14 Nga Mea e Tika Ana Mo Te Ngakau Korekore

Toka Te Manawa

• He aha rawa te purapura?
• He pai ake te haumaru ki te whakauru?
• He rite ki te pūmua taonga rite ta te katoa?
• He aha atu kei te wairangi?
• Mena he tino matūkai kei roto, he tikanga kei reira he Calories?
• He pehea tona reka?
• He aha tona haunga?
• He tino whakatairanga i te wairua?
• He aha te whakamaarama o te ahotea?
• Kei etahi atu painga hauora?
• He aha etahi ka ngenge ai i muri iho?
• Ma te horomia ka raru koe mo te STI?
• I rongo ahau e mate paitini ana etahi - he pono tenei?
• Na te mea pai ake te tuwha, te horomia ranei?

He aha rawa te purapura?

Ko te semen he taonga "viscous, creamy, paku kowhai kowhai ranei" e hangaia ana e te spermatozoa - e mohiotia ana ko te parāoa - me te wai e kiia ana ko te plasma seminal.

I etahi atu kupu, e rua nga waahanga motuhake kei roto i te wairangi: ko te parāoa me te wai.

Te maramara - tata ki te 1 ki te 5 ōrau o te purapura - ko nga kohanga whakaputa uri-rite takakau kei roto te haurua o nga korero whakapapa hei hanga uri a te tangata.

Ko te waipiro plasma seminal, ko te 80 peaheneti o te wai, te toenga.

He pai ake te haumaru ki te whakauru?

Mo te nuinga, ae, ko nga waahanga e hanga ana i te purapura he haumaru ki te whakauru.

He rite te horomia o te haurangi i horomia ki te kai.

Heoi, i nga ahuatanga tino onge, ka kitea pea e etahi taangata kei te paangia e ratou te purapura. E mohiotia ana tenei ko te hypersensitivity plasma tangata (HSP).

Ahakoa he onge, ko tenei awangawanga tetahi mea kia tupato mena ka tupono koe ki te mate urupare.

He rite ki te pūmua taonga rite ta te katoa?

Ahakoa te rongonui o te putake o te pūmua, ka pau i a koe te kaakano hinu kia kite i nga painga hauora o te kai.

Ahakoa te rereketanga o te ejaculate ia tangata ki ia tangata - mai i nga momo ahuatanga, penei i te pakeke me te hauora - he iti noa te waahanga o te pūmua. Ko te mea e rua tekau ma rua o te wai katoa.

He aha atu kei te wairangi?

I te taha o te parāoa, te pūmua, me te wai i kōrerohia i runga ake nei, kei roto i te semeni etahi momo momo, tae atu ki:

• te huka, te huka me te huka
• konutai
• haehae
• konutea
• pūhaumāota
• konupūmā
• waikawa lactic
• konupora
• pāhare pāporo
• urea

Mena he tino matūkai kei roto, he tikanga kei reira he Calories?

Ae, engari kaua e rite ki to whakaaro. He rereke ki te whakapono o te tangata, ko te parakei kaore i te tino kaha.

Ia tīpune o ejaculate - te rahinga toharite o te ejaculate i whakaputaina i te wa kotahi - kei te rima ki te whitu nga Calori, he rite ki te rakau kapia.

He pehea tona reka?

Kaore he korero kotahi mo te reka o te purapura na te mea ka taea te rereke mai i tera tangata ki tera tangata.

Ki etahi, ka pangia e te kawa me te tote, mo etahi, ka reka te reka o te huka.

Ahakoa kaore he hononga tuuturu e whakaatu ana ko te kai a te tangata ka pa tika ki te reka o a ratau paramana, kei kona ano etahi taunakitanga.

He ruarua nei nga kai kia pai ai te reka o te semeni, te iti ake ranei o te waikawa, penei i te:

• herewi
• pāhiri
• tarutaru tarutaru
• hinamona
• nutmeg
• paina
• papaya
• karaka

Engari, he tokomaha e whakapono ana ka kaha ake te kawa i etahi atu kai, me nga raau penei i te tarukino, penei:

• karika
• aniana
• broccoli
• kāpeti
• greens rau
• pakipaki
• kai me te miraka
• waipiro
• hikareti
• kawhe

He aha tona haunga?

He rite ki te reka, ko te kakara o te purapura ka rereke tonu i runga i nga ahuatanga penei i te kai, te hauora, me te akuaku.

I roto i nga ahuatanga maha, ka haunga te waipara he haurangi, etahi atu horoi horoi kaainga ranei. Ko tenei e pa ana ki ona whakapaipai kai, kia pai ai te eke ki te taumata pH e pai ai te tipu o te pararau.

Kaore i rite ki te tenetene, he ahua waikawa ake te waikawa, he pararutiki, he kawakore paku ranei te purapura.

Noho ana i te 7.26 ki te 8.40 i te tauine pH - mai i te 0, tino waikawa, ki te 14, tino kawakore.

I tetahi atu waa, mena he kakara te koi o te semara, he hiakai ranei, na etahi ahuatanga o waho noa atu pea.

Ka rite ki te reka, ko te haunga o te haunga o te kakara ka kiia mo te kai, peera ano ka pangia e te asparagus te kakara o te mimi. Ma te werawera me te mimi maroke ka kakara te haunga.

He tino whakatairanga i te wairua?

Akene! Kei reira etahi rangahau e whakaatu ana tera pea he taonga rongoa taiao i te waatea.

Kei roto hoki i enei:

• endorphins
• tūhono
• pūkurukaru
• oxytocin
• te homoni tuku-thyrotropin
• serotonin

He rangahau i te tau 2002 i whakahaerehia e te Whare Waananga o te Whare Waananga o New York i Albany, i rurihia e 293 nga wa-kura wahine kia kite mena ka pa te kukai, ki te kore e whakamahia nga kondom o waho e mau ana ki te ure, ka awe katoa o raatau wairua.

E ai ki te rangahau, ko te hunga i poka noa ki te purapura i whakaatu i te ahua tino pai me te iti ake o nga tohu pouri.

Heoi, me tango tenei rangahau me te puranga tote.

Ahakoa ko nga kitenga o runga ake nei i kaha ki te hiahia mo te waatea hei antidepressant, e kii ana te Ratonga Hauora a Motu o te United Kingdom, ko te mahi puremu i te nuinga o te waa e hono ana ki te whakahekenga o te pouri.

Ka rite ki nga kereme, me nui ake nga rangahau hei whakamana i nga kitenga.

He aha te whakamaarama o te ahotea?

I roto i te ahua rite ki nga rangahau e whakaatu taunakitanga ana mo te taiao rongoa antidepressant o te waatea, e whakapono ana etahi ka taea ano hoki nga taonga whakamamae-mamae.

Ko tenei kereme na te kaha ki te whakatairanga i nga ahuatanga o te oxytocin me nga homoni progesterone, ko enei e rua e kitea ana i te waatea.

Kei te whakaarohia ano ko te huaora C me etahi atu antioxidants e kitea ana i te wairangi ka awhina i te whakaheke i te ngoikoretanga o te pararau ma te whawhai i te ahotea oxidative i roto i te wairangi.

Kei etahi atu painga hauora?

Akene. Waihoki ki te ahua o etahi rangahau i whakaatu ai i te hiki i te wairua me te painga ki te whakaheke i te manukanuka, ka taea e te waatea waatea te awhina ki te hauora hapu.

I kitea ko nga uwha i puhia ki te parāoa mo nga wa roa, i mua i te wa hoki i te wa hapu, kaore pea i te whanakehia te preeclampsia, he uaua ki te haputanga.

Heoi, kotahi noa tenei rangahau, me nui ake nga rangahau hei tautoko i enei kitenga.

He aha etahi ka ngenge ai i muri iho?

Ko te melatonin semenin, ko te homoni taiao ka tukuna e to tinana hei whakahaere i nga huringa moe.

Ma tenei pea e marama ai te take i ngenge ai etahi i muri i te horomia o te semeni, te whakakitenga ranei ki a ratau i te wa e moe ana.

Kaore ano he rangahau mo tenei, no reira kaore he huarahi e tino mohio ai koe.

Ma te horomia ka raru koe mo te STI?

Ka rite ki etahi atu momo taatai ​​kaore i tiakina, ko te horomia o te purapura ka tupono pea koe ki te mate STI.

Ki te kore he arai mo te whanautanga whanau, ka pangia e te mate kitakita, penei i te gonorrhea me te chlamydia, te korokoro. Ko nga mate viral o te Kiri-ki-te-kiri, peera i te herpes, ka pa mai i te whakapiri atu.

I mua i a korua ko to hoa whakauru i nga taangata kore tiaki, tae atu ki te whakaohooho i te waha, kia mohio he korerorero mo te wa i whakamatautauria ai koe, ki te whakaaro ranei koe me whakamatautauria koe.

I rongo ahau e mate paitini ana etahi - he pono tenei?

Ae, engari he tino onge.

Ahakoa kaore he nui o nga korero pakeke, ko nga mate urupare o te purapura ka pa ki te 40,000 wahine i te United States.

Koinei te paahitanga iti o te tata ki te 160,000,000 wahine e noho ana i te U.S.

Ko nga tohu o te mate haumanu o te haurangi ka whakaatu i te 20 ki te 30 meneti i muri i te whakapiri atu ki te horomia o te horomia ranei ka uru pea ki:

• mamae
• minamina
• whero
• pupuhi
• hives
• te uaua ki te manawa

Rapua te hauora tonu mena ka raru ana koe ki te manawa, ki te wheako ranei i etahi atu tohu o te mate urupare kino.

Ko nga tohu o te mate pāwera ka rereke mai i tetahi tangata ki tetahi atu, me te roanga o nga tohu. Me haere ki te taakuta, ki tetahi atu kaiwhakarato hauora ranei, ki te mau tonu o tohu, ki te kino ranei.

Na te mea pai ake te tuwha, te horomia ranei?

Ahakoa ko to kowhiri ki te kuha, ki te horomia, kei a koe me o hiahia ake.

I mua i te whakataunga, kia kaha ki te korerorero me to hoa rangatira mo te tuunga STI. Ma tenei e awhina i a koe ki te arotake i te whanui o te tuponotanga.

I te mutunga, me mahi noa e koe te mea e pai ana ki a koe.