Kua Rongo koe ki a Trypophobia?

Toka Te Manawa

• Na, He Aha Te Tropophobia?
• He aha te Takepophobia Kaore i te Whakaarohia he Phobia
• Pikitia Trypophobia
• He aha te ahua o te noho me te Trypophobia
• Nga Maimoatanga o Tropophobia
• Arotake mo

Mena kua pa ki a koe te tino awangawanga, te wehi, te whakarihariha ranei i a koe e tiro atu ana ki nga taonga, ki nga whakaahua ranei o nga taonga he maha nga kohao iti, tera pea he ahuatanga e kiia ana ko te trypophobia. Ko tenei kupu rereke e whakaahua ana i tetahi momo phobia e mataku ana te tangata, no reira karohia nga tauira, nga kohinga paku ranei o nga poka iti ranei, e ai ki a Ashwini Nadkarni, MD, he tohunga hinengaro hinengaro hono me te kaiako o te Harvard Medical School.

Ahakoa he ruarua te hapori hauora mo te whakarōpūtanga mana o te trypophobia me te aha i puta ake ai, kaore e kore ka kitea i roto i nga tino tino huarahi mo nga taangata e mohio ana ki a ia.

Na, He Aha Te Tropophobia?

He iti nei te mohio mo tenei ahuatanga me ona kaupapa. Ko te rapu maamaa a Google mo tenei wa ka nui ake nga pikitia trypophobia ka whakaohooho, ana kei kona ano nga roopu tautoko aipurangi mo nga taipara tangata ki te whakatupato i a raatau ano mo nga mea penei i nga kiriata me nga paetukutuku kia kore e taea. Heoi, kaore tonu te hunga hinengaro i te whakapono ki te aha, tika, trypophobia me te aha i kino ai etahi ki etahi ahua.

"I roto i aku 40-tau ki te taha o nga raruraru manukanuka, kaore ano kia haere mai tetahi mo te whakaora i taua raru," e kii ana a Dianne Chambless, Ph.D., he ahorangi hinengaro i te Whare Waananga o Pennsylvania i Philadelphia.

Ahakoa, Martin Antony, Ph.D., he ahorangi o te hinengaro i te Whare Wananga o Ryerson i Toronto me te kaituhiTe Pukamahi Anti-Manukanuka, e kii ana i whiwhi ia i tetahi imeera mai i te tangata e uaua ana ki te trypophobia, kaore ano ia kia kite i tetahi mo taua mate.

Engari, ko ta Takuta Nadkarni te kii, he pai te manaaki i nga tuuroro i roto i aana mahi e haere mai ana me te trypophobia. Ahakoa kaore e tapaina i te DSM-5(Te Pukapuka Tohu me te Tauanga mo nga Hinengaro Hinengaro), he pukapuka mana i whakahiatohia e te American Psychiatric Association i whakamahia hei tikanga mo nga kaiwhakaari ki te aromatawai me te whakatau mate hinengaro, e mohiotia ana i raro i te maru o nga phobias motuhake, e kii ana a Takuta Nadkarni.

He aha te Takepophobia Kaore i te Whakaarohia he Phobia

E toru nga tohu mana mo te phobias: agoraphobia, phobia hapori (e kiia nei ko te manukanuka hapori) me te phobia motuhake, e ai ki a Stephanie Woodrow, he kaitohutohu ngaio whai mana whai raihana ki Maryland, he kaitohutohu whaimana a motu hoki he tohunga i roto i te rongoa o nga pakeke me te awangawanga. -e mate ohorere, me nga tikanga e pa ana. Ko enei katoa kei roto i te DSM-5. Ko te tikanga, ko te waahanga phobias motuhake ko te hao-katoa mo ia phobia mai i nga kararehe mai i nga ngira ki teitei, e kii ana a Woodrow.

He mea nui kia kite ko nga phobias e pa ana ki te mataku, te manukanuka ranei, kaua ki te whakarihariha, e kii ana a Woodrow; heoi, ko te raru-akiaki, he tino hoa ki te mate manukanuka, ka taea te whakauru whakarihariha.

Engari ko Trypophobia, he ahua korekore noa iho. Kei te paatai ​​mena ka pai ake te whakariterite hei mataku mo te nuinga, te whakarihariha ranei ki nga mea morearea, mena pea ka kiia he toronga o etahi atu mate penei i te mate manukanuka whaanui, e kii ana a Takuta Nadkarni.

Ka kii atu ano ia ko nga rangahau kei runga i te trypophobia e tohu ana kei roto etahi momo koretake o te tirohanga, ina koa ki nga whakaahua me te auau mokowhiti.

Mena kua hinga te trypophobia i raro i te whakarōpūtanga o te phobia, ka uru mai ki nga paearu haumanu te mataku kaha me te mau tonu o te wehi. he urupare wehi na te mea e haangai ana ki te tino tuponotanga; te karo me te tino pouri e pa ana ki te keu; he tino painga ki te tangata ake, tona hapori, tona oranga mahi ranei; me te ono marama te roa o nga tohumate, hei taana ano.

Pikitia Trypophobia

Ko nga kaitautoko he tautau koiora, penei i nga kohinga kakano-kakano, i nga kohanga whiu ranei e puta noa ana, ahakoa ko etahi atu momo taonga ehara i te rauropi. Hei tauira, i kii te Washington Post ko nga kohao kamera e toru kei runga i te iPhone hou a Apple i whakaohooho mo etahi, ana ko te pourewa tukatuka rorohiko Mac Pro hou (i tapaina ko te "tiihi tiihi" i waenga i te hapori hangarau) i puta te korero mo te trypophobia i puta i etahi hapori Reddit.

Ko etahi rangahau kua honoa te urupare kare-a-roto o te trypophobia ki nga whakaohooho tirohanga a-kanohi hei wahanga o te whakautu aukati kaua ki te whakautu wehi, hei ki ta Takuta Nadkarni. "Mena ko te whakarihariha, ko te aukati ranei te urupare a-tinana, ka tohu pea he iti ake te phobia i te koretake mai i te mea ka whakaohooho te phobias i te urupare o te wehi, te 'pakanga me te rere' ranei," e kii ana ia.

He aha te ahua o te noho me te Trypophobia

Ahakoa te waahi e tu ai te putaiao, mo nga taangata penei i a Krista Wignall, he tino mea nui te trypophobia. Ka kite noa i te honikoma-i te ao tuuturu i runga i te mata ranei - kia tukuna ia ki te hiku. Ko te kaipupuri-a-iwi o Minnesota e 36 ona tau te pakeke, he trypophobic kua tohua e ia ano me te mataku ki te maha, nga rua iti. Hei ki taana ko ana tohu i timata i nga tau 20 ka kite ia he tino kaha ki te karo i nga taonga (nga whakaahua ranei o nga taonga) me nga kohao. Engari he maha ake nga tohu a-tinana i tiimata i te wa e 30 ona tau, e kii ana ia.

"Ka kite au i etahi mea, me te mea nei e ngoki ana taku kiri," ka mahara ia. "Ka whai kiko ahau, peera i te pokohiwi o oku pakihiwi ki te huri taku mahunga — te momo kare-a-tinana." (E pa ana: He aha koe me mutu te kii kei te awangawanga koe mena kaore koe)

Ko te tohu a Wignall he pai ake ki a ia me tana kore mohio ki nga mea i pa ki a ratou. Ana, i tetahi ra, ka panuihia e ia tetahi korero e whakaatu ana i te trypophobia, ahakoa kaore ano ia kia rongo i te kupu i mua atu, e kii ana ia ka mohio tonu ia koinei te mea e pa ana ki a ia.

He uaua ki a ia te korero mo nga aitua, i etahi wa ko te whakaahua noa i nga mea i whakaaweawe ia ia ka hoki ano nga mate. Ko te urupare he tata tonu, e kii ana ia.

Ahakoa e kii ana a Wignall e kore ia e kii i tana trypophobia "ngoikore", kaore e kore kua pa te mate ki a ia. Hei tauira, na tana phobia i akiaki ia kia heke mai i te wai e rua nga waa rereke ka kitea e ia he poka roro i te wa e moe ana i te hararei. E kii ana hoki ia ko ia anake i roto i tana phobia na te mea ko nga tangata katoa e tuwhera ana ia mo te paraihe, e kii ana kaore ano kia rangona e raatau. Heoi, i tenei wa ka nui ake te hunga e korero ana mo o raatau wheako ki te trypophobia me te hono atu ki etahi atu e pa ana ki a raatau ma te ao papori.

Ko tetahi mate mamae trypophobia, ko Mink Anthea Perez, 35-tau-tau, mai i Boulder Creek, California, i kii ia i tuatahi i a ia e kai ana i te wharekai Mexico me tana hoa. "I a maatau e noho ana ki te kai, ka kite au kua tapahia tana burrito ki te taha," tana whakamaarama. "I kite ahau i tana pini katoa i roto i te tautau me nga kohao ririki i waenga i a ratau. I tino kaha ahau me te ihiihi, ka tiimata taku tiimata ki te papaku ka paheke noa iho."

Hei ki a Perez, kua pa ano etahi atu whakamataku ki a ia. Ko te kitenga o nga kohao e toru i te pakitara i te poka wai hotera i tuku ia ia ki te werawera makariri, a ka marara noa ia. I tetahi atu waa, na tetahi ahua whakaohooho i runga i a Facebook i ahei ia ki te wawahi i tana waea, whiu atu ki te ruuma o te ruuma ka kore ia e tu ki te matakitaki i te ahua. Ahakoa te taane a Perez kaore i mohio ki te kino o tana trypophobia kia kite ra ano ia i tetahi waahanga, e ai ki a ia. I tohua e te taakuta a Xanax hei awhina i ona tohu-ka taea e ia i etahi wa te wiri kia tae rawa ki te wini i te kiri.

Nga Maimoatanga o Tropophobia

E kii ana a Antony ko nga rongoa rongoa e whakamahia ana hei rongoa i etahi atu phobias e mahia ana i runga i te huarahi whakahaere, kei reira te kaitautoko e whakahaere ana kaore e akiaki ki tetahi mea, ka awhina pea i nga taangata ki te wikitoria o raatau tohu. Hei tauira, ma te paku haere ki nga pungawerewere ka ngawari te wehi mo te arachnophobes.

Ko te taakuta Nadkarni te whakaatu i te whakaaro ko te rongoa-hinengaro-whanonga, tae atu ki te whai waahi ki nga whakaohooho e mataku ana, he waahanga nui mo te rongoa ki nga phobias na te mea kaore e kaha te whakaohooho i nga taangata. No reira mo te take o te trypophobia, ko te rongoa ka uru atu ki nga rua paku, ki nga tautau ranei o enei rua, hei ki ta ia. Heoi, i te mea kei te kitea te raarangi pohehe i waenga i te wehi me te whakarihariha kei roto i nga taangata he trypophobia, ko tenei mahere maimoatanga he whakaaro tupato noa iho.

Mo etahi e raru ana i te trypophobia, ko te kimi i tetahi keu ka mate pea ki te matara atu i te ahua kino, te aro ranei ki etahi atu mea. Mo etahi atu penei i a Perez, e tino pa ana ki te trypophobia, ko te rongoa me nga rongoa manukanuka ka hiahiatia kia pai ake ai te whakahaere i nga tohu.

Mena e mohio ana koe ki tetahi tangata trypophobic, he mea matua kia kaua e whakatau i te ahua o a ratau me te whakaohooho i nga whakaahua ki a raatau. I te nuinga o nga wa, kei tua atu i ta raatau. "Kaore au i te mataku [i nga rua]; e mohio ana ahau he aha era," e kii ana a Wignall. "He urupare hinengaro noa iho ka uru ki te uruparenga o te tinana."

Arotake mo