Te mate mama tuuturu - pakeke - rere

I roto koe i te hohipera ki te whakaora i o maauiui manawa e pa ana ki te mate poka o waenga. Ko tenei mate ka whakawehi i o huhu, ka uaua ki to tinana kia nui te oxygen.

I te hohipera, i whakawhiwhia koe ki te maimoatanga hāora. Whai muri i to hokinga ki te kaainga, me kaha tonu te whakamahi i te oxygen. Kua hoatu pea e to kaiwhakaora hauora he rongoa hou ki a koe hei whakaora i ou huhu.

Whai muri i to hokinga ki te kaainga, whaia nga tohutohu mo te tiaki i a koe ano. Whakamahia nga korero i raro nei hei whakamahara.

Hei hanga kaha:

• Ngana ki te hikoi me te whakanui haere i te tawhiti ki to hikoi. Pataihia to kaiwhakarato hauora kia pehea te roa o to hikoi.
• Ngana kia kaua e korero ina haere koe.
• Eke i te pahikara tu. Patai ki to kaiwhakarato kia pehea te roa me te pakeke o te eke.

Hanga to kaha ahakoa kei te noho koe.

• Whakamahia nga taumaha iti te roopu whakangungu hei whakapakari i o ringaringa me o pakihiwi.
• Tu ki runga ka noho i nga wa maha.
• Kia mau tonu o waewae ki mua i a koe, ka tuku iho. Tukuruatia tenei kaupapa kia maha nga wa.

Patai ki to kaiwhakarato mena ka hiahia koe ki te whakamahi i te oxygen i a koe e mahi ana, mena ka peera, e hia. Akene ka ki atu koe ki te pupuri i to oxygen ki runga ake i te 90%. Ka taea e koe te ine i tenei me te okita. He taputapu iti tenei hei ine i te taumata hāora o to tinana.

Korero atu ki to kaiwhakarato mēnā me mahi e koe he kaupapa whakangungu me te whakakii kaupapa penei i te whakaoranga o te pungarehu.

Me kai pinepine i nga kai iti ake. He maama ake pea te manawa kaare ana te kopu. Ngana ki te kai e 6 nga kai iti i te ra. KAUA E inu i te maha o te wai i mua i te kai me o kai.

Pataihia to kaiwhakarato he aha nga kai hei kai kia nui ake ai to kaha.

Aukati i o puhukahu kia kore e kino.

• Mena ka momi ana koe, ko te wa tenei ki te whakamutu.
• Mawehe atu i nga kaimomi i a koe e puta ana.
• KAUA E whakaae ki te momi hikareti i to kaainga (ka tono pea ki nga kaimomi i to kaainga kia mutu te kai paipa).
• Mawehe atu i nga kakara kaha me nga paowa.
• Mahia nga mahi whakangahau.

Tangohia nga rongoa katoa i whakaritea e to kaiwhakarato maau.

Korero atu ki to kaiwhakarato mena kei te pouri koe, kei te awangawanga ranei koe.

Tukuna he pupuhi rewharewha ia tau. Patai ki to kaiwhakarato mena ka whiwhi koe i te kano kano kano mate (pneumonia).

Horoihia o ringaringa i nga wa maha. Horoi i muri i muri i to haerenga ki te kaukau, ka tata ana koe ki nga taangata e mate ana.

Noho atu i te tini. Tonoa nga manuhiri he makariri ta ratou ki te mau kopare, ki te toro ranei i muri i te pai o o raatau.

Whakanohia nga taonga e whakamahia ana e koe i nga waahi kaore koe e tae atu, kia piko ranei ki te tiki.

Whakamahia te kaata me nga wira hei neke i nga mea huri noa i te whare me te kauta. Whakamahia te miihini miihini hiko, te miihini horoi horoi, me etahi atu mea hei maama ki te mahi. Whakamahia nga taputapu tunu (naihi, peera, me nga ipu) kaore i te taumaha.

Hei whakaora i te kaha:

• Whakamahia nga nekehanga puhoi, pumau hoki ina mahi ana koe.
• Noho iho ki te taea e koe i a koe e tunu kai ana, e kai ana, e whakakakahu ana, e kaukau ana.
• Rapua he awhina mo nga mahi uaua ake.
• Kaua e ngana ki te mahi nui i te ra kotahi.
• Purihia te waea ki a koe, ki te taha tata ranei ki a koe.
• Whai muri i te kaukau, takaia ki te tauera kaua ki te maroke.
• Ngana ki te whakaiti i te ahotea i roto i to koiora.

Kaua e whakarereke i te nui o te oxygen e rere ana i roto i to tautuhi hāora me te kore e paatai ​​i to kaiwhakarato.

Me mau tonu he kohinga oxygen o te kaainga ki te kaainga, ki te taha ranei ia koe ka haere koe. Purihia te nama waea o to kaiwhakarato hāora ki a koe i nga wa katoa. Akohia me pehea te whakamahi humarie i te oxygen i te kaainga.

Ka tono pea to kaiwhakarato i te hohipera ki a koe kia toro atu me:

• To taakuta tiaki tuatahi
• Ma te kaiwhakawhana manawa e ahei te ako i a koe ki nga whakangungu manawa me pehea te whakamahi i to oxygen
• To taakuta paru (pulmonologist)
• Ko te tangata ka awhina i a koe ki te whakamutu i te momi hikareti, mena ka paoa koe
• He kaiwhakaora tinana, mena ka uru atu koe ki te kaupapa whakaora i te mate pungarehu

Karangahia to kaiwhakarato mena ko to manawa ko:

• Ka uaua haere
• Tere atu i mua
• Ka pāpaku, a kaore e taea e koe te manawa hohonu

Karangahia hoki to kaiwhakarato mena:

• Me anga whakamua koe ka noho ana kia maama ake ai te manawa
• Kei te whakamahi koe i nga uaua i nga rara kia pai ai to manawa
• Kei te nui haere to mate mahunga
• Kei te hiamoe koe, kei te raruraru koe
• He kirika koe
• Kei te mare koe i te huhu pouri
• Ko o matimati, o to kiri ranei i te taha o o maikuku he kikorangi

Whakawhakahia te tahumaero parenchymal - ka tukuna; Alveolitis - tukuna; Pneumonitis pūkahukahu Idiopathic - tuku; IPP - tuku; Te pūkahukahu interstitial wā - tuku; Te pūkahukahu interstitial romahā - te tuku; Hypoxia - pūkahukahu interstitial - tuku

Bartels MN, Bach JR. Te whakaora i te manawanui me te ngoikoretanga o te manawa. I roto i: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Nga Mea Nui o te Whakaoranga Tinana me te Whakaora. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 150.

Frew AJ, Doffman SR, Hurt K, Buxton-Thomas R. He mate manawa. I roto i: Kumar P, Clark M, eds. Te rongoa haumanu a Kumar me Clarke. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 24.

Raghu G, Martinez FJ. Te mate mama tuukino. I roto i: Goldman L, Schafer AI, eds. Te rongoa Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 86.

Ryu JH, Selman M, Colby TV, King TE. Nga pneumonias takawaenga o te Idiopathic. I roto i: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Pukapuka Whakaakoranga a Murray me Nadel mo te Whakaoranga Hauora. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 63.

• Pakipaku
• Te uaua o te manawa
• Ko te pneumoconiosis o te kaimahi waro
• Ma te mate pungawerewere i whakauruhia e te tarukino
• Te mate uruparenga whaihua
• Te mate mama tuukino
• Te pūmua alveolar proteinosis
• Mate mate pūkahukahu
• Sarcoidosis

• Te kai kai totika i te wa e turoro ana - nga pakeke
• Me pehea te manawa ka hemo to manawa
• Haumaru hāora
• Te whakamahi i te hāora i te kāinga
• Te whakamahi i te oxygen i te kaainga - he aha te paatai ​​ki to taakuta

• Nga Maama Paremata Takirua
• Sarcoidosis