Nga Hua Hauora mo te Kaawerewere
![Nga Hua Hauora mo te Kaawerewere - Hauora Nga Hua Hauora mo te Kaawerewere - Hauora](https://a.svetzdravlja.org/health/the-health-benefits-of-sweating.webp)
Toka Te Manawa
- Te werawera i te wa e parakatihi ana
- He konganuku taumaha te tango
- Te whakakore i te matū
- Whakakorea te BPA
- Whakakore PCB
- Horoi kitakita
- He aha rawa te werawera?
- Nui rawa te werawera
- He iti noa te werawera
- He aha te kakara o te werawera?
- Tango
Ka whakaaro ana tatou ki te werawera, ka puta mai nga kupu penei i te wera me te piri. Engari i tua atu o tera whakaaro tuatahi, he maha nga painga hauora mo te werawera, penei i te:
- te painga tinana ko te painga
- Tuhinga o mua
- te whakakore i nga matū
- horoi horoi kitakita
Te werawera i te wa e parakatihi ana
Ko te werawera e haere tahi ana me te whakapau kaha o te tinana. I te nuinga o nga wa, ko te korikori ka huri ki te maha o nga painga hauora tae atu ki:
- whakanui pūngao
- te pupuri i te taumaha hauora
- te tiaki i nga mate maha me nga tikanga hauora
- te whakapai ake i te wairua
- whakatairanga i te moe pai
He konganuku taumaha te tango
Ahakoa he rereke nga whakaaro mo te whakaheke i te werawera na te werawera, a i Haina i kii ko nga taumata o te nuinga o nga konganuku taumaha i raro ake i era hunga e mahi ana i nga wa katoa.
I kitea nga konganuku taumaha i roto i te werawera me te mimi ka nui ake te kukume o te werawera, ka tae ki te whakatau, me te mimi, ko te werawera te tikanga ka taea te whakakore i nga konganuku taumaha.
Te whakakore i te matū
Whakakorea te BPA
Ko te BPA, ko te bisphenol A ranei, he matū ahumahi e whakamahia ana i te hanga o etahi resins me nga kirihou. E ai ki te Mayo Clinic, ko te pa ki te BPA tera pea ka pa te mate ki te roro me te whanonga me te hononga pea ki te kaha ake o te toto.
Hei ki a, ko te werawera te huarahi tango whai hua mo nga BPA me tetahi taputapu mo te aroturukitanga koiora BPA.
Whakakore PCB
Ko nga PCB, ko nga biphenyls polychlorined ranei, he matū waro-a-tangata i hangaia hei whakaatu i te maha o nga paanga kino kino. He tuhinga 2013 i roto i te ISRN Toxicology i kii ka taea e te werawera te tango i etahi PCB mai i te tinana.
I kii ano te panui kaore te werawera i puta hei awhina i te whakakotahitanga o nga whakaranu hinu (PCB) e kitea ana i te tinana o te tangata:
- perfluorohexane sulfonate (PFHxS)
- waikawa perfluorooctanoic (PFOA)
- perfluorooctane sulfonate (PFOS)
Horoi kitakita
Ko te arotake o te tau 2015 e kii ana ko nga glycoproteins kei roto i te werawera e herea ana ki nga huakita, hei awhina i te tango mai i te tinana. E kii ana te tuhinga kia nui ake nga rangahau mo te piri o te moroiti i te werawera me tona pa ki nga mate kiri.
He aha rawa te werawera?
Ko te werawera, o te werawera ranei, he wai nui me nga matū iti, penei i te:
- haukini
- urea
- tote
- huka
Ka werawera koe ina e whakakakinakina ana koe, ka pangia e te kirika, ka peera ranei koe.
Ko te werawera te ahua o te whakamatao o to tinana. Ka piki ake to mahana, ka tukuna e te repe werawera te wai ki te mata o to kiri. Ka mimiti ana te werawera, ka whakamama i to kiri me o toto i raro o to kiri.
Nui rawa te werawera
Mena he nui ake to werawera i to hiahia mo te whakaritenga wera, ka kiia ko te hyperhidrosis. He maha nga tikanga ka puta mai ko te hyperhidrosis tae atu ki te huka toto iti me te punaha ioio ko te mate ranei o te thyroid.
He iti noa te werawera
Mena he iti noa to werawera, ka kiia he anhidrosis. Ka taea e te Anhidrosis te whakawera i te ora. He maha nga take ka puta mai i te Anhidrosis tae atu ki te wera, te maroke, me etahi mate pukupuku me te kiri.
He aha te kakara o te werawera?
Mau, kaore te werawera e hongi. Ko te haunga mai i nga mea e whakaranu ana te werawera, peera i nga kitakita e noho ana i to kiri, i nga waahanga homoni ranei mai i nga waahi penei i to peepi.
Tango
Ko te werawera te tikanga o to tinana ka mahi koe i te tinana ka he kirika koe. Ahakoa ka honoa e matou te werawera ki te whakahaere o te paemahana, he maha atu ano nga painga o te werawera penei i te awhina ki te horoi i to tinana i nga konganuku taumaha, PCB me nga BPA.