Te tipu tipu (SIBO): he aha ia, tohumate me te maimoatanga

Toka Te Manawa

• Tohumate Matua
• Me pehea te whakaū i te tohu mate
• Nga take ka taea
• Pehea te mahi i te maimoatanga
• 1. Te whakamahi paturopi
• 2. Nga rereketanga o te kai
• 3. Te tango probiotics

Ko te mate o te tipu o te kitakita i roto i te puku iti, e mohiotia ana na te kupu whakaoronga SBID, i te Ingarihi SIBO ranei, he ahuatanga e tino whanake ana te kitakita i te puku iti, e eke ana ki nga uara e rite ana ki te nui o nga huakita kei roto. te whēkau nui.

Ahakoa he mea nui te huakita mo te nakunatanga o te kai me te mimiti o nga matūkai, ka nui ana te mate ka mate pea i nga mate o te puku, ka hua ake nga tohu penei i te nui o te hau, te ahua o te kopu kopu, te mamae o te puku me te korere tonu, hei tauira. Hei taapiri, ma te whakarereke i te mimiti o nga matūkai ki etahi taangata, ka hua he kore kai, ahakoa he tika te kai a te tangata.

He rongoa tenei mate ka taea te rongoa, i roto i te nuinga o nga keehi, me te whakarereke o te kai me te oranga o te tangata, engari ka uru mai ko te whakamahi i nga paturopi i whakatauhia e te kairangahau hau.

Tohumate Matua

Ko te nui o te kitakita i te puku iti ka puta he tohu penei:

• Te mamae o te puku, ina koa i muri o te kai;
• Te ahua tonu o te kopu kopu;
• Nga wa o te mate pukupuku, kua uru ki te koretake;
• Te ite pinepine i te ngoikore o te nakunaku;
• Te taikaha o te hau paru.

Ahakoa ko te mate raru ka mate i te wa e pehanga ai te mate me te koretake, he nui ake te mate o te tangata ki te mate ngutu kino tonu.

I nga keehi tino kino o te SBID, ka ngaro pea i te kopu tana kaha ki te ngongo i nga matūkai, no reira ka puta mai he ahuatanga koretake, ahakoa he tika te kai a te tangata. Ka pa ana tenei, ka raru pea te tangata, kua tino ngenge, kua paheke te taumaha, me te mate toto kore hoki.

Me pehea te whakaū i te tohu mate

Ko te huarahi e kaha whakamahia ana hei whakau i te taatari i te mate ngongo kino o te kitakita i roto i te puku iti ko te tarai i te manawa, e arotakehia ai te nui o te hauwai me te waikano kei roto i te hau kuhia. Na te mea, ko te taikaha o te kitakita i te puku iti ka whakaputa i tenei momo haurehu ki te rahinga teitei ake i te mea e kiia ana he maamaa noa. Na, ko te whakamātautau manawa he kore-urutomo me te kore-tika hei tohu i tetahi keehi SBID ka taea.

Ki te mahi i tenei whakamatautau me tere nohopuku mo te 8 haora ka haere ki te whare haumanu ki te pupuhi i roto i te ngongo. Whai muri i tera, ka tukuna e te tohunga hangarau he wai motuhake hei waipiro, a, mai i tera wa, ka kohia etahi atu manawa ki nga ngongo hou ia 2, 3 haora ranei.

Te tikanga, ko nga taangata whai SBID ka piki te maha o te hauwai me te miihini i roto i te hau kua pupuhi i roto i te waa. Ana ka pa ana tera, ka kiia he pai te mutunga. Engari, mena kaore i te mutunga te whakamatautau, ka tono pea te taakuta i etahi atu whakamatautau, ina koa ko te tango i tetahi tauira o te wai kei roto i te kohanga iti, hei aromatawai, i te whare taiwhanga, i te nui o nga kitakita.

Nga take ka taea

Ko etahi o nga take i te timatanga pea o te SBID ko nga rereketanga o te waihanga waikawa puku, koha kino o te kohanga iti, ko nga rereketanga o te pH i roto i te kohanga iti, ko nga rereketanga o te punaha aukati, nga rereketanga o te nekehanga o te puku, te whakarereke i nga haurangi me te huakita utu.

Ko tenei mate pukupuku ka pa ki te whakamahinga o etahi rongoa, penei i te aukati papu papu proton, nga kaihoko anti-nekehanga me etahi paturopi.

Hei taapiri, ko tenei mate ka pa ki etahi mate, penei i te gastroenteritis viral, te mate celiac, te mate o Crohn, te iti o te waikawa waikawa puku, gastroparesis, te kino o te nerve, te cirrhosis, te haumanu o te tomokanga, te mate puku e pukuriri ana, nga tikanga me hipa etahi waahanga ranei, hei tauira.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te rongoa mo tenei mate me arahi e te kaitautoko hau, engari, akene he mea tika kia whai haere i te kai totika. Na te mea, ko te rongoa ka uru ki:

1. Te whakamahi paturopi

Ko te mahi tuatahi ki te whakaora i te SBID ko te whakahaere i te nui o nga kitakita kei roto i te puku iti, no reira me tika te whakamahi i te raau rongoa rongoa, i whakatauhia e te kaihaurehu, engari ko te tikanga ko te Ciprofloxacin, te Metronidazole me te Rifaximin.

Ahakoa i te nuinga o nga wa ka taea te whakamahi i te paturopi i te ahua o te pire, i te wa e pa ana te mate kino ki te kai, ki te maroke ranei, he mea tika pea kia noho ki te hohipera mo etahi ra, kia whiwhi serum kia mahi kai tangata ranei, ara mahi tika i roto i te uaua.

2. Nga rereketanga o te kai

Ko te kai ka taea te whakaora i te SBID kaore ano kia mohiotia, engari, he rereke nga rereketanga o te kai e ahua whakangawari ana i nga tohu, penei i te:

• Kai i nga kai iti puta noa i te ra, karo i nga kai me te nui o nga kai;
• Aukati i nga kai me nga inu me te nui o te huka;
• Aukati i nga kai e ahua kino ake ana nga tohu, penei i te kai kukuti, i te lactose ranei.

Hei taapiri, he maha nga taakuta e kii ana ko te whai i te momo momo kai-FODMAP, ka tango i nga kai e totika ana te puku, no reira ka iti ake te ngongo, he pai pea mo te whakaora i nga tohu. Tirohia me pehea te mahi kai momo momo FODMAP.

3. Te tango probiotics

Ahakoa me nui tonu nga rangahau hei whakaatu i tona whaihua, ko te whakamahi i te probiotics te mea hei awhina i te kopu ki te taurite i nga tipu o te taiao, ka whakaiti i te taikaha o te kitakita.

Heoi, ka taea hoki te whakauru i nga pataiao ma te kai noa, ma te kai rewena pera i te miraka miraka, kefir ranei kimchi, hei tauira.