He Mate Mate Hua Kato?

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• He aha nga hua kohatu?
• Tohumate mate huarakau kowhatu
• Anaphylaxis
• He aha te take o te mate paanui hua kohatu?
• Hinengaro mate-a-waha
• Te mate pāwera ki te birch, te hae alder ranei
• Te mate o te kai mutunga-mutunga
• Me pehea e tohua ai te mate pāwera hua kohatu?
• Whakamatau kiri-werohanga
• Whakamatautau toto mo te mate pāwera
• Wero kai-a-waha
• Te whakahaere me te aukati i te uruparenga hua kohatu
• Horoihia
• A ape i to keehi mate mate mate
• Kaua e kai i nga hua kohatu ka nui te kaute o te poaka tau
• Kia rite nga rongoa tika
• Te tangohanga

Tirohanga

Mena he mate koe ki nga hua kowhatu, ki nga hua ranei kei roto ko te rua, ka raru pea koe i te mangumangu iti i roto i to mangai, i te puku pouri ranei. Mo nga mate mate kino tino kino, ka urupare pea to tinana kia tika te mate urupare.

I enei keehi katoa, ka aro nui to punaha mate ki tetahi matū e kiia ana he whakawehi.

Panuihia kia mohio atu mo nga mate paanui ki nga hua kowhatu me te pehea e taea ai te tohu me te whakahaere.

He aha nga hua kohatu?

Ko nga hua he purapura pakeke, he rua ranei, kei waenga ka kiia he hua kowhatu. Kei te mohiotia ratou ko nga drupes. Ko etahi tauira o nga hua kowhatu ko:

• aperikota
• cherry
• nectarines
• pītiti
• paramu

Tohumate mate huarakau kowhatu

Ka maarama noa koe i nga tohu mate pāwera i muri tata mai o te kai i nga hua kowhatu, ahakoa i etahi waa kaore pea he urupare ka pa ki te haora i muri mai.

Ko nga tohu o te momo mate pāwera hua kohatu noa ko te minamina me te pupuhi i muri i te kai i nga hua kohatu mata. Ka taea tenei i nga waahanga e whai ake nei:

• kanohi
• ngutu
• waha
• korokoro
• arero

I nga tauhohenga kino rawa atu, tera pea ka uru te kiri, te punaha manawa, te ara ngongo ranei, tae atu ki nga tohu penei i te:

• mare
• korere
• hemo te ihu peohi ranei
• pupuhi kiri
• ruaki

I te nuinga o nga waa, ko nga hua kowhatu kua maoa, kua kohua, kua hangaia ranei hei wai, tirikara ranei kaore e puta he urupare. Heoi, mo etahi taangata e mate kino ana ki te hua o te kowhatu, ka kai tetahi ahua o nga hua hua kowhatu ka tau ke te ahua.

Anaphylaxis

Ko te momo urupare mate kino rawa ko te anaphylaxis. Ko nga tohu o te anaphylaxis ka puta i etahi meneti ka kai i tetahi mea kai, ka uru ki:

• whanoke
• ngoikore
• he kiri kiri whero, ma ranei
• hives me te kati
• whakapae (pēhanga toto iti)
• whakapairuaki te ruaki ranei
• pini tere kia ngoikore pea
• te pupuhi o nga huanui, te korokoro, te arero ranei ka raru pea te manawa

Anaphylaxis ko i nga wa katoa he ohorere hauora me te wawaotanga wawe.

He aha te take o te mate paanui hua kohatu?

Ka pa he mate urupare na te mea ko te punaha mate o to tinana e he ana nga waahanga o te kai hei kino me te kaha o te mahi. Ma tenei urupare ka puta te tuku o nga matū pera i te histamine, ka mate pea nga tohu mate mate.

Ko nga uruparenga matearea ki te kai ka kaha te kaha mai i te ngawari ki te ora. Ko te take nui mo te uruparenga mate ki nga hua kohatu ko te mate mate mate a-waha.

Hinengaro mate-a-waha

Mena he mate mate hua to kohatu koe, ka kite pea koe ka ngatahi to mangai me to korokoro i muri i te kai i nga hua mata. Ka kiia tenei ko te mate mate mate-a-waha (OAS), e mohiotia ana ko te-pollen-fruit, ko te pollen-food syndrome ranei. Ko nga tohu o OAS he ngawari tonu ka ngaro wawe ka horomia e koe nga kai kaore ano koe kia hono atu.

Ko te OAS tetahi momo paanga mate kai tuarua. I te mea ka tiimata wawe te mate paitini tuatahi i nga wa katoa, he maha nga wa ka pa mai nga mate paarua tuarua ki nga tamariki, ki nga pakeke ranei e pa ana te mate matua ki tetahi mea penei i te hae haumanu ranei.

Ka puta te OAS ki nga taangata e pa ana ki te mate mate hae. Ka tupu na te mea ko nga pūmua e kitea ana i etahi huarakau huawhenua mata ranei e tino rite ana ki nga paato i kitea i te hae. Na tenei, ka pororaru to punaha aukati me te aro ki nga poroteini hua. Ka kiia tenei ko te whakawhiti-whakawhiti.

Ko te mate urupare ki nga momo hae motuhake ka taea te whakawhiti-urupare ki etahi hua motuhake huawhenua ranei. Ko etahi momo hae e hono ana ki te OAS ko:

• hae alder
• hae birch
• pollen otaota
• hae mugwort
• hae ruweed

Te mate pāwera ki te birch, te hae alder ranei

Ko nga taangata e pa ana ki te mate haurangi ki te haake poipoi alder, ki te pollen birch ranei, ka wheako ki a OAS i muri i te kai i te waihonga me nga hua rite

Mena he mate urupare alder, birch ranei koe, etahi atu kai ka mate pea te OAS:

• etahi atu momo hua, penei i te aporo, kiwi, me te terise
• huawhenua, pēnei i te kāreti, herewi, me te rīwai mata
• nati, pēnei i te almonds, hazelnuts, me te pīnati
• nga otaota, nga mea kakara ranei, penei i te anise, caraway, coriander, fennel, me te pahiri

Ina hoki, e ai ki te American Academy of Allergy, Asthma, me te Immunology (AAAAI), tae atu ki te 50 ki te 75 ōrau o te hunga pakeke me te mate pāwera ki te whakaranu i te hae rakau ka whai wheako ki te OAS i muri i te kai i nga kai me te whakawhiti-whakawhiti, penei i nga hua kohatu. .

Te mate o te kai mutunga-mutunga

He rite ki te OAS, ko nga taangata e paingia ana ki te taatai ​​tera pea ka pa he mate urupare i muri i te kai i nga kai motuhake. Na te mea ko etahi poroteini e kitea ana i te taapara he rite ki nga hua i kitea.

Ko nga kai kua whakatauhia kia pai ai te ahua o te uruparenga ki nga taangata e pa ana ki te mate mate haumanu taapara kei roto i nga mea penei i nga aporo, avocado, kiwi, me nga herewi

Me pehea e tohua ai te mate pāwera hua kohatu?

Ka taea e te mate paanui te awhina i a koe ki te tohu i to mate mate hua kohatu. Ko te mate paitini he momo taakuta e tohunga ana ki te taatai ​​me te whakaora i nga ahuatanga penei i te mate paitini me te mate huango.

Ka tango tuatahi to kaiwhakaora mate mate i to hitori o te hauora me te tirotiro tinana. Ka patai atu koe ki a koe mo o tohu me nga mea i kainga e koe i te wa i puta mai ai.

Ka tono pea ratau i tetahi whakamatautau mate urupare hei awhina i te taatai, ahakoa kaore e taea e enei whakamatautau te whakatau mate mate mate waha. Ahakoa ko te nuinga o nga taangata kei te OAS he whakamatautau mate mate pai ki te hae, ko te whakamatautau mate mate kai te nuinga he kino.

Ko nga whakamatautau mate pāwera ko te whakamātautau kiri-koikoi, te whakamātautau toto ranei.

Whakamatau kiri-werohanga

Ma te whakamarama i te kiri-koikoi e taea ai e te kaiuroro kai iti te haere ki raro o to kiri. Mena he mate nui to ki taua kai, ka puta he uruparenga kiri e rite ana ki te ngau a te waeroa. Ka kitea nga hua-whakamatautau-kiri i roto i te 20 meneti.

Whakamatautau toto mo te mate pāwera

Ko te whakamātautau toto e tohu ana i nga paturopi motuhake ki te rauropi kai e kitea ana i roto i o toto He tauira toto ka tangohia mai i te uaua i to ringa ka tukuna ki te taiwhanga taiwhanga kia wetewetehia. Ko nga kitenga e waatea ana i roto i te wiki.

Wero kai-a-waha

I nga keehi kaore i te tino kitea nga whakamatautau kiri me te toto, ka hiahia pea to kaiwhakaora mate ki te mahi wero i te kai waha.

I tenei whakamatautau, ka tonoa koe kia kai i tetahi kai iti rawa ka mate pea koe. Ka kitea koe mo etahi haora ka tiro mena he urupare koe ki nga kai. Ko nga wero kai-a-waha e mahia ana i nga wa katoa i raro i te tino tirotiro hauora mena ka pa he mate kino.

Te whakahaere me te aukati i te uruparenga hua kohatu

Ko te huarahi matua ki te whakahaere i te mate mate hua kohatu me te aukati i te rere ke atu ko te karo i te kai i nga hua kohatu mata. Atu i tera, ma te whakamahere i mua ka awhina i a koe mena ka puta he urupare.

Mena kei te whakaaro koe he mate pāwera koe, rapua tino ma te toro atu ki te taakuta mo te taatai. I tenei wa, ka taea e etahi mahi taketake te awhina. Anei etahi rautaki:

Horoihia

Horoihia o hua. Horoihia me maroke nga hua i mua i te kainga. Mena he mate koe ki nga pūmua kei roto i te hua, kaore te horoi e huri. Engari ka taea te whakaiti i to tupono ki te whakapiri atu ki etahi atu mate mate mate mena he aro nui koe ki a raatau. Ko te nuinga o nga hua ka haere maero maero i mua i te taenga atu ki o taatau kauta, a, ki te kohi tika koe i tetahi hua ki tera rakau i to iari, ka noho pea te hae me etahi atu korakora ki te mata o nga hua.

Horoihia to kiri. Mena kei te raru koe i to kiri, te horoi i nga waahanga o to kanohi me o ringaringa i pa ai nga hua, me te inu wai, me awhina.

A ape i to keehi mate mate mate

Kainga nga hua kua oti te taka, kua reri ranei Mo te nuinga o nga taangata, ko te kai i nga hua kowhatu maoa kaore i te whakaoho i te mate urupare, no reira mena ka kai koe i nga hua kowhatu, kia mohio kua maoa, kua kapi ranei.

Akohia nga kai. Me tirotiro tonu e koe nga tapanga kai mo nga whakauru hei kite mena he hua kei roto i tetahi taonga kai e pangia ana e koe. Ahakoa he uaua tenei, ka taea pea e koe te kimi i nga momo tohu ka taea e koe te whakawhirinaki mo a raatau kai, mahi hanga me te taatai ​​ranei.

Mena ka haere koe ki te kai, kia mohio koe ki to kaitoha e pa ana ki to mate mate pāwera kia pai ai te korero ki te kaitao.

Ka taea hoki e te kaimai mate totika, te kai totika ranei te mahi tahi me koe ki te whakarato tohutohu mo te karo i nga hua kowhatu me te kii hoki i etahi atu hua.

Kaua e kai i nga hua kohatu ka nui te kaute o te poaka tau

Kia mohio ki nga momo hae o to rohe. Na te mea ko nga kai e pa ana ki te OAS e hono ana ki nga mate paitini o te hae, me karo koe kia kaua e kai i nga hua kohatu i nga waa o te tau ka nui te haere o te poaka arder, birch ranei Ko te kai i nga hua kohatu i tenei waa ka kino rawa atu o tohu.

Ko nga matapae huarere i to rohe ka uru ki te inenga o te taumata hae.

Kia rite nga rongoa tika

Whakamahia te antihistamine pai maau. Mena ka pa atu koe ki nga hua kohatu, ka taea e nga antihistamineproduct kore-counter te awhina i a koe ki te ngawari o nga tohu mate mate pāwera. He maha nga momo antihistamines e waatea ana, a he awhina ki te mohio ko wai e tino mahi. Akohia nga tohu antihistamine.

Kia tupato ki te hiahia koe. Mena he nui to mate urupare ki nga hua kowhatu, ka hiahiatia e koe te maimoatanga ohorere me te epinephrine me te haerenga ki te ruuma whawhati tata.

Akohia mena e hiahia ana koe ki tetahi EpiPen me waatea tetahi. Mena kua mohio koe ka taea e koe te mate urupare kino ki nga hua kowhatu, ka tohua e to kaimuku mate ki te epinephrine autoinjector (penei i te EpiPen) ka taea e koe te kawe ki a koe mena ka pa he mate.

Te tangohanga

Mena ka pa ki a koe te mate urupare i muri i te kai i te hua kowhatu, whakaritea he taima me tetahi kaimuku mate mate kia whiwhi koe i te tohu mate ka taea koe. Ma te tohu tika, ka taea e koe te karo me te whakahaere i nga uruparenga mate ki nga kai motuhake.