Whakamatautau Momo Kiri: Te Whakapaipai Tino Pai mo To Mata

Toka Te Manawa

• Nga momo kiri Baumann
• Me pehea te mohio ki te momo kiri
• Whakamatau Hinu: He hinu, he maroke ranei taku kiri?
• Whakamatau Whakamatau: He ngawari taku kiri, he aukati ranei?
• Whakamatau Whakamatau: Kua karakara taku kiri kaore ranei?
• Whakamatau whakamatau: He pakari taku kiri, he tiimata ranei?

Ko te momo kiri ka awe i nga momo aa-taiao, taiao me te noho aa, na reira, ma te whakarereke i etahi whanonga ka taea te whakapai ake i te hauora o te kiri, kia nui ake ai te wai, te whakaahuru, te whakamarama me ona ahua hou. Mo tenei, he mea nui kia mohio pai ki te momo kiri, kia pai ake ai nga whakatau mo te kowhiringa manaaki i ia ra.

Ko tetahi o nga taputapu ka taea te awhina ki te whakatau i to momo kiri ko te Baumann System, he tikanga whakarōpū i hangaia e te kaimutaiao a Leslie Baumann. Ko te punaha nei e hangai ana ki nga huringa e wha o te aro mātai: te hinu, te maarama, te whakatipu me te anga ki te whakawhanake kita. I roto i nga huinga o enei waahanga, ka taea te whakatau kia 16 nga momo kiri.

Kia taea ai te whakatau i te momo kiri o Baumann, me whakautu e te tangata tetahi paatai, a, ko te mutunga ka aromatawai i nga waahanga rereke e 4, ka taea te whakamahi hei kaiarahi mo te whiriwhiri i nga hua e tika ana.

Nga momo kiri Baumann

Ko te punaha whakariterite momo kiri e hangai ana ki nga waahanga e wha hei aromatawai mena he maroke te kiri (D) he hinu ranei (O), he karakara (P) he kore-karakara (N), he tairongo (S) he parenga (R) me nga kita. (W) or firm (T), ana ko enei hua ka tohaina he reta, e rite ana ki te reta tuatahi o te kupu Pakeha.

Ko te huinga o enei hua ka whakaputa i nga momo kiri kiri 16 pea, me te rarangi motuhake o nga reta.

	Hinu	Hinu	Maroke	Maroke
Ngawari	OSPW	OSNW	DSPW	DSNW	Ki Nga Ngau
Ngawari	OSPT	OSNT	DSPT	DSNT	Pakari
Ātete	ORPW	ORNW	DRPW	DRNW	Me Nga Ngau
Ātete	ORPT	ORNT	DRPT	DRNT	Pakari
	Pokepoke	Koretake	Pokepoke	Koretake

Me pehea te mohio ki te momo kiri

Kia mohio he aha to momo kiri e pa ana ki te punaha Baumann me nga hua e pai ana maau, tohua noa nga taapiri e pa ana ki to momo kiri, i roto i te tatauranga e whai ake nei. Mena he ruarua koe mo tetahi o nga taapiri, me mahi e koe te whakamatautau, ka kitea i raro ake nei ka tohu i te hua ki te kaute. Anei etahi tohu awhina mo te aromatawai i to momo kiri.

Whakamatau Hinu: He hinu, he maroke ranei taku kiri?

Ko te kiri maroke e kitea ana na te koretake o te hanga sebum, na te kore o te aukati o te kiri, i kaha ai te kiri o te kiri ki te ngaro wai, ka maroke hoki. I tetahi atu, ko te kiri hinu ka whakaputa i te sebum nui ake, ka tiakina mai i te ngaro o te wai me te koroheketanga, engari he pai ake pea te mamae o te hakihaki.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11

Tīmatahia te whakamātautau Whai muri i te horoinga o to kanohi, ki te kore koe e taapiri i te whakamahinuhinu, te kiri paraoa o te ra, te tonic, te paura me etahi atu mea whakapaipai, me pehea te kiri o te kiri? (tino tika, tatari kia 2 ki te 3 haora)

• He kiri taratara, pakari, hina ranei
• Tuhinga o mua
• He kiri whakaitihia, kaore he whakaata marama
• He kiri kanapa me te whakaata marama

I nga whakaahua, he tiaho to ahua?

• Kaore, kaore ranei i kite i te tiaho
• I etahi wa
• E mea pinepine
• Ake

E rua ki te toru haora i muri i te whakamahinga o te turanga whakapaipai, engari kaore i te puehu, penei te ahua:

• Ka whakapakeke, me nga kita me nga raina whakaputa
• Ngohengohe
• Maama
• Unuhia me te pīataata
• Kaore au e whakamahi turanga

Ka maroke ana te rangi ka kore koe e whakamahi i te kiri makawe, i te ra ranei, pa atu ki to kiri:

• Maroke rawa, kapiti ranei
• Kumea ana
• Te ahua noa
• Maramarama, kaore e hiahiatia te whakamahi i te moisturizers
• Kaore au e mohio

Ka titiro koe ki to kanohi i te whakaata whakarahi, e hia nga pores nunui ka rahi e kite ana koe?

• Kore
• He ruarua kei te rohe T (rae me te ihu) anake
• He moni tino nui
• He maha!
• Kaore au e mohio

Ma te kiri e tohu te ahua o:

• Maroke
• Pūnoa
• Whakaranua
• Hinu

Ka whakamahi koe i te hopi hukahuka hei horoi i to mata, ka ite koe i to kiri:

• Ka maroke ka / ka pakaru ranei
• He maroke paku, engari kaore e pakaru
• Te ahua noa
• Hinu
• Kaore au e whakamahi i enei hua. (Mena ko nga hua enei, na te mea ka kite koe ka maroke to kiri, kowhiria te whakautu tuatahi.)

Ki te kore e whakamakuku, e hia nga wa ka kite koe i te kiri e piri ana:

• Ake
• I etahi wa
• Mea varavara
• Kaua rawa

He pango / pango o kanohi?

• No.
• Ko etahi
• He moni tino nui
• He maha

Kei te hinuhinu to kanohi i te rohe T (rae me te ihu)?

• Kaua rawa
• I etahi wa
• E mea pinepine
• Ake

E rua ki te toru haora i muri i te whakamahinga o te moisturizer, ko ou paparinga ko:

• Tino taratara te paku ranei
• Maeneene
• Paku wherikotanga
• Maama me te pumau, kaore ranei ahau e whakamahi i te moisturizer

Tuhinga o mua

Ko te nuinga o nga tangata he kiri ka ahua maroke, hinuhinu ranei. Heoi, ko etahi pea he kiri whakaranu, he kiri maroke atu i nga paparinga, he hinuhinu i te rae, i te ihu, i te kauwae ka kii kaore i tino whaihua nga hua. I enei keehi, ka taea e koe te whakakaha i te whakainu me te kai totika i te rohe paparinga me te whakamahi i nga kopare hei awhina i te hinu ki te rohe T anake, hei tauira.

He mea nui kia maumahara ko nga momo kiri e tika ana mo nga momo hydrolipid kaore i te pumau, ara, ko nga ahuatanga penei i te awangawanga, te haputanga, te menopause, te rereketanga ki nga rereketanga o te mahana me nga huarere ka rerekee te momo kiri. Na reira, ka taea e koe te whakahoki ano i te whakamatautau i nga wa katoa e tika ana.

Whakamatau Whakamatau: He ngawari taku kiri, he aukati ranei?

Ka mate te kiri ngawari ki nga raru penei i te hakihaki, te rosacea, te wera me nga mate urupare. I tetahi atu, ko te kiri aukati he kakano stratum hauora, hei tiaki i a ia mai i nga mate pukupuku me etahi atu mea whakapataritari ka aukati i te ngaro o te wai maha.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18

Tīmatahia te whakamātautau He pimples whero kei tou mata?

• Kaua rawa
• Mea varavara
• Kia kotahi neke atu mo ia marama
• Kia kotahi neke atu i te wiki

Ko nga hua e whakamahia ana e koe hei tiaki i to kiri ka tau ai te raru penei i te weranga, te whero, te ngau / ngau ranei?

• Kaua rawa
• Mea varavara
• I etahi wa
• Ake
• Kaore au e whakamahi hua i oku mata

Kua kitea e koe he hakihaki he rosacea ranei?

• No.
• Ko nga hoa me nga taangata e kii mai ana kei a au
• Ae
• Ae, he keehi nui
• Kaore au e mohio

Ka whakamahi koe i nga taonga ehara i te koura, kei te mate mate koe?

• Kaua rawa
• Mea varavara
• E mea pinepine
• Ake
• Kaore au e mahara

Ka hangai te kiri o te ra ki te wera, ka wera, ka tihorea, ka whero koe:

• Kaua rawa
• Mea varavara
• E mea pinepine
• Ake
• Kaore au e whakamahi i te raakiri

Kua kitea ake koe kua mate koe ki te atopic dermatitis, eczema, te whakapiri ranei ki te dermatitis?

• No.
• E kii mai ana aku hoa kei a au
• Ae
• Ae, he keehi nui taku
• Kaore au i te tino mohio

E hia nga wa ka puta te urupare o te kiri ki te rohe o nga mowhiti?

• Kaua rawa
• Mea varavara
• E mea pinepine
• Ake
• Kaore au e mau mowhiti

Ko te pati mirumiru, ko te hinu, ko te hinu ranei o te tinana e tauhohe ana to kiri, e ngau ana, e maroke ana ranei?

• Kaua rawa
• Mea varavara
• E mea pinepine
• Ake
• Kaore au e whakamahi i enei momo hua. (Ki te kore e whakamahia e koe na te mea ka aro koe ki nga hua, tirohia te whakautu tuatahi)

Ka taea e koe te whakamahi hopi e hoatuhia ana i nga hotera i runga i to tinana, i to kanohi ranei, kaore he raru?

• Ae
• I te nuinga o nga wa, kaore aku raru.
• Kao, ka rongo ahau i te kiri mangu / whero me te kiri mangu.
• Kaore au e whakamahi
• Ka tango ahau i aku ritenga, no reira kaore au e mohio.

Kua tohua tetahi o to whanau kua mate te kiri atopic, eczema, huangō, mate mate ranei?

• No.
• He mema o te whanau e mohio ana ahau
• He maha o nga mema o te whanau
• Ko te nuinga o oku mema o te whanau he mate kiri, he mate pukupuku, he huangō, he mate mate ranei
• Kaore au e mohio

Ka aha mena ka whakamahi au i nga hopi kakara, i nga mea ngohengohe papanga ranei?

• He pai te ahua o taku kiri
• He maroke paku taku kiri
• Ka pangia e au / te kiri mangu
• Ka pangia e te kiri / kaatetitihi taku kiri
• Kaore au i te tino mohio, kaore ranei i whakamahia e au

E hia nga wa ka whero tou mata, tou kaki ranei i muri i te korikori, te ahotea, te kare-a-roto ranei?

• Kaua rawa
• I etahi wa
• E mea pinepine
• Ake

E hia nga wa ka huri whero i muri i te inu waipiro?

• Kaua rawa
• I etahi wa
• E mea pinepine
• I nga wa katoa, kaore ranei ahau i te inu na tenei raru
• Kaore au e inu waipiro

E hia nga wa ka whero i muri i te kai i nga kai wera, i nga raukikini ranei?

• Kaua rawa
• I etahi wa
• E mea pinepine
• Ake
• Kaore au e kai ana i nga kai raukikini.

E hia nga toto toto whero, puru ranei e kitea ana i runga i to kanohi me to ihu?

• Kore
• Toru (kotahi ki te toru i te mata katoa, tae atu ki te ihu)
• Ko etahi (e wha ki te ono i runga i te mata katoa, tae atu ki te ihu)
• He maha (neke atu i te whitu i runga i te mata katoa, tae atu ki te ihu)

Kei te ahua whero to kanohi i nga whakaahua?

• Kaua rawa, kaore ranei i aro atu
• I etahi wa
• E mea pinepine
• Ake

Ka patai te iwi mena kua tahuna, ahakoa kaore?

• Kaua rawa
• I etahi wa
• E mea pinepine
• Ake
• He kiri tonu ahau.

Whero, mango / pupuhi, pupuhi ranei na te whakamahinga o nga mea whakapaipai:

• Kaua rawa
• I etahi wa
• E mea pinepine
• Ake
• Kaore au e whakamahi i enei hua. (kowhiria te whakautu tuawha mena kaore koe e whakamahi i enei hua na te mea whero, mango, pupuhi ranei)

Tuhinga o mua

Ko nga kiri whakahee he uaua ki te raru i nga raru o te hakihaki, engari ahakoa ka pa ana, ka taea te whakamahi i nga hanganga kaha ki te whakaora i te raru, na te mea kaore he tuponotanga ka pa te mate o te kiri.

Whakamatau Whakamatau: Kua karakara taku kiri kaore ranei?

Ko tenei waahanga e tohu ana i te ahua o te tangata ki te whakawhanake i te whakaheke toto, ahakoa te tae o te kiri, ahakoa ko nga kiri pouri ka kitea te ahua o te kiri karakara.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14

Tīmatahia te whakamātautau I muri i te makawe o te pimple me te makawe ranei o te pounamu, ka puta mai he waahi parauri / parauri / mangu?

• Kaua rawa
• I etahi wa
• He maha nga wa ka puta
• Tupu tonu
• Kaore au e whai pimples, makawe ranei

Whai muri i te haehae, ehia te roa e toe ana te tohu parauri / parauri?

• Kaua rawa
• Kotahi wiki
• Tau wiki
• Marama

E hia nga waahi pouri i whanakehia e koe ki runga i to mata i te wa e hapu ana koe, i te wa e whakamahi ana i nga kaiwhakawhiwhi, i nga rongoa whakakapinga hormoni ranei?

• Kore
• Kotahi
• Ko etahi
• He maha
• Kaore tenei patai e pa ki au

He waahi ano to o ngutu o runga, o to paparinga ranei? I kitea ranei tetahi i tangohia e koe?

• No.
• Kaore au i te tino mohio
• Ae, he (pea) he paku kitea
• Ae, he (he) tino kitea ratau

Ka kino ake ranei nga wahi pouri o tou mata ka pa ana koe ki te ra?

• Kaore oku wahi pouri
• Kaore au e mohio
• He kino rawa atu
• Ka whakamahi ahau i te ra ki taku kanohi i ia ra kaore au e whakaatu i te ra (whakautu "he kino rawa atu" ki te whakamahi koe i te ra panui na te mea kei te wehi koe kei pa he pango, he parauri ranei)

Kua tohua koe e te mate toto o tou mata?

• Kaua rawa
• Kotahi, engari i tenei wa ka ngaro
• Kua tohua ahau
• Ae, he keehi nui
• Kaore au i te tino mohio

Kei i a koe i etahi wa nga papamuri, nga paku ra ranei i runga i to kanohi, uma, tuara, ringa ranei?

• Ae, etahi (kotahi ki te rima)
• Ae, maha (ono ki te tekau ma rima)
• Ae, nui ake (tekau ma ono neke atu ranei)
• No.

Ka kitea ana koe e koe ki te ra mo te wa tuatahi i roto i nga marama maha, to kiri:

• Tahu
• Ka wera engari ka maroke
• Parahi
• Kua pouri taku kiri, no reira he uaua ki te kite i te rereketanga.

Ka ahatia i muri i nga ra maha e whiti ana i te ra:

• Ko taku kiri ka tahuna ka pupuhi, engari kaore e kiri
• He pouri ake taku kiri
• He pouri rawa atu taku kiri
• Kua pouri taku kiri, he uaua ki te kite i te rereketanga
• Kaore au e mohio ki te whakahoki kupu

Ka whakaatuhia ana koe e koe ki te ra, ka whanake koe i nga hakihaki?

• No.
• Ko etahi, ia tau
• Ae, pinepine
• Kua pouri taku kiri, he uaua ki te kite mena he parae au
• Kaore au e whakaatu i te ra.

He pekerangi o o maatua? Mena e rua ana, urupare i runga i te papa me te nui ake o nga poro.

• No.
• Ko etahi kei te mata
• He maha kei te mata
• He maha kei te kanohi, te uma, te kaki me nga pakihiwi
• Kaore au e mohio ki te whakahoki kupu

He aha to tae makawe? (Mena he makawe ma koe, he aha te tae i mua i to koroheketanga)

• Koura
• Paraone
• mangu
• Whero

Kei i a koe ano he hitori o te whanau melanoma ranei?

• He tangata i roto i taku whanau
• Neke atu i te kotahi te tangata i roto i taku whanau
• He hitori ahau no te melanoma
• No.
• Kaore au e mohio

He kiko pouri ranei to kiri kei nga takiwa e pa ana ki te ra?

• Ae
• No.

Tuhinga o mua

Ko tenei waahanga e tautuhi ana i nga taangata he hitori, he hiahia ranei ki te mamae i nga rereketanga o te kiri kiri, penei i te melasma, te whakaheke toto-muri me te wehenga o te ra, ka taea te karo, te whakapai ake ranei ma te whakamahi i nga hua o te kaupapa me nga tikanga dermatological.

Whakamatau whakamatau: He pakari taku kiri, he tiimata ranei?

Ko tenei waahanga e tohu ana i te tuponotanga o te kiri ki te whakawhanake kita kita, ma te whakaaro ki nga whanonga o ia ra e whakatairanga ana i tona hanganga, me te kiri o nga mema o te whanau, kia kitea te awe a te ira. Ko nga taangata he kiri "W" kaore he kiri i a raatau e whakakii ana i te paatai, engari kei te tupono ka whanakehia.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21

Tīmatahia te whakamātautau He mingimingi to kanohi?

• Kao, ahakoa e ataata ana, e tiimata ana, e piki ana ranei nga kamo
• Ka menemene noa ahau, ka nukuhia e ahau taku rae ka ara ake ranei oku kaimata
• Ae, i te wa e whakaputa ana i etahi korero me etahi e okioki ana
• He mingimingi au ahakoa kaore au

E hia nga tau o te mata o to whaea?

• 5 ki te 10 tau te tamariki ake i to tau
• Tona tau
• 5 tau te pakeke ake o tana pakeke
• Neke atu i te 5 tau te pakeke ake i to tau
• Kaore e tika

E hia nga tau o te mata o to papa?

• 5 ki te 10 tau te tamariki ake i to tau
• Tona tau
• 5 tau te pakeke ake i to tau
• Neke atu i te rima tau te pakeke ake o to tau
• Kaore e tika

E pehea te pakeke o te kanohi o to kuia whaea?

• 5 ki te 10 tau te tamariki ake i to tau
• Tona tau
• 5 tau te pakeke ake o tana pakeke
• Neke atu i te rima tau te pakeke ake o to tau
• Kaore e tika

E hia nga tau o te mata o to tupuna tupuna?

• 5 ki te 10 tau te tamariki ake i to tau
• Tona tau
• 5 tau te pakeke ake i to tau
• Neke atu i te rima tau te pakeke ake o to tau
• Kaore e tika

E hia nga tau o te kiri o tou kuia tupuna?

• 5 ki te 10 tau te tamariki ake i to tau
• Tona tau
• 5 tau te pakeke ake o tana pakeke
• Neke atu i te rima tau te pakeke ake o to tau
• Kaore e tika: Kaore au i te mahara / i tangohia ahau

E hia nga tau o te kiri o te tupuna o to tupuna tupuna?

• 5 ki te 10 tau te tamariki ake i to tau
• Tona tau
• 5 tau te pakeke ake i to tau
• Neke atu i te rima tau te pakeke ake o to tau
• Kaore e tika

Kua kitea e koe to kiri ki te ra o te ra, neke atu i te rua wiki ia tau?

• Kaua rawa
• 1 ki te 5 tau
• 5 ki te 10 tau
• Neke atu i te 10 tau

Kua tukuna koe e te ra ki runga i tetahi waa, e rua wiki i te tau neke atu ranei?

• Kaua rawa
• 1 ki te 5 tau
• 5 ki te 10 tau
• Neke atu i te 10 tau

I runga i nga waahi i noho ai koe, e hia nga wa e whiti ai koe i te ra i to koiora?

• Iti. I noho ahau i nga wahi hina, pouri ranei
• Ko etahi. I noho ahau i nga haurangi me te iti o te ra, engari i nga waahi me te ra o te ra
• Whakaōritenga. I noho ahau ki nga waahi me te tino whaainga o te ra
• I noho ahau i nga waahi pārūrū, i ngā wāhi tino paki ranei

E hia nga tau e kite ana koe i te ahua o to kiri?

• 1 ki te 5 tau he tamariki ake i taku pakeke
• Toku tau
• 5 tau te pakeke ake i taku pakeke
• Neke atu i te 5 tau te pakeke ake i taku pakeke

I roto i nga tau e 5 kua hipa, e hia nga wa i aata ngatahi ai to kiri i nga hakinakina o waho, me etahi atu mahi?

• Kaua rawa
• Kia kotahi marama
• Kotahi ia wiki
• Ia Ra

E hia nga wa ka haere koe ki te solarium waihanga?

• Kaua rawa
• 1 ki te 5 wa
• 5 ki te 10 wa
• Pinepine

I roto i to koiora, e hia nga hikareti kua kaipaoa koe (kua paatohia ranei)?

• Kore
• Ko etahi peeke
• Mai i te maha ki te maha o nga peeke
• Ka momi au i nga ra katoa
• Kaore au i kaipaipa, engari i noho ahau me nga kaipaipa, i mahi ranei me nga taangata e momi paoa ana i ahau

Whakaahuahia te poke o te hau ki to kaainga:

• He hou, he ma hoki te hau
• I te nuinga o te tau kei te noho ahau i tetahi waahi me te hau ma
• Kua poke rawa te hau
• He tino poke te hau

Whakaahuahia te roa o te wa i whakamahia ai e koe nga kirikiri kanohi me nga retinoids:

• He maha nga tau
• I etahi wa
• Kotahi, mo te hakihaki, i taku taiohitanga
• Kaua rawa

E hia nga wa ka kai koe i nga hua me nga huawhenua?

• I nga kai katoa
• Kotahi i te ra
• I etahi wa
• Kaua rawa

I roto i to koiora, e hia pauna o te kai mo ia ra he huarakau me nga huawhenua?

• 75 ki te 100
• 25 ki te 75
• 10 ki te 25
• 0 ki te 25

He aha te tae o to kiri maori (kaore he taera, kaore he hiako)?

• Pouri
• Wawaenga
• mārama
• Tino maarama

He aha to roopu iwi?

• Awherika Amerika / Karipiana / Pango
• Ahia / Inia / Mediterranean / Atu
• Amerikana Latina / Paniora
• Kaukasia

65 neke atu to pakeke?

• Ae
• No.

Tuhinga o mua

Maataki ano i te riipene ataata e whai ake nei ka kite i etahi atu awangawanga e nui ana mo te kiri tino pai: