Ko tetahi Nēhi ICU ka oati ki tenei taputapu $26 mo te whakapai ake i tona kiri me te hauora hinengaro

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ahakoa e mohio ana nga maatua hou me nga akonga o te kaareti i mua i te whiringa toa he aha te "po kore moe", ka tae mai ki nga tohunga hauora e mahi ana i nga raarangi o mua i te wa o te mate COVID-19, tera pea ka hiahia tatou ki tetahi kupu hou mo te pouri. I runga ake i te taumaha me te ngenge, kei te kitea e nga kaimahi rongoa ko te mau whakakikorua mo nga nekehanga roa ka pakaru o ratou kiri, ka puta nga take penei i te 'maskne' (te hakihaki i puta mai i te kanohi kanohi), te maroke me te irirangi.

I roto i te ngana ki te whakamarama i te ra o nga kaimahi hauora me te kii "whakawhetai," Hanga a Ko te roopu ataahua me etahi atu momo waitohu ka koha i nga koha mo nga hohipera i te taone nui o New York me New Jersey, te pokapū o te coronavirus i tera wa. Whai muri i tana whiwhinga i tana kete tiaki, ka kii atu a Alex Simpson, R.N., he nēhi i roto i te whare tiaki whakatoi i New Jersey. Hanga etita e kotahi ana te hua rongonui i "arohaina e ia" -e kii ana he pai ki te whakakara i tona kiri. a ka whakapai ake i tona hauora hinengaro. "Ko te mea pono koinei anake te taputapu ataahua e whakamahia ana e au," ka whakahoki ia. (E pa ana: Kei te korero nga Kaimahi Hauora mo te pakaru o te kiri na te whakakakahu i te kanohi kanohi)

He aha tenei hua ngaro whakamiharo, ka patai koe? Ko te Stacked Skincare Cryotherapy Ice Roller (Hokona, $26, amazon.com), he taputapu mata kowiri tira ka mau ki roto i to pouaka tio ka huri ki runga i to kiri kia pai ai te whakamaarama, whakamaarama hei whakamaarama i te mumura me te pakaru, ka whakaiti i te pupuhi. me te pupuhi (tino pai mo raro o nga kanohi), whakaitihia te whero, ka whakaahuru i te kiri mangungu, tae atu ki nga werawera tiiwhana.

"Kei te hiahia ahau ki te whakamatau i tenei hua mo te iti rawa i te tau - kei runga tonu i taku rarangi o nga mea hei tiki," e kii ana a Simpson. "I te wa i kawe mai ai a Amanda [taku hoamahi] ki a raatau ki te mahi, a ka kite au he aha ratau, ka peke au ki runga ka heke i waenga o te whare o taku hohipera (kaore i te whakanui, na te mea he maha nga kaiwhakaatu)."

E ai ki a Simpson, i kite ia kua pupuhi tona kiri i te ata, a, i muri i tana mahi maha i te hohipera, me te whakamahi i nga koko tio hei whakakore i te waahi o raro o ona kanohi. "I whakamahia e ahau he koko makariri ki raro i oku kanohi, engari i taku kitenga i tenei hua ka mohio ahau ka taea e au te whakamahi mo toku mata katoa me taku kaki he ahua tino pai ki ahau." A, ki te mea kua whakamatau koe i te tinihanga koko makariri, ka mohio pea koe ehara tika hāneanea — nō reira ko te Cryotherapy Ice Roller te mea e manakohia ana mo te hunga e raru ana i nga take penei. "He pai ki ahau te makariri ahakoa kaore he mamae. He pai ki ahau te kakau me te maama o te neke i toku mata me taku kaki. He pai ki ahau te taea e au ki te tiki i raro o oku kanohi ki te awhina i te pupuhi," .

Ko Simpson ano te kaikawe mo te awhina o te roera ki te tohatoha i ana hua ataahua, na reira ka mutu tana whakamahi iti me te penapena mo te wa roa. "He whakapono ahau mo te tono serums me te moisturizers i te ata me te po. Ko te mea i tino whakaatuhia mai e te hua ki ahau ko te pehea e taea ai e au te whiwhi i te putea nui atu mo taku putea. Ka kitea e ahau ka taea e au te whakamahi i te iti o te hua, me te taputapu. Ka awhina ia ki te tohatoha i tetahi paparanga totika puta noa i taku mata, "e kii ana ia. (Hono: Ko nga Taputapu Maaka-Atawhai Kiri-I Te Kaainga Pai me te Hangarau, Hei ki nga Raruraru)

Ehara i te mea ka mihi ia ki te taputapu mo te whakapainga nui o tona kiri, engari e mohio ana hoki a Simpson na tera i pai ake te ahua o tona hinengaro. "I tiimata taku whakamahi i te mutunga o Poutu-te-rangi, i waenganui tonu o te pikitanga o te COVID-19 i taku hohipera. I haere maatau mai i nga moenga 48 o te ICU ki nga moenga 165 ICU anake. I whakapau kaha katoa matou ka whakamahi tonu ahau i tenei ra ki te awhina toku kiri me toku ahua hinengaro hoki. Ehara i te mea mo te tiaki kiri anake—ko taku hauora hinengaro me te hinengaro." Ma te whakamahi i te Skincare Skincare Cryotherapy Ice Roller ahakoa mo etahi meneti iti nei i te ra, ka whai waahi ia ki te tiaki i a ia ano me te tirotiro i a ia ano i nga wa katoa.

Hokona: Ko te Roller Ice Ice Skincare Stacked, $ 26-30, amazon.com me sephora.com

Ko nga kai-arotake o Amazon e kii ana i te whakaaro nui a Simpson ki te Stacked Skincare Ice Roller, e kii ana ka awhina i a raatau ki te "ara me te rite ki te haere," ka puta to ratou kiri ki te "pakeke me te kanapa," ka taea te whakamahi ki nga mea katoa mai i nga kanohi pupuhi ki nga uaua kaki mamae. .

He whakaaetanga a derm ano hoki: Ko Rachel Nazarian, M.D., he tohunga kiri kiri no New York me te hoa i te American Academy of Dermatology, he pai ki te hunga e raru ana ki te mumura me te whero. He tino whaihua mo te hunga whai kiri penei i te rosacea, na te mea ka mura ake te wera, na te nui o nga oko toto ka mate te mate, ka puta te arai o te kiri i te kiri, e kii ana a Takuta Nazarian. "Ko te tono i te roera hauhautanga, i nga kopeke hauhautanga ranei he huarahi whakamiharo ki te whawhai i tera, me te whakapai ake i te kiri kowaowao (ranei he papaki)," ka tapiritia e ia.

Ka mahi tenei taputapu ma te whakatenatena i nga toto toto iti i roto i te kiri kia kapi, kia pai ake ai to ahua, e ai ki a Takuta Nazarian.Ko te mea kino anake ko te whakamahi i tetahi taputapu penei ka whakaheke i te mimiti o nga kai o to kiri, no te mea he iti ake te rere o te toto ki te kanohi ka heke te rere, e kii ana ia. Engari mena ko te kaupapa ko te whakaheke i te mumura, te whero me te pupuhi, na tenei taputapu tonu te huarahi. (E pa ana: He aha te Cryotherapy (A me whakamatau koe)?)

E whakamahi ana a Simpson i te roera huka i te ata me te po mo te rima meneti (i etahi wa ka roa ki te whai waa ia), ka neke ki runga. "E rua nga ahuatanga rereke e whakamahia ana e au mo tenei hua: i te ata, tika ina ara ake au, (ko taku e pai ai) i te po i muri mai i taku hokinga mai ki te kaainga mai i te nekehanga roa i te hohipera," e kii ana ia. Ka mahia e ia tana mahi tiaki kiri i te po, ka tuku i ana hua katoa kia totohu ki roto, katahi ka mutu me tana haere ki te Biossance Vitamin C Rose Oil (Hokona, $72, sephora.com) me te Stacked Skincare Ice Roller . "Ka kite au i nga hua i muri tonu mai! He iti ake te ahua o taku kiri, engari ko taku tino pai ko te ahua o taku kiri. Ka raru te ahua, ehara i te mea matū i whakaawehia, he u maaori e tino makona ana," ta Simpson.

Mena kei te rapu koe i tetahi huarahi utu mo te whakakore i te pupuhi o raro-kanohi, whakaitihia te whero o te kiri me te mumura, te whakarato noa ranei i te whakaahuru, te whakamaoatanga o te kiri whakamamae kia rite ki te tiaki-a-tangata, kaua e titiro atu ki te ataahua o tenei tapuhi. taputapu. A i te utu i raro i te $30, ka whiua tonu e ia aua koko makariri i roto i to pouaka tio.

Arotake mo