I mohio tenei Wahine Me Tono Ki Te Hauora Hinengaro I Mua I Te Ngaronga Taumaha

Toka Te Manawa

• Arotake mo

I te timatanga o te tau 2016, i kite a Kari Leigh i a ia e tu ana i roto i tana kaukau me nga roimata e rere ana ki raro i tona mata i muri i tana taumahatanga. I te pauna 240, ko ia te taumaha rawa atu. I mohio ia me whakarereke tetahi mea, engari kaore ia i mohio ki hea ka timata.

I runga i tana hitori me te raru o te kai, te kai kai, me te whakawhirinaki ki nga kai whakamarie, i mohio a Kari he huarahi roa kei mua i a ia. "I mohio ahau me whakawhanake ahau i tetahi mahere takaro me tetahi tohunga ngaio mena ka hiahia ahau ki te ako kia noho marie i roto i toku hinengaro me toku tinana," ka kii ia. Hanga. No reira i whakarite hui ia me tana taakuta.

I wehe atu a Kari i taua waa whakarite me te tohu mate pouri me te kaha whakahau mo nga rongoa rongoa mate. I korero ano te taote ki a ia me timata ia ki te whakakorikori tinana me te tiaki pai i a ia ano mena ka hiahia ia kia pai ake te ahua mo te wa roa. "Koina te mea whakamutunga i hiahia ahau ki te whakarongo," e kii ana a Kari. "I taua wa, kaore au i mohio me whakauru ano e au nga mahi, kaore he pire e whakatika i oku raru."

Ko te mea kaore ano kia mohiotia e Kari ko tana pakanga ki tona tinana i ahu mai i te tamarikitanga o tona tamarikitanga me te pakeke o te pakeke.

E ai ki a Kari, i tiimata te tau hou o te kura tuarua, i te wa tuatahi i whakama ai tona tinana. "I karanga mai taku kaiako ki ahau ki te tuhi i tetahi mea ki runga i te papa, ana ko tetahi kotiro e noho ana i muri o te karaehe i tiimata ki te tangi tangi me te mea he arewhana nui ahau," e kii ana ia. "Kaore au i pa ki runga, ka rongo i te katakata katoa. I mua i tera, karekau ahau i whakaaro he he ki ahau. Engari i muri i tera wheako, i whakaaro ahau he tino nui ahau." (E pa ana: Kei te haere nga tangata ki te Twitter ki te whakapuaki i te wa tuatahi i whakama te tinana)

Mai i tera wa, tae noa ki te 20 o ona tau, ka whawhai a Kari ki te mate kai, me te heke o tona taumaha ki nga rau iti i te wa kotahi. "I ahau i te kura tuarua, ka mutu taku kai ka tiimata taku oma ka ngaro au penei i te 60 pauna i runga i te raumati kotahi," hei ki ta ia. "Na, i muri i taku tiwhikete, i tiimata taku whakauru ano i nga kai ki roto i taku koiora engari i tino kai au kaatahi ka maaku no te mea i tino awangawanga ahau mo te kai i te tuatahi."

I mau tonu tenei tae noa ki te 30 tau o Kari. I whakamatau ano ia i nga momo kai, i nga kaupapa whakangungu, i nga mahi horoi—ahakoa nga mea ka pa ki a ia kia ngaro te taumaha. Engari i taumaha kē tana taumaha.

Te mea kino rawa atu, i te 2009, ka ngaro tana taina a Kari i roto i tetahi aitua tino kino i taka ai tona ao. Na te ohorere o te korero i puta ai tana kuia, nana nei i whakatipu a Kari, ki te tino pouri.

"I te kitenga o taku tupuna ku tupuna kua mate taku tuakana, ka marama te rama," hei ki ta Kari. "Ko te ahua i te wa kotahi kua porangi ia-ka mutu tana mahunga mai i te moenga, ka mutu tana korero, ka mutu te kai-ka mutu noa iho. Na konei i mate taku tungane, no taua ra ano ka ngaro taku kuia-i reira a tinana engari ko kaua ko taua tangata ra. "

Whai muri i tera, ko Kari te kaitiaki tuatahi mo tona koroua, ko ia anake te papa i mohio ia. I mate ia i raro i te rua tau i muri mai. "Kaore ano au i ngaro tetahi i mua," ko tana korero. "Engari i roto noa i nga tau e rua, i ahua ahua kua mate ahau i te hunga katoa i arohaina e au."

"I roto i te tau me te hawhe kua hipa, kua ako au kaore he pire makutu," e kii ana ia. "Ahakoa na enei pire iti ma i whakamaarama i nga korero kino mutunga kore i roto i toku mahunga, kaore i awhina i te whakatika i nga mea kei roto. I te mea kaore he mea i tino rereke i muri i nga wiki e waru, ka mohio ahau ka ngote ahau, ka anga atu ki taku. kua pahure, a kua tau te rongo me toku wairua, a, kaore he tangata i taea te mahi maaku noa ko au anake. "

I timata ia ki te whai i nga tangata i runga i nga paapori pāpori i kitea e ia he hihiri me te pai. I tiimata a ia ki te tuhi pukapuka ki te aata mohio ki ona kare a roto me te panui i te pukapuka awhina-a-tangata Nga Mahingainga mo To Wairua.

"Kare mo te kai me te taumaha, engari mo enei wa tino pouri e kawe ana ahau i nga wa katoa," e kii ana ia. "I te wa i timata ahau ki te tuku i nga mea katoa, ka tiimata ahau ki te whiriwhiri pai ake mo au." (E pa ana: 9 nga huarahi ki te whawhai i te pouri i tua atu i te tango i nga antidepressants)

Mai i tera wa, kua aro ake a Kari ki te kai kai me te mahi i te kainga e wha ki te rima nga wa ia wiki ki te pupuri i te oranga oranga. "I roto i nga ra tuatahi 60, 30 nga pauna i ngaro, he nui te mea ki ahau, ina koa he tika taku mahi," e kii ana ia. I tenei ra, e 75 pauna tona maama me te pai ake o tona ahua i tera wa.

E hara i te kii kaore ia i ona ra kino. Engari ko te haerenga a Kari ki te aroha ki a ia ano i awhina i a ia kia pai ake te whakarite ki te hapai i aua wa uaua. "Kei kona tonu nga ra kaore au e hiahia ki te peke atu i te moenga, ka pa katoa matou," e ai ki a ia. "Engari inaianei kei ahau te kaha ki te tu atu ki aua kare a roto."

"Ae, kei te hiahia ahau ki te ngaro i etahi atu taumaha me te whakararu i nga waahi katoa. Engari ki te kore e tutuki, e pai ana," ka kii tonu ia. "Ko te mea nui ko te tiaki tonu i oku tinana tika ara, a ko tetahi mea ka mahi tonu ahau me te whakakake."

Arotake mo