Whakawhitihia Nga Maimoatanga Psoriasis

Toka Te Manawa

• Ko te huri i nga maimoatanga psoriasis he mea nui
• Me pehea taku mohio mena kua mutu te mahi o taku rongoa psoriasis?
• Nga wero hei whakaaro
• Korero mo koe ano
• Te hiahia kia matapakihia nga korerorero

Ko te huri i nga maimoatanga kaore i rangona mo nga taangata e noho ana me te psoriasis. Inaa hoki, he mea noa. Ko te maimoatanga i mahi kotahi marama kaore pea e mahi i muri mai, ana ko te marama i muri mai, ka mutu pea te mahi o te maimoatanga hou.

Mena he pai to mate ki te psoriasis kaha, me kii e te taakuta nga urupare mai i a koe. Ka hiahia ratau ki te mohio mena he penei te whai huatanga o nga maimoatanga, mena ka iti ake nga paanga o te taha ki a koe, ana ka kite wawe koe i te tohu mai i a koe i te wa tuatahi i whakamatautauria ai to rongoa. Mena kaore koe i ngata, me noho rite to taakuta ki te awhina i a koe i te waa whakarereke i nga rongoa psoriasis.

Ko te huri i nga maimoatanga psoriasis he mea nui

Ko te huri i nga maimoatanga psoriasis he mahi noa ma te tangata takitahi te ahua o te kiri. I te nuinga o nga wa, ko te whakarereke i nga rongoa ka whakapai ake i nga hua me nga putanga mo nga taangata e pangia ana e te mate psoriasis. Ka tere koe ki te whakaora i nga tohu, ka iti ake pea ka pa atu koe ki nga hua o te mate ka tino pa ki to koiora.

Hei taapiri, ko te whakahaere i nga tohu ka aukati i etahi atu ahuatanga, i nga mate ranei e pa ana ki etahi wa i etahi wa. Ko enei raruraru ko:

• mate ngakau
• mōmona
• mate huka
• takawhita

Ko te huri i nga maimoatanga he mea nui hei awhina i nga tuuroro kia iti ake nga tohu me te kiri maama i roto i te waa poto. Mauruuru ki te ahunga whakamua o nga maimoatanga psoriasis, he maha nga taakuta ka kii ki te whakawhiti rongoa mena ki te whakapae ratou he rerekee te tikanga hei awhina i a koe kia tere ake te whai hua. Mena kua maama ke to mahere whakamahere i to kiri engari kei te hiahia koe i tetahi mea e tere ake ana te mahi, kaore pea e hiahiatia te whakawhiti maimoatanga.

Me pehea taku mohio mena kua mutu te mahi o taku rongoa psoriasis?

I tenei wa, kei te hiahia nga taakuta ki te kimi i tetahi mahere whakamaimoa rongoa e whakaiti ana i nga tohumate, e tino manakohia ana, a ka tahia nga whara ka taea. Mena ehara ko enei nga kitenga e kitea ana e koe mai i o rongoa, akene kua tae ki te waa ki te whakaaro i tetahi atu momo maimoatanga.

Ko te nuinga o nga taakuta e taunaki ana kia poto te wa o te whakamatautau. Mena i roto i te matapihi e rua ki te toru marama te maimoatanga kaore i te whakapiki i nga tohu, akene kua tae ki te waa ki te whakatika i nga maimoatanga.

E kiia ana, ko etahi maimoatanga, penei i te koiora, i nga rongoa punaha ranei, me nui ake te wa.Whakaritehia te waa ki to taakuta e mohio ai korua kei te mahi tetahi maimoatanga. Mena i muri i tera waa kaore koe e kite i nga whakarereketanga, kua tae ki te waa ki te whakamatautau i tetahi atu mea.

Nga wero hei whakaaro

Ahakoa ko te maimoatanga e whakamahia ana e koe i tenei wa kaore pea e whai hua ki taau i tumanako ai, ko te whakarereke i nga maimoatanga psoriasis kaore i te kore o nga wero. Anei etahi raru ka pa ki a koe i te wa e rapu ana koe i te huarahi rongoa pai maau:

Kaore pea nga hua pai e whai kiko: Ko te rongoa he whakaiti me te maama o to kiri ka taea. Heoi, ehara i te mea pono tonu mo etahi tangata whai psoriasis. Ahakoa ka mimiti te mumura ka ngaro pea nga whara, ka raru ano koe i nga whero, i nga whero ka mumura. Whakatakotoria he whainga whaihua mo nga putanga maimoatanga me to taakuta.

Ka kino rawa atu nga tohu: Kaore he taurangi ka pai ake te maimoatanga hou. Inaa hoki, akene kaore pea e whai hua. Ko te tikanga ka raru pea koe i nga tohu, i nga tohu kino ranei i te wa o te mura o te ahi i mua i a koe i mua i te whakamatautauranga i tenei rongoa hou.

Me hoatu e koe he wa maimoatanga: Mena kaore e tutuki o whaainga maimoatanga i roto i te rua ki te toru marama, kua tae ki te waa ki te whakaaro i tetahi atu mea. Ko etahi o nga koiora e hiahia ana kia nui ake te wa ki te kite i nga hua, engari kaua e whakaroa te huri i nga rongoa mo te wa roa. Ka roa ake pea e koe nga tohu ka kino ake ranei nga tohu.

Korero mo koe ano

Mena kaore koe e pai ki te korero ki to taakuta, ka kaha ake pea to ahua. Ko te noho ki te rongoa kore e whai hua mo te wa roa ka noho roa pea nga tohu ki a raatau. Ma tera e kino ake ai to kiri kua taikaha nei ka kino ake ai te mura o te kiri a muri ake nei. Ano hoki, ka nui ake pea to tuponotanga ki nga raru mai i te psoriasis.

Mena ka whakaaro koe kua rite koe ki te whakamatautau i tetahi mahere rereke ka mohio koe kua kore e mahi tetahi maimoatanga mo koe, kua tae ki te waa ki te korero ki to taakuta. Whakaritehia he waahi ki to taakuta kiri, ki te taakuta ranei kei te tirotiro i to maimoatanga psoriasis. Whakawhiti ki o tohu taakuta kei a koe, e hia nga mura i tutuki i a koe i roto i nga wiki kua hipa, a kia pehea te roa o te roa o nga mahi e mau ana. Matapakihia he aha nga maimoatanga e waatea ana ki a koe.

Mena kei te whakamahi noa koe i tetahi rongoa kaupapa, ka tohu pea to taakuta kia kaha ake te rongoa o te kaupapa. Akene ka whakaarohia he whakamaimoa whakakotahi e uru ana ki te rongoa kaupapa me te rongoa punaha, te koiora ranei. Ko te maama marama he waahanga ano e honohono ana me etahi atu huarahi maimoatanga kia pai ake ai nga hua.

Te hiahia kia matapakihia nga korerorero

Ko tetahi waahanga o te hononga taakuta-manawanui hauora ko te ahei ki te korero matanui mo nga whiringa, mooni, me nga mea ka taea. Me taea e koe te whakawhirinaki me te whakaute i te whakaaro o to taakuta.

Heoi, ki te whakaaro koe kei te whakakorehia e to taakuta o awangawanga kaore ranei koe e pai ki te awhina i a koe ki te rapu mahere maimoatanga e pai ake ana te mahi, rapua tetahi whakaaro tuarua, tetahi taakuta hou ranei.

I te mutunga, ka whakatau pea to taakuta i ta raatau e pai ake ana ahakoa kaore i te katoa te mea i tumanakohia e koe. I nga wa katoa e whakapono ana koe ki te mahere me te mohio ka tuwhera to taakuta ki etahi atu whakarereketanga mena kaore e pai te maimoatanga, ka pai koe ki te mahi tonu i roto i tenei mahi.