea koe ki te horomia nga kai me nga wai.

Ahakoa kaore e nui te mamae o te korokoro mo te haerenga ki te taote, he mamae tonu pea ka kore pea e moe pai koe i te po. Waimarie, ka taea e koe te whakamahi i nga rongoa o te kaainga hei whakatau i te mamae me te riri.

1. Honi

Ko te honi i konatunatua ki te ti, ka tangohia ranei maau ake hei rongoa mo te kaainga noa mo te korokoro mamae. I kitea e tetahi he pai ake te honi ki te whakaratarata i nga mare o te po i te kaitautoko o te mare. Ko etahi e whakaatu ana he pai te whakaora a te honi i te patunga, no reira ka tere pea te whakaora mo nga korokoro mamae.

Hokona mo te honi.

2. Te wai tote

Ma te kutukutu me te wai tote mahana e pai ai te whakamamae i te korokoro ka pakaru i nga waahanga ngaro. Kei te mohiotia ano hei awhina i te patu huakita i te korokoro. Hangaia he otinga wai tote me te haurua-koko o te tote ki roto i te ipu wai mahana katoa. Karepe hei awhina i te whakaheke i te pupuhi me te horoi i te korokoro. Me penei tenei i nga haora e toru neke atu ranei.

3. Te Kamomere ti

Ko te tiamamomile he maama noa. Kua roa e whakamahia ana mo nga kaupapa rongoa, penei i te whakamamae i te korokoro mamae. He maha nga wa e whakamahia ana mo nga mea anti-mumura, antioxidant, me nga mea whakahiato.

Kua whakaatuhia e etahi ko te pupuhi i te korohuu chamomile ka awhina i nga tohu o te makariri, tae atu ki te mamae o te korokoro. Ko te inu i te tiihi chamomile ka taea ano te painga. Ka taea hoki te whakaohooho i te punaha aukati hei awhina i to tinana ki te whawhai ki te mate i pa ai to korokoro i te tuatahi.

Hokona he tiamamara.

4. Peppermint

Ko te Peppermint e mohiotia ana mo te kaha ki te whakahou i te manawa. Ma te rehu hinu piamimi diluhia e tau pea te mamae o te korokoro. Ko te Peppermint he menthol, hei awhina i te huu angiangi me te marino i nga korokoro me nga mare. Ko te Peppermint he anti-mumura hoki, he taatai, me nga taonga pareketo, hei akiaki i te whakaora.

Kaua rawa e whakamahia nga hinu whai kiko kia kaua e whakaranua ki te hinu kawe penei i te hinu oriwa, te hinu aramona reka, te hinu kokonati ngawari ranei. Mo te hinu pepa pepa, konatunatua kia rima nga pata o te hinu tuuturu ki te kotahi hekere o te hinu kawe e pai ana koe. Kaua rawa e ngaua te hinu hinu.

Hokona te hinu pepa pepa.

5. Te keke houra tunutunu

Ahakoa te whakamahi noa i te karoti totara, ko te houra tunutunu i konatunatua ki te wai tote hei awhina i te korokoro mamae ano hoki. Ma te rongoa i tenei otinga ka mate te mate huakita ka aukati i te tipu o te rewena me te harore.

E taunaki ana te Ariki ki te koroke me te koromamao i te whakakotahi kia 1 kapu te wai mahana, 1/4 tīpune houra tunutunu, me te 1/8 tīpune o te tote. Ka tūtohu raatau kia whakamahia te horoi i ia toru haora ka hiahiatia.

Hokona te houra tunutunu.

6. Fenugreek

He maha nga painga o te hauora ki a Fenugreek. He maha nga ahuatanga. Ka taea e koe te kai i nga purapura fenugreek, te whakamahi i te hinu o te kaupapa, te inu ranei i te tii fenugreek. Ko te tii Fenugreek he rongoa maori mo te mamae o te korokoro.

Ko te rangahau e whakaatu ana i nga mana whakaora o te fenugreek. Ka taea te whakamamae i te mamae me te patu i nga kitakita e riri ai, e pupuhi ai ranei. Ko te Fenugreek ano he antifungal whai hua.

Ko te whakaaro a nga wa hapu ki te karo i te fenugreek.

7. Makarini pakiaka

Kei i te pakiaka Marshmallow tetahi taonga rite ki te hūpoki e koti ana, e tau ana i te korokoro mamae. Me whakauru noa etahi o nga pakiaka maroke ki te kapu wai kohua kia mahi ti. Ko te inu i te tiini e rua ki te toru wa i te ra ka awhina i te mamae o te korokoro.

Ko nga taangata he mate huka me korero ki te taakuta i mua i te whai pakiaka marshmallow. Ko etahi rangahau kararehe e whakaatu ana ka heke pea te taumata huka toto.

Hokona te pakiaka marshmallow.

8. Te putake raihana

Kua roa te pakiaka raihana e whakamahia ana hei whakaora i nga korokoro mamae. Ko nga rangahau o na tata nei e whakaatu ana he whaihua ka konatunatua ana ki te wai hei hanga i tetahi rongoa mo te koroka. Heoi, ko nga wahine hapu me nga u u ki te karo i tenei rongoa, e ai ki nga.

Hokona te pakiaka raihana.

9. Elm pahekeheke

Ka rite ki te pakiaka marshmallow, ko te elm pahekeheke he mea rite ki te huka i roto. Ka whakaranua ana ki te wai, ka hangaia he peariki maeneene hei kakahu, hei whakatau i te korokoro. Hei whakamahi, ringihia he wai kohua ki te kiri paura, whakaohokia, ka inu. Akene ka kite koe ka awhina te pahekeheke elm lozenges.

Ko te elm pahekeheke te rongoa tuku iho mo te mamae o te korokoro, engari me nui ake nga rangahau. Hei ki te US National Library of Medicine, ka iti ake pea te mimiti o etahi atu rongoa e inu ana koe.

Hokona mo te elm pahekeheke.

10. Waina cider aporo

Ko te winika cider aporo (ACV) he maha nga taiao. He maha nga rangahau e whakaatu ana i nga pakanga whawhai. Na tona ahua waikawa, ka taea te whakamahi hei awhina i te pakaru o te huhu ki te korokoro me te aukati i te huakita mai i te horapa.

Mena ka kite koe i te korokoro o te korokoro, whakamutua kia 1 ki te 2 punetēpu o te ACV i roto i te kapu wai kotahi, ka karu ai. Na me tango e koe tetahi wahi iti o te ranunga, ka whakahouhia te mahinga katoa kia kotahi kia rua wa ia haora. Kia mahara ki te inu i te maha o nga wai i waenga i nga waahanga koroke.

He maha nga momo huarahi ki te whakamahi i te ACV ki te whakaora i nga korokoro mamae, i runga i te kaha o te mate me te mohio o to tinana ki te winika. He pai ake te korero ki to taakuta, ki to kaiwhakaora hauora ranei.

Hokona he winika aporo cider.

11. Karika

Ko te Karika he tuakiritanga tuturu ona. Kei roto ko te allicin, he kohinga organosulfer e mohiotia ana mo tona kaha ki te whawhai atu ki nga mate.

kua whakaatuhia ko te tango i te taapiri karika i nga waa katoa ka awhina i te aukati makariri noa. Ko te taapiri i te karika hou ki to kai he huarahi ano mo te whiwhi i nga taonga antimicrobial. I kii mai pea to kuia ki a koe kia ngote i te korowai o te karika hei whakama i te korokoro mamae. Na te mea he maha nga mahi whakaora a te karika, ka taea e koe te whakamatautau, ahakoa ka hiahia pea koe ki te parai i o niho i muri atu hei tiaki i o niho mai i nga haurangi ka whakapai ake i to manawa.

12. Te pepa Cayenne te ranu wera ranei

He maha nga wa e whakamahia ana hei whakaora i te mamae, kei roto i te pepa cayenne te capsaicin, he kohinga taiao e mohiotia ana hei aukati i nga kaiwhiwhi mamae.

Ahakoa kaore i whakamatauhia i te putaiao, ko te kai i te cayenne i konatunatua ki te wai mahana me te honi ka awhina i te mamae mo te mamae o te korokoro. Kia maumahara ko te maaramatanga tahu tuatahi he mea noa. Kaua e tangohia a Cayenne mena ka tuwhera nga mate o tou mangai. Me tiimata ma te iti o nga pata o te ranu wera, ka tauhiuhia ranei te cayenne, na te mea ka wera rawa raua.

He rongoa korokoro mamae mo nga kohungahunga me nga tamariki

Ko nga korokoro mamae i roto i nga kohungahunga me nga tamariki nohinohi kaore rawa i te ngahau, engari ko te mea pai ehara i te mea ko te tohu o te aitua hauora noa iho. Ano, ko te whakaora i nga korokoro mamae ka rere ke pea ma nga kohungahunga me nga tamariki. Anei etahi tohu me nga rongoa.

• Taapirihia he kohu pai, he mea whakamakuku ranei ki te ruuma o to tamaiti. Ma te maakuku i te rangi ka awhina i te mamae mai i te korokoro mamae.
• Me whakamakuku nga tamariki ma te akiaki ia ratou kia kaha ki te inu. Aukati i nga wai inu, popsicles ranei he maha nga citrus.
• Ko nga tamariki kei raro iho i te 5 nga tau kaua e hoatu he pata maramara maramara, tetahi atu mea ranei ka raru pea. Kia tūpato i te wā e tuku pata ana te mare ki ngā tamariki kei raro i te 10 tau.
• Kaua e hoatu he honi ki nga tamariki he tamariki ake i te 1 tau.

Ārai

Hei aukati i te mamae o te korokoro, mawehe atu i nga tangata e mate ana ki te mate pukupuku pera i te rewharewha, te korokoro ranei. Horoihia o ringaringa i nga wa katoa. Me ngana ki te karo i nga kai raukikini me te waikawa ranei, kia mawehe atu i te paoa o te paoa, te paoa ranei ka pupuhi pea.

Nga maimoatanga i tua atu o te paepae

Ki te kore e tapahia e nga rongoa taiao, he maha nga waahanga rongoa kore-kore.Ka pai te acetaminophen mo te mamae o te korokoro, ka taea te hoatu ki nga tamariki nohinohi.

Ko nga whiringa toa-noa-peera pera i te raima me te rehu numbing ranei ka taea te awhina. Ko etahi atu mamae mamae o te korokoro ka uru atu ki te eucalyptus, ka kitea pea e koe i roto i nga korokoro korokoro tuturu me nga tirikara mare.

Kia tupato te kaihoko

Ko nga otaota me nga taapiringa kaore e tirotirohia e te US Food and Drug Administration (FDA) mo te kounga, tākai, inenga, te ahuru ranei. Ano hoki, ka rere ke pea nga puranga mai i tetahi ipu ki tetahi ipu. Te kore o te ture ko te tikanga ka whakawhiwhia e ia taapiri tetahi atu rongoa rongoa. Kia tupato ki te whakamahi i enei rongoa, me tino mohio ki te hoko mai i tetahi puna rongonui.

Whakaoranga oti

Ko nga mate o te kitakita, penei i te korokoro o te korokoro, te mare o te mare, me te diphtheria, he iti noa te haurau o nga korokoro mamae. Ko te nuinga o nga taote e taunaki ana kia waea noa ki te taote mo nga wa o te korokoro tino mamae, penei i te mamae o te korokoro me te kirika kirika ka pupuhi ranei te korokoro ki te korokoro.

Ko te whakamatautau i etahi o enei rongoa taiao ka awhina i a koe kia tere ake te pai me te whakaora i to haerenga ki te tari taakuta. Kia pai ai to whakaaro, tirohia kia nui hoki te inu o te wai ki a koe kia nui te okioki.