Te whakaeke huango mate mate: anahea koe e haere ai ki te hohipera?

Toka Te Manawa

• Ahea ki te haere ki te hohipera mo te whakaeke huango mate
• Me aha i te wa o te whakaeke huango mate kino
• Tangohia te rongoa ka neke atu i nga kaitautoko
• A ani i tetahi ki te noho ki a koe
• Noho tika ka ngana kia noho marino
• Me whakamahi tonu i nga rongoa whakaora mai i nga tohutohu
• Ko te huangohi, ko te anaphylaxis ranei?
• Maimoatanga i te hohipera mo te whakaeke huango mate
• Te aukati me te karo i nga mate
• Te whakahaere mo te wa roa mo te mate huango mate mate
• Te tangohanga

Tirohanga

Ko te whakaeke Asthma he morearea pea te ora. Mena he mate huango mate koe, ko te tikanga ka puta ke o tohu i te pa atu ki etahi mate pukuriri, penei i te hae, te mokemoke, te paowa tupeka ranei

Panuihia kia mohio koe mo nga tohu o te whakaeke huango nui, nga huarahi awhina tuatahi, ana ka haere koe ki te hohipera.

Ahea ki te haere ki te hohipera mo te whakaeke huango mate

Ko te mahi tuatahi ki te whakaora i te mate huango mate ko te whakamahi i te kaiwhakawhana whakaora me etahi atu rongoa whakaora ranei. Me neke ke atu koe mai i nga puna o nga mate urupare tera pea ka whakaoho te whakaeke.

Mena kaore e pai ake nga tohu i muri i te whakamahinga i nga rongoa whakaora, he mate kino ranei to tohu, karanga mo te awhina hauora urupare. I te United States, ko te tikanga ka waea atu ki te 911 kia waea atu mo tetahi waka tūroro.

Ko nga whakaeke huango nui ka tohaina nga tohu maha me te whakaeke huango ngawari ki te ngawari. Ko te rereketanga nui ko nga tohu o te whakaeke mate huango mate kino kaore e pai ake i muri i te tango i nga rongoa whakaora.

Ka miharo pea koe me pehea e taea ai e koe te whakaatu i te rereketanga o nga tohu o te whakaeke kino e hiahia ana kia whakamahere ohorere ki te whakaeke ngawari ka taea e koe ake te whakaora. Rapua nga wa katoa te hauora urupare mena kaore e pai ana to rongoa whakaora. Me haere koe ki te hohipera mena ka kite koe i tetahi o enei tohu:

• he tino poto te manawa, he uaua ki te korero
• tino tere te manawa, te mare, te kowhatu ranei
• te whakapakeke i nga uaua o te pouaka me te uaua ki te manawa
• he kara kikorangi i te kanohi, ngutu, whao ranei
• te uaua ki te ngongo ki te pupuhi ranei
• ohorere
• whakama, mauiui ranei
• e paruparu ana, e hinga ana ranei

Mena ka whakamahi koe i te mita rere teitei - he taputapu hei ine i to rerenga rererangi teitei - me haere koe ki te hohipera mena he iti nga panui kaore e pai ake.

I roto i te whakaeke huango e tino mate ana, ka ngaro pea te tohu mare me te pupuhi ranei i te wa e kaha haere ana te whakaeke. Mena kaore e taea e koe te korero i te rerenga katoa ka raru ranei koe i etahi atu manawa manawa, tirohia te hauora.

Mena ka aro wawe o tohu ki o rongoa whakaora, a ka taea e koe te hikoi me te korero pai, akene kaore koe e mate ki te haere ki te hohipera.

Me aha i te wa o te whakaeke huango mate kino

Katoa te hunga e noho ana ki te mate huango mate ka awhina i a raatau ki te tiaki i o raatau hauora ma te ako i nga kaupapa o te awhina tuatahi mo te mate huango.

Ko tetahi mahi aarai pai hei hanga mahere mahi huangō me to taakuta. Anei tetahi raarangi mahi hei hanga mahere mahi huango, na te American Lung Association i tuku. Ma te mahere mahi huango koe e awhina kia rite koe mena ka mura o tohu.

Mena kei te whakaekehia e koe te mate huango mate, whakatika wawe i o tohu. Mena he ngawari o tohu, tangohia o rongoa whakaora tere. Kia pai ake to ahua i muri i te 20 ki te 60 meneti. Mena ka kino koe, kaore ranei e pai ake, me awhina koe inaianei. Karangahia he awhina hauora whawhati tata atu ma te whanga i a koe me tatari kia tae mai te awhina.

Tangohia te rongoa ka neke atu i nga kaitautoko

Ka kite koe i nga tohu o te whakaeke huango, penei i te pupuhi me te piri o te uma, tangohia atu te kaiwhakaora whakaora. Kia tupato kua pa atu koe ki nga mate hakihaki e whakaohooho ana i to huangō, pēnei i te mōkai, te paowa hikareti ranei. Neke atu i tetahi puna o te mate pāwera.

A ani i tetahi ki te noho ki a koe

He morearea ki te noho mokemoke mena kei te whakaekehia e koe te mate huango. Tukuna kia mohio tetahi o to rohe tata ki nga mahi. A ani ia ratou kia noho ki a koe kia pai ra ano o tohu ka tae mai ranei te awhina ohorere.

Noho tika ka ngana kia noho marino

I te wa o te whakaeke huango, he pai ake ki te tu tuuru. Kaua e takoto. Ka awhina ano koe ki te noho marie, na te mea ka kaha te awangawanga o o tohu. Whakamātauria kia mau, kia mau te manawa.

Me whakamahi tonu i nga rongoa whakaora mai i nga tohutohu

Mena he nui o tohu, whakamahia o rongoa whakaora i a koe e tatari ana mo te awhina. Whaia nga tohutohu i whakatakotohia e to taakuta, o te taakuta rongoa ranei mo te whakamahi i to rongoa whakaora i te wa ohorere. Ko te waahanga nui ka rereke i runga i te rongoa.

Kaua e whakaroa ki te karanga awhina whawhati tata mena kei te pa ki nga tohu huango koe. Ko te whakaeke huango ka tere te kino, ina koa ki nga tamariki.

Ko te huangohi, ko te anaphylaxis ranei?

Ko nga whakaeke huango mate ka whakaohohia e te pa ki nga mate pukupuku. I etahi wa ka raruraru nga tohu ki te anaphylaxis, tetahi mate ka mate pea.

Ko te Anaphylaxis he urupare mate kino ki nga mate urupare penei:

• etahi rongoa
• ngau ngarara
• ngā kai pēnei i te pīnati, te hēki, te mātaitai ranei

Ko etahi tohu noa o te anaphylaxis ko:

• te pupuhi o te waha, o te arero, o te korokoro ranei
• te poto o te manawa, te pupuhi, me te uaua ki te manawa, ki te korero ranei
• whanoke, kua ngenge ranei

Ko te whakawhanake i enei tohumate i muri i to paanga ki te rauropi he tohu i te anaphylaxis, e ai ki te Asthma me te Allergy Foundation o Amerika.

Mena kaore koe e tino mohio kei te tino whakaekehia koe e te mate huango mate mate anaphylaxis ranei kei a koe he epinephrine weronga me koe. Waea ki te 911 ki te karanga wawe i te waka tūroro.

Ma te Epinephrine e awhina i nga tohu o te mate huango mate mate me te anaphylaxis kia tae ra ano koe ki te hohipera.

Ko nga whakaeke huango mate kino me te anaphylaxis ka mate pea, no reira he mea nui kia rapu manaaki i te tohu tuatahi o nga tohu.

Maimoatanga i te hohipera mo te whakaeke huango mate

Mena kua whakauruhia atu koe ki te ruuma ohotere me te mate huango mate, ko nga maimoatanga noa pea ko:

• he beta-agonists mahi poto, he rite tonu nga rongoa e whakamahia ana i roto i te kaiwhakawhana whakaora
• he nebulizer
• oral, inhaled, or injected corticosteroids ki te whakaheke i te mumura i roto i nga pukahukahu me nga rererangi
• bronchodilators ki te whaanui i te bronchi
• te aukati ki te awhina i te kohi oxygen ki nga pungahukahu i roto i nga keehi nui

Ahakoa i muri i te pumau o tohu, ka hiahia pea to taakuta ki te tirotiro i a koe mo etahi haora kia mohio ai kaore he whakaeke huango e whai ake.

Ko te whakaoranga mai i te whakaeke huango mate kino ka rere mai i etahi haora ki etahi ra. Kei i te kaha rawa o te whakaeke te tikanga. Mena he kino ki te huhu, ka hiahiatia pea te whakaora tonu.

Te aukati me te karo i nga mate

Ko te nuinga o nga take o te mate huango e puhia ana e nga kaitautoko manawa. Hei tauira, ko nga keehi e kaha kitea ana ko:

• hae
• pokepokea ai
• ururua mōkai, huware, me te mimi
• puehu me te puehu
• nga paoa kaokao me nga kongakonga

He iti ake nei, ko etahi kai me nga rongoa ka taea te tohu i nga tohu huangō, tae atu ki:

• hua manu
• hua miraka
• pīnati me te nati rākau
• ibuprofen
• ahipirini

Ka taea e koe te whakahaere i te mate huango mate urupare me te aarai ki te aukati i te whakaeke huango ma te karo i nga keehi me te tango i o rongoa kia rite ki ta te ture i whakahau ai. Mena kei te raru tonu koe i nga tohu o te waa, korero ki to taakuta. Akene me whakarereke koe i to mahere maimoatanga me etahi atu aratohu mo te karo i nga ruihi.

Te whakahaere mo te wa roa mo te mate huango mate mate

Ma te piri ki to mahere maimoatanga ka aukati i o tohu huango kia kore e kino ake. Mena he maha nga maimoatanga e mahia ana engari kei te kite tonu koe i nga tohu, akene he nui ake to awhina ki te whakahaere i to mate.

Ko te mate huango e kiia ana he kaha i te wa kaore e whakahaerehia ana, he waahanga waahanga ranei te whakahaere, ahakoa he maha nga maimoatanga a te tangata, penei i nga corticosteroids whaiwhai, i nga corticosteroids waha, i nga beta-agonists e ngongo ana.

He maha nga waahanga ka awhina i te tohu o te mate huango ki te kino, tae atu ki:

• te kore e tango i te rongoā kia rite ki te tikanga
• te uaua ki te whakahaere mate pāwera
• te haere tonu ki nga mate pukupuku
• te mumura mauiui o te manawa manawa o runga
• etahi atu tikanga hauora, penei i te momona

Mena he mate huango mate kino koe, ka taunaki pea to taakuta te whakakotahi i nga rongoa whakahaunga, nga rongoa taapiri, me nga whakarereketanga o te noho. Ma enei waahanga ka awhina i a koe ki te whakahaere tika i te ahuatanga.

Te tangohanga

Ko te whakaeke huango mate kino ka mate pea. He mea nui kia rapu awhina whawhati tata ka tiimata to tohu. Mena kei te raru koe i nga tohu huangō i nga waa katoa, ka kii pea to taakuta kia whakarereke i to mahere maimoatanga kia pai ake ai to whakahaere i to ahua.