Kaitito: Mark Sanchez
Tuhinga O Mua: 5 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 12 Maehe 2025
Anonim
PAULINA - ASMR, REMOVE OLD NEGATIVE ENERGY, SPIRITUAL CLEANSING, LIMPIA ESPIRITUAL, CUENCA
Ataata: PAULINA - ASMR, REMOVE OLD NEGATIVE ENERGY, SPIRITUAL CLEANSING, LIMPIA ESPIRITUAL, CUENCA

Toka Te Manawa

He mihi ki nga rangahau hou, kua marama te mohio ka nui te kino o to kiri i te parahanga, engari kaore te nuinga o te iwi i te mohio he peera ano mo o papara me o makawe. "Ko te kiri me nga makawe nga mea tuatahi e pa ana ki te parahanga, engari he maha tonu te painga o te kiri ki te whakamarumaru i nga hinu, kirīmi, etahi atu maimoatanga ranei," e kii ana a Susanna Romano, hoa me te stylist i Salon AKS i New York City.

Ko nga mea haangai (ko nga pungarehu iti, puehu, me etahi atu paru), te paoa, me nga paru paru ka tau katoa ki runga i nga makawe me nga kiri, ka pa te riri me te kino. Ka kitea tena i roto i nga ahuatanga maha, mai i te maroke ki te pakaru ki te tumuaki mangu. Ahakoa ko nga kainoho o te taone e noho ana i nga waahi tino poke ana, he nui ake te tuponotanga, ka tuponohia o makawe ki nga kaiwhai kino i nga wa katoa i waho koe, ahakoa i te waa e haere ana koe, i nga waahi ranei o waho. Waimarie, he ngawari nga mea ka taea e koe hei tiaki i o makawe.


1. Whakamatauhia te Tiaki Makawe Anti-Pollution

Pēnei i te tiaki kiri, kei te hangaia inaianei e nga kamupene makawe nga hua anti-poke e awhina ana ki te tango me te peera i era poke paru kino katoa. Ahakoa te rereketanga o nga kai e whakamahia ana mo tenei kaupapa he rereke, he maha nga huaota huaora anti-antioxidant. Ko te Kérastase Specifique Masque Hydra-Apiasant ($ 65; kerastase-usa.com) me te Shu Uemura Urban Moisture Hydro-Nourishing Shampoo ($ 48; shuuemuraartofhair-usa.com) he moringa, he tangohanga purotu hei tango i nga poke paru me te whakaputa i te tuwhena koreutu. te kino i pa mai i te parahanga. Ko te Nexxus City Shield Conditioner ($ 18; nexxus.com) e whakamahi ana i te Puawai Lotus Inia (e mohiotia ana mo te ahei ki te aukati i te puehu me te haumākū) i roto i te matatini haurongo-protein e waihanga arai ana ki nga makawe, ka tutakina nga paru e rua o te taone, me te, bonus, haumākū kurupae.

2. Whiriwhiri Ma te Tika

"Ko nga hua taumaha penei i te mousses, nga gel, me nga aihikirimi taumaha ka kaha ake te kukume i nga matūriki parahanga ki nga makawe," hei whakatupato a Romano. Mena kei te noho koe i tetahi waahi tino poke, whakaarohia kia toua mai i o mahinga ka huri mo tetahi hua ngawari mahi-maha. Ko tetahi hei whakamatautau: Living Proof Restore Perfecting Spray ($28; sephora.com), he whakaene, he whakakaha, he whakanui i te kanapa.


3. Whakaitihia mo tehea te wa mo te hopi

Akene he rereke te ahua (i muri i nga mea katoa, ko te horoi te huarahi pai ki te whakakore i te paru, tika?), Engari ko te nui o te mahi horoi ka nui ake te kino i te pai. Ko te whakaatu i te parahanga (me nga hihi UV hoki) ka maroke nga makawe, na te nui o te hopi i te hopi e kaha ake te mate. Haere ki te wa e taea ana e koe i waenga i nga horoinga, kia pai te horoi i nga waa i etahi atu ra. Engari ki te mea ko koe te ahua o te kotiro me horoi i ona makawe ia ra (whakawhirinaki mai ki a matou, ka whiwhi matou), kohia ki nga pakiaka, na te mea ko nga pito ka maroke me te tino kino i te timatanga, ka tohutohu a Romano . Ka taea hoki e koe te waimeha i to hopi ki te wai, ki te pai ake ranei, ki te whakainu i te wai kokonati, hei ki taana; ma tenei ka ngawari ake, ka iti ake te huia.

4. Kia Tuuturu i Te Horoi me te Whakapaipai

Mena te ahua ohorere tera pea ka piri ano nga makawe ki to paraihe, ko te poke pea te take: "Ko te hau paowa, poke ka ngoikore i te roa o nga makawe, ka ngawari, ka ngawari ki te pakaru me te wehe o nga pito," e tohu ana Romano. Ko te raina o muri: Kia ngawari ake ina whakairihia ana e koe. Me timata tonu te heru mai i te raro o ou makawe, ki runga (me te karo i enei atu hapa o te parai makawe). Ko te wera kino mai i to miihini miihini te rino papaa ranei kaore e pai ki te mahi i o whenu. Ka kii a Romano ma te whakamahi i te taapiri o te taapiri ki to miihini kia pai ai te whakaiti i te wera, me te pupuri i nga maitai me nga kaokao kia kaua e teitei ake i te 360 ​​nga nekehanga (mena he makawe pai koe) he 410 tohu (mena he makawe matotoru to).


5. Taapirihia te Hoki Whakamahinga

Ki te ruarua koe, whakainumia-he ture pai mo to hauora a tou makawe. Ko te poke me etahi atu kaitautoko o te taiao ka maroke o whenu, a ko te kopare makuku te huarahi pai ki te aukati i tenei, tere. (E taunaki ana a Romano kia noho tetahi i te taone ki te whakamahi i te iti rawa o ia wiki.) Whiriwhiria he tauira hei whakamaawai hei whakaora ranei; Ko te hinu jojoba tetahi o nga mea pai hei rapu, na te mea e rua ana te whakamakuku me te whakakaha i te paparanga hydro-lipid tuturu o te makawe, e whakakakahu nei i nga makawe kia pai ai te whakamakuku. Rapua i roto i: Phyto Phytojoba Intense Hydrating Brilliance Mask ($ 45; sephora.com). Hei whakanui i nga hua, ka takaihia o makawe ki te tauera kua toua ki roto ki te wai wera (ka piua) i muri i te paahurutanga. Ko tenei te mahi hei maimoatanga mamaoa, hei awhina i te whakatuwhera i te kirikiri makawe kia pai ake ai te kuhu o nga mea whai hua katoa o te kanohi kanohi, ka whakamarama a Romano.

Arotake mo

Panui

Nga Whakaputanga Whakahihiri

Aspartame: He aha te aha ka mamae?

Aspartame: He aha te aha ka mamae?

Ko te A partame tetahi momo kaiwhakangungu hangai e tino whara ana ki nga taangata e pa ana ki te mate ira e kiia nei ko te phenylketonuria, na te mea ko te waikawa amino phenylalanine, he kohinga e a...
Me pehea te pupuri i te hauora i te raumati

Me pehea te pupuri i te hauora i te raumati

Kia mau tonu to hauora i te raumati he mea nui kia karohia nga haora wera o te ra, kakahuria nga kakahu maama me te miro, inu kia 2 rita o te wai i te awatea kaua e noho ki roto, kia wera rawa. Ma ter...