He aha Me Mahi mo nga Tohu Totoro kei To Tono

Toka Te Manawa

• Nga maimoatanga o te waa ki te whakakore i nga tohu totoro ki to reke
• Ko etahi atu waahanga maimoatanga
• Te tiaki-i a koe ano mo nga tohu totoro
• Kai te kai hauora
• Whakamatauhia nga hinu
• Aukati i nga corticosteroids
• Noho humarie
• He aha te take o te tohu totoro?
• Ahea ki te tiro ki to taakuta mo nga tohu totoro
• Tango

He aha rawa nga tohu toro?

Ko nga tohu totoro nga waahanga o te kiri e ahua rite ana ki nga raina, ki nga karawarawa ranei. He marara enei na te roimata iti o te kiri dermis i kiri.

Ka puta nga tohu totoro ka totoro ana nga kiri o te kiri me nga muka elastin, peera ka tupu ana te tangata ka tere te taumaha ranei. Ka haere te waa, ka ahua maamaa atu, kaare ano te ahua.

E ai ki te wetewete 2013, i waenga i te 50 me te 80 ōrau o te hunga ka whiwhi tohu totika. He maha nga waahanga maimoatanga mo nga tohu toronga. Ahakoa ka memeha tonu te maimoatanga i nga tohu mo te nuinga, kaore e kore ka ngaro rawa atu.

Nga maimoatanga o te waa ki te whakakore i nga tohu totoro ki to reke

I muri i te whakatau i nga take o nga tohu totoro kei tua atu o a koe, ka taunaki pea to taakuta he maimoatanga kaupapa. Koinei te tikanga noa mo te whakaora i nga tohu totoro. Ko nga upoko korero ko:

• Kirīmi Tretinoin. Kua kitea e etahi he kirikiri tretinoin te whakapai ake i te ahua o nga tohu totoro.
• Trofolastin me nga aihikirīmi alphastria. E ai ki te arotake o te tau 2016, ka taea e enei aihikirimi te whakaatu i nga hua pai.
• Kiriti silicone. Ko te iti o te silicon silica rangahau 2013 i whakapiki ake i nga taumata collagen me te whakaheke i nga taumata melanin hei tohu totoro.

Ko etahi atu waahanga maimoatanga

He maha nga waahanga maimoatanga e arotahi ana ki nga tohu toro. Heoi, kia mahara ki nga maimoatanga kaore e taea te whakakore rawa. Kei roto i nga whiringa te:

• Maimoatanga Taiaho. Ma te rongoa taiaho e awhina te memeha o nga tohu totoro. Te tikanga, he maha nga wiki maimoatanga e tika ana. Akene kia 20 nga waahanga.
• Plasma-nui te konumohe. E ai ki te tuhinga o te tau 2018, ko te weronga o te waipiro-nui te waikawa (PRP) hei awhina i te hanga collagen, kia kore e kitea nga tohu totoro.
• Mahinga Miihini. Kei te mohiotia ko te whakamaimoa whakauru whakauru, na te microneedling ka weronga iti i te papa o runga o te kiri kia puta ai te elastin me te collagen. He maha nga wa ka tae atu ki te ono nga maimoatanga mo te ono marama ki te whakanui i nga hua.
• Mahingaiti. I kitea i te rangahau o te tau 2014 he rite te paanga o te microdermabrasion ki nga tohu totoro me te kirimini tretinoin.

Te tiaki-i a koe ano mo nga tohu totoro

Anei etahi huarahi ka taea e koe te whakaora i nga tohu totoro i te kaainga:

Kai te kai hauora

I te mea ka pa te kai ki te hauora o te kiri, he mea tika kia whai kiko te kai totika ki nga tohu totoro. Hei aukati i nga tohu totoro, kainga te kai tika, kai tika. Kia mahara ki te maha o nga huaora me nga kohuke, ina koa:

• huaora E
• huaora C
• konutea
• silicon

Whakamatauhia nga hinu

He maha nga tangata e kii ana ka taea e te hinu te whakaiti te whakakore i te ahua o nga tohu totoro, tae atu ki:

• te hinu kokonati
• Hinu oriwa
• te hinu aramona
• Hinu Castor

Heoi, i te arotake o te tau 2015 i kii te purongo koko me te hinu oriwa kaore i whai hua.

I tetahi atu, he rangahau i te tau 2012 i tohu ko te whakakotahitanga o te hinu aramona me te mirimiri e whai hua ana ki te whakaiti i te whanaketanga o nga tohu totoro mo nga wahine hapu. Kaore nga Kairangahau i te mohio mena ko nga painga ka ahu mai i te mirimiri, te hinu, e rua ranei.

Anei nga hinu wha tekau hei whakamatautau ki te whakaora me te aukati i nga tohu totoro.

Aukati i nga corticosteroids

Aukati i te whakamahinga o nga kirikiri corticosteroid, hinu, me te pire. Ka whakaitihia te kaha o te kiri ki te totoro, ka mate pea nga tohu totoro.

Noho humarie

Inu kia nui te wai - e waru pea nga karahehe i te ra. Mena kaore i te iti te hukawai o to kiri, ka iti ake te pakari.

Tirohia e wha atu ano nga rongoa kaainga mo nga tohu totoro.

He aha te take o te tohu totoro?

Ko nga tohu totoro te hua o nga tini take, tae atu ki:

• taiohi
• hapūtanga
• mōmona
• he hitori whanau mo nga tohu totoro
• te nui o te whakamahi i nga kiri kiri cortisone
• nga rongoa e aukati ana i te hanga collagen
• Hinengaro
• Mate Marfan
• Te mate a Ehlers-Danlos
• hanganga collagen rerekē

Ahea ki te tiro ki to taakuta mo nga tohu totoro

Mena ka kite koe i nga tohu totika engari kaore he whakamaarama mo te aha i puta mai ai, penei i te haputanga, te whakapiki ranei i te taumaha, whakaritea he wa ki te taakuta. Ka taea e raatau te tirotiro mena kei te mate te take o te mate i nga tohu totoro.

He tino noa nga tohu totoro, a he maha nga taangata kei runga i a raatau kauri me etahi atu waahi. Mena kei te pouri koe mo o tohu taapiri ka pokanoa ratou ki to ao ia ra, whakapaa atu ki to taakuta mo te awhina.

Tango

Ko nga tohu totoro i runga i te reke me etahi atu waahi e tino kitea ana. Mena he mea kino ki a koe to ahua, he maha nga maimoatanga hei whakamatautau.

Kia maarama kaore pea ka ngaro katoa nga tohu totoro, ahakoa.

Arotakehia o whiringa maimoatanga, tae atu ki nga paanga ka taea, ki to taakuta i mua i to whakatau i te rongoa hei whakamatautau.