Ka taea e au te whakamahi hinu hinu hei rongoa i te UTI?

Toka Te Manawa

• Tuhinga o mua
• He aha nga korero a te rangahau
• Me pehea te whakamahi hinu hinu mo te UTI
• Nga morearea me nga whakatupato
• Ko etahi atu maimoatanga mo nga UTI
• He awhina mo te aukati i nga UTI
• Nga mea ka taea e koe inaianei

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tuhinga o mua

Mena kua pangia e koe te mate urinary tract (UTI), ka mohio koe he aha te riri o enei. He mamae pea nga UTI, he uaua ki te hamani i etahi wa. He maha nga taangata, tautautefito ki nga waahine, he raru ki nga UTI ano. I te mutunga ake, ka whakahau pea nga taakuta i te maha o nga rongoa paturopi kia whakakore i te mate.

Heoi, i te tipu haere o te maarama mo te tuponotanga o te huakita paturopi-parenga ki te tupu me te tipu, ka rapu pea koe i tetahi huarahi taapiri ki te whakaora i nga UTI hou, penei i te whakamahi hinu hinu.

Ka taea e nga hinu o te hinu te whai hua ki te whakaora i te UTI? Panuihia ki te ako atu.

He aha nga korero a te rangahau

Ko etahi rangahau e whakaatu ana ka taea e nga hinu tuuturu te awhina i nga mate kitakita. Hei tauira, ko te hinu remana ka whai kiko ki nga rauropi-aukati kore-tarukino.

Kotahi te rangahau i tirotirohia he pehea te pai o te mahi a te hinu remana ki te tukumate kino, tae atu ki Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. pihi), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli), me Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). I kitea i roto i te rangahau he whaihua te hinu remana ki te patu i enei mate kino.

kua tirotirohia nga hua o te hinu mo te mahi antimicrobial o nga raau taero tuukino. Ka taea e etahi hinu tuuturu te aukati i te kiriuhi o etahi momo taiao, na reira ka heke te maha o nga kitakita. Me nui ake nga rangahau kia maarama ki te whakamahi tino i enei ki nga taangata.

Me pehea te whakamahi hinu hinu mo te UTI

Ko te whawhai ki nga UTI me nga hinu nui he uaua. Ko te whakamahi i te kaitarai ki te ngongo i nga hinu tuuturu te tikanga e manakohia ana. Ko te waahanga mimi he waahi horomata, na kaore koe e hiahia ki te whakauru i tetahi mea ke ki tera rohe.

Mena kua whiriwhiria e koe he hinu hinu, me rewa e koe i mua i te pananga ki to kiri. Hei waimeha i te hinu nui, tohua te 1 ki te 5 pata i roto i te 1 hekere o te hinu kawe.

Ko nga hinu kawe he:

• te hinu aramona reka
• te hinu kokonati
• hinu putirā
• Hinu oriwa

Kia kore ai e riri, kia maarama koe:

• Kaua e whakamahia nga hinu tino nui ki nga kiriuhi mucous o te tenetene urethra ranei. Ma tenei ka riri nga waahanga wahine.
• Kaua e whakauru tika i nga hinu o te hinu ki te kiri, waihohia i roto i te hinu kawe.
• Ko te ranunga o te hinu nui me te hinu kawe ka taea te whakamahi ki nga waahi huri noa i nga huha o roto, mona pubis, me waho o te labia.
• Ka taea hoki e koe te whakamatau ki te whakaranu i etahi o o hinu pai ka whakamahia ki roto i te kohanga wera kua tuu ki to puku puku o raro. Ki te mahi i tenei, waihohia te pata kotahi o te hinu tuuturu me te pata kotahi o te hinu kawe.
• Ka taea e koe te whakamahi i nga hinu tuuturu i taka ki roto i te kaitahuri mo te manawa. Ko nga hinu whaihua te tikanga kia ngongo ki te aromatherapy.

Ko tetahi hinu nui hei awhina mo nga momo mate kitakita ko te whakaranu mai i te Young Living e kiia nei ko Citrus Fresh. Ko tenei hinu e whakaranu ana i nga momo momo momo momo hinu citrus, tae atu ki te kiri karaka, te kiri tangerine, te karepe karepe, te kiri lemon, me te tangohanga rau rau. Ko te whakaranu o nga hinu citrus he kaha ki te patu i te kitakita.

Ko etahi atu hinu hei whakamatau ko te oregano, ko te rosemary, ko nga hinu basil.

Nga morearea me nga whakatupato

Ka rite ki nga hua e whakamahia ana e koe mo nga kaupapa hauora, whakamahia kia nui te hinu. Me whai i nga huarahi e whai ake nei i mua i te whakamahinga:

• Waimeha te hinu hinu. Mena ka whakamahia i runga i to kiri, waihohia he hinu nui ki roto i te hinu kawe, penei i te oriwa, te hinu kokonati ranei.
• Whakamatauhia i te tuatahi. Whakamatauhia te hinu kia kore e raru to kiri. Hei tauira, ko te National Association of Holistic Aromatherapy (NAHA) he rarangi otaota hei hinu hei whakaohooho i te kiri. Whakamatauhia te ranunga o te hinu tuuturu me te hinu kawe ki to ringa i te takiwa iti te rahi o te hauwha. Mena kaore koe e kite i nga urupare i roto i nga haora 24, me noho humarie te ranunga hinu hei whakamahi maau.
• Kaua e horomia nga hinu tuuturu. Ko etahi o nga kamupene hinu e kii ana he pai te kai o a raatau hinu ka waimeha. Heoi, kaore te NAHA e taunaki i te whakauru i tetahi hinu hinu. He paitini te nuinga.

Ko etahi atu maimoatanga mo nga UTI

Ko nga taakuta he rongoa i nga UTIs me te rongoa rongoa rongoa rongoa. Ahakoa ka kaha te patu paturopi i te patu i nga kitakita e puta ai te UTI, ka raru pea. Ka taea e raatau te awhina ki te hanga huakita-aukati-aukati me te patu i nga huakita “pai” i roto i te tinana. Ma tenei pea ka pangia nga mate rewena.

Kua rongo pea koe i nga tohutohu noa e taea ana e te waipiro waipiro te awhina ki te aarai me te aukati i nga UTI. whakaatu i te tangohanga cranberry ka whakaiti i te mauiui o nga UTI.

Ko etahi kua tiro ki te paanga o te wai cranberry ki nga UTI. I kitea e tetahi rangahau i te tau 2018, ko te tango i te cranberry mo te tau kotahi te whakaheke i te raru o nga Utu hou ki nga waahine.

Kaore e taea e nga Kairangahau te whakaae mena ka pai te wai kaore ranei. Ko te mea i raro ko te wai waipiro ka awhina pea ki nga Utu, a, ki te kore koe e kai huka-iti, he pai kia tarai. Ko te nuinga o nga taakuta e kii ana hoki kia whai i enei tohu awhina hei aukati i nga UTI ano.

Hokona i runga ipurangi mo te wai kiripiri parakore.

He awhina mo te aukati i nga UTI

1. Urihi i muri i te taatai.
2. Kakahu manawa, kakahu koti miro.
3. Whai muri i te mimi, horoia mai i mua ki muri.
4. Kaua e mau ki to mimi ka whakamahi koe i te wharepaku.
5. Inu 6 ki te 8 karahe wai i ia ra.
6. Tapahia to kai i te inu huka me te houra.
7. Kia mahara ki te whakakore rawa i to moepuku i nga wa katoa e mimi ai koe.
8. Urihi i te wa i rongo ai koe i te hiahia.
9. Whakauruhia he wai whakaranu he taapiringa ranei ki to kai mena he hitori o te Utu.
10. 10. Aukati i te pati mirumiru, te whakamahi ranei i te hopi whakaohooho i te takiwa o te ira.
11. 11. Horoihia o taihemahema ia ra, ka horoi horoi i nga hopi katoa.

Nga mea ka taea e koe inaianei

Mena koinei to UTI tuatahi, rapu taatai. Mena kei te hiahia koe ki te whakamatau i tetahi hinu hei whakaora i te UTI, kia matua korero ki to taakuta. Korero atu ki a ratau kia kore atu he mate hauora e whakaarohia.

A, no te kowhiri i tetahi hinu whai kiko, tohua tetahi hei kounga kounga. Muri iho, waihohia te hinu ki roto i te hinu kawe. He pai ake te tiimata ma te whakamahi i te hinu ki te kokopiri kaore i te toro atu ki te kiri kia kore ai e raru te kiri.

Hei awhina i to tinana ki te whawhai ki nga momo mate katoa, kia kaha ki te okioki, kai i nga kai hou, nga kai whai kiko, ka noho humarie ana. He maha ake nga wai hei awhina i to tinana ki te whakaheke i te mate urinary tract. Ka taea e koe te korero ki to taakuta mo te whakamahi i te hinu tuuturu me te paturopi mena ka tika.