svetzdravlja
≡
Kāinga
Hauora
Rongoā
Te Oranga
Atu
Kāinga
Hauora
Rongoā
Te Oranga
Atu
Te Oranga
«
88
89
90
Ka Tūtohu Mātou
Squats: he aha te aha me pehea te mahi kia tika
#GymFails Ka Heke Koe ki te Mahi mo ake tonu atu
5-Nga Pihikete Pīnati Pata Hauora Ka taea e koe i roto i te 15 meneti
Glutamine: Nga Hua, Nga Whakamahinga me nga Hua Puta
He maha nga tau i whakapau kaha ai ahau ki te mahi i te uaua CrossFit-engari he nui te utu
Ka taea e nga peepi te kai harore?