He aha ahau ka whiwhi i te hiccups ina inu ahau?

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko te nui rawa o te tini ka mate pea i nga paanga whakama: te tutuki i te pae; te whakaeke i te pouaka pouaka; a, i etahi wa, he ahua kino o te hiccups. (Tirohia nga Paanga Katoa o te Puku Waipiro.)

Engari he aha te haora koa ka kore ai koe e pehi? Kia mohio koe me mohio koe he aha te hiccup: "he whakahekenga ohorere o te diaphragm ka puta te pana o te hau," e kii ana a Richard Benya, M.D., he tohunga gastroenterologist me te kaiwhakahaere o te Loyola University Health System.

Ko to diaphragm he pepa uaua angiangi e wehe ana i te kohao o to umauma me to kopu, e whakamarama ana a Gina Sam, M.D., te Kaiwhakahaere o te Gastrointestinal Motility Centre i te Whare Maunga Mount Sinai i te Taone o New York. Ka hoha koe, ka paheke. Ka pa ana koe ki te hiccups, ahakoa, ka mokemoke, e kii ana ia. "Kua mutu te tohanga o to manawa i te katinga o nga taura reo."

I te nuinga o nga wa, na te mea ko te nerve puku-ka rere atu i to roro ki to kopu na nga okana penei i to esophagus-ka riri, e kii ana a Sam. Ko nga take o tenei riri: te horomia i te hau (ahem, nga inu waro); te kai i tetahi kai nui (ka tohatoha to kopu, ka ruuruu ki to diaphragm, hei ki ta Benya); te putorino i nga inu wera; wā o te ahotea aronganui; a yep: whakainu. (Ahem: 8 nga tohu kei te inu nui koe.)

"Ko te mea pea ko te waipiro e whakatairanga ana i te rerenga waikawa, ka whakapataritari i te esophagus," e kii ana a Sam. Ka inu ana koe, ka uru ano te waipiro ki roto i to roro ka ahei ana ki te whakaoho i te io puku, ka riri, e kii ana a Benya.

Engari i te hoha, ko te keehi pesky o te hiccups he te tikanga noa.

"I te wa e pumau ana mo tetahi ra, 48 haora, kotahi wiki ranei - ka awangawanga matou," e kii ana a Sam, e kii ana he tohu tenei mo nga raru i roto i te roro, mate pukupuku, mate, whiu ranei. "Ko nga turoro kua pa ki nga mate o te whatukuhu, i nga pukuriri ranei i te mahunga, i te kaki, i nga waahi o te uma ka pa ano te hiccups," e kii ana ia.

A mo te aukati i a raatau? "He hikareti te noho hikareti," e kii ana a Benya. No reira kaore pea koe e waimarie ki te pana i a raatau ki te ara. (Tuhipoka: Mena kei te raru koe i te uau tonu, ka taea e nga rongoa e kiia nei ko te aukati hongere te awhina.)

Ko te tikanga, kare matou e whakawa: Puritia to manawa, horomia he punetēpu huka, purua ranei to ihu (he taringa ranei...?). Kia whakatupato-akene ka rere ke te ahua kuware i a koe e tangi ana! (A i runga i tera tuhipoka, He aha te tangata e haurangi ana i nga wa katoa i te hararei hararei?)

Arotake mo