Maimoatanga kaainga mo te nui makariri

Toka Te Manawa

• 1. Hangaia nga horoi horoi ki te tea barbatimão
• 2. Whakapauhia he iti honi ki te maeke makariri
• 3. Whakamahia te horoi horoi waha
• Anei me kai te kai ka mate koe i te maeke makariri:

Ma te rongoa o te kaainga mo te nui makariri o te mangai ka taea ma te horoinga o te tii barbatimão, te tuku honi ki te mate makariri ka horoi i te waha ia ra ki te horoi i te mangai, hei awhina i te whakaheke me te whakaora i te mate makariri, ki te whakamamae i te mamae me te mumura ka horoi i te waha, te whakakore i nga rauropi ka taea.

Ko te mamae makariri i te nuinga o te wa he kiri ma, he poro a tawhio noa e mamae ai te mamae, e ahua mamae ana tona ahua ki te ahotea, ki te kai, ki nga raru o te puku, ki nga whara ranei, penei i te ngaungau o te paparinga, hei tauira.

Na, ko te maimoatanga o te whare mo te mate makariri kei roto:

1. Hangaia nga horoi horoi ki te tea barbatimão

Ma te horoi horoi i nga tiihi Barbatimão ki te whakaora i te mamae makariri, na te mea he rongoa rongoa rongoa rongoa to te tipu rongoa nei, hei awhina ki te whakaheke me te whakaora i nga whewhe i te mangai.

Hei horoi i te waha, tika maka 1 rita o te wai ki te whewhe, me nga koko koko reka e rua o te kiri barbatimão. I muri i te kohua, te taatari, kia mahana ka horoi ki te tii i te awatea.

Hei whakakapi mo te horoi i te mangai, ka taea e koe te whakamahi i tetahi tii iti, ma te awhina o te koroka miro, i runga tonu o te matao makariri, tata ki te 2 ki te 3 wa i te ra. Tirohia etahi atu tohutao kaainga me nga tipu rongoa hei rongoa i te kirikiri: Te rongoa o te kaainga mo te piihi.

2. Whakapauhia he iti honi ki te maeke makariri

Hei taapiri ki nga horoinga ngutu, ka taea te whakamahi i tetahi honi iti me te awhina o te koroka miro ki te kiri makariri, na te mea he rongoa to te honi, he awhina i te mamae makariri ki te whakaora ka ngaro wawe atu.

Ka taea te tuku i te honi ki te mate makariri ia haora kia mate ra ano te mate makariri me te whakaora.

3. Whakamahia te horoi horoi waha

Ko te rongoa rongoa waha mai i Colgate, Listerine ranei, hei tauira, me whakamahi i nga ra katoa i te wa e rongoa ana te whare i te nui o te makariri, na te mea ka taea te whakakore i nga kitakita mai i te mangai, kia ma ai te rohe.

I te nuinga o te waa, ka ngaro nga mate pukupuku i roto i te 1 ki te 2 wiki, engari, ma tenei maimoatanga o te kaainga e tere ake ai te whakaora me te ngaro o te mate pukupuku. Mena i tenei waa kaore te ngaru makariri e ngaro, ka nui ranei te ahua o te whiu, ka tūtohuhia kia toro atu ki te taakuta.

Anei me kai te kai ka mate koe i te maeke makariri: