Kaitito: Tamara Smith
Tuhinga O Mua: 28 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 2 Hūrae 2025
Anonim
E keqja nga bota nën tokë torturon familjen për vite me radhë në këtë shtëpi
Ataata: E keqja nga bota nën tokë torturon familjen për vite me radhë në këtë shtëpi

Toka Te Manawa

Ko nga tohu tuatahi o te koretake o te huaora A he uaua ki te urutau ki te tirohanga o te po, te kiri maroke, nga makawe maroke, nga maikuku ngawari me te whakaheke i te punaha aarai mate, me te ahua o te rewharewha me nga mate.

Kei te kitea te Huaora A i roto i nga kai penei i te paukena, kāreti, papaya, toene hua manu me te ate, ka taea e te tinana o te pakeke te penapena ki te 1 tau o tenei huaora i roto i te ate, i nga tamariki ko tenei tuuturu he wiki ruarua nei.

I mua i te ngoikoretanga, ko nga tohu o te koretake o te huaora A kei roto:

  • Po matapo;
  • Nga makariri me te rewharewha tuuturu;
  • Hakihaki;
  • He kiri maroke, he makawe me te waha;
  • Ānini;
  • Nga whao ngawari, ka ngawari te peera;
  • Te kore o te hiahia;
  • Anemia;
  • Te whakaheke i te whakatipuranga

Ko te ngoikoretanga o te Huaora A he mea nui ki nga taangata he matekai kore, nga koroheke, a, i nga wa hoki o nga mate tawhito, penei i te mate pukupuku mumura.


Ka nui ake te morearea o te hauātanga

I te mea ko te huaora A he huaora wairewa-wairewa, ko nga mate e pa ana ki te ngongo o te ngako o te puku ka mutu te whakaiti i te mimiti o te huaora A. Na, ko nga raru penei i te fibrosis cystic, te koretake o te pancreatic, te mate puku mumura, te cholestasis, nga keehi ranei o bariatric hipa pokanga poka iti, whakanui i te tuponotanga o kia ngoikore te huaora A.

Hei taapiri, ko te nui o te inu waipiro ka whakaiti i te huri o te retinol ki te waikawa retinoic, koinei te momo haurangi A ka mahi i ana mahi ki te tinana. Na, ko te waipiro ka taea ano te ahua o nga tohu o te kore o tenei huaora.

Nga moni e taunakitia ana ia ra

Ko te rahinga o te huaora A e taunakitia ana i ia ra, ka rere ke i runga i nga tau, penei i raro nei:


  • Nga tamariki kei raro i te 6 marama: 400 mcg
  • Tamariki mai i te 7 ki te 12 marama: 500 mcg
  • Nga tamariki mai i te 1 ki te 3 nga tau: 300 mcg
  • Nga tamariki mai i te 4 ki te 8 nga tau:400 mcg
  • Nga tamariki mai i te 3 ki te 13 nga tau: 600 mcg
  • Nga taane neke atu i te 13 nga tau:1000 mcg
  • Nga waahine neke atu i te 10 tau: 800 mcg

I te nuinga o te waa, ko te kai hauora me te rereketanga e ranea ana ki te whakatutuki i nga taunakitanga o te ra mo te huaora A, he mea nui kia tango noa i nga taapiringa o tenei huaora kia rite ki nga tohutohu a te taakuta me te kai tarutaru.

Nga Whakaputanga Whakahihiri

Kirikiri Moemoea

Kirikiri Moemoea

He ngawari nga hiahia o to kiri: he horoi horoi ngawari hei horoi i te paru me te taatai ​​me te whakahinuhinu (he pai ki te PF) hei aarai mai i nga waahanga. Ka uaua noa te tiaki kiri i te wa e ngana...
Ko tenei Ratonga Ohaurunga Hou He rite ki te ClassPass mo nga Kaihoro

Ko tenei Ratonga Ohaurunga Hou He rite ki te ClassPass mo nga Kaihoro

Ae ra, ko te oma te haumi ki to hauora, engari ko te utu mo era reehi katoa ka taea te piki ake. Ko te utu toharite o te rehita mo te haurua marathon he $ 95, te kii a E quire, ana i hoki mai ano i te...