Mate huka - ka mate ana koe

Ko te tatari mo te wa roa ki te tiaki hauora ka turoro koe ka mate rawa pea. Ka mate ana koe i te mate huka, ko te roa ki te tiaki ka mate pea koe. Ahakoa te makariri iti ka uaua ake te whakahaere i to mate huka. Ko te mate huka kaore e taea te whakahaere ka nui ake nga raru o te hauora.

I te wa e mate ana koe, kaore e mahi pai te insulin i roto i o waare, ka teitei ake pea te taumata o te huka toto. Ka tupu tenei ahakoa kei te tango koe i nga rongoa noa o o rongoa, tae atu ki te insulin.

Ka mate ana koe, kia mataarahia nga tohu whakatupato o te mate huka. Ko enei:

• Te huka toto nui e kore e heke ki te rongoa
• Te whakapairuaki me te ruaki
• Te huka toto iti e kore e ara ake i muri i to kai
• Te whakama, te rereketanga ranei o ou ahua

Mena kei a koe tetahi o enei tohu whakatupato kaore e taea e koe te tiaki i a raatau, waea atu ki to kaiwhakarato hauora. Kia mahara ki nga mema o to whanau kia mohio ki nga tohu whakatupato.

Tirohia to huka toto i nga wa maha atu i nga wa katoa (ia 2 ki te 4 haora). Ngana ki te pupuri i to huka toto kia iti iho i te 200 mg / dL (11.1 mmol / L). Akene he waa ka tirotiro koe i to huka toto i nga haora katoa. Tuhia nga taumata huka toto katoa, te waa mo ia whakamatautau, me nga rongoa kua kainga e koe.

Mena he mate huka momo 1 koe, tirohia o ketones mimi i nga wa katoa e mimi ana koe.

Kia maha nga wa e kai ana i nga kai iti. Ahakoa kaore koe e kai i te nui, ka nui haere pea te huka toto. Mena ka whakamahi koe i te insulin, ka hiahia pea koe ki te werohanga i nga werohanga o te taihemahema, ki te nui atu ranei o te werohanga

Kaua e mahi kaha i te wa e mate ana koe.

Mena ka inu koe i te insulin, me whiwhi koe i tetahi kete whakamaimoa urupare glucagon i whakaritea e to taakuta. Me waatea tenei kete i nga wa katoa.

Inu kia nui te waipiro kore-huka kia kore ai e maroke to tinana (kia maroke). Inu kia tekau ma rua 8-hekere (oz) kapu (3 rita) waipiro ia ra.

Na te mate o te mate i te nuinga o te wa kaore koe e hiahia ki te kai, ki te inu ranei, he mea miharo, ka nui ake te huka toto.

Nga inu ka taea e koe te inu mena kua maroke koe:

• Wai
• Hinu Karapu
• Te houra kai (kore-kawhe)
• Wai Tomato
• Hupa heihei

Mena he iti iho i te 100 mg / dL (5.5 mmol / L) to huka toto, ka heke ranei, he pai ki te inu waipiro he huka kei roto. Me ngana ki te tirotiro i nga paanga o to huka toto kia rite ki te tirotiro i te paanga o etahi atu kai ki to huka toto.

Nga wai ka taea e koe te inu mena he iti to huka toto whakauru:

• Wai Aporo
• Te wai karaka
• Te wai karepe
• Inu hākinakina
• Tea me te honi
• Inu-kotakota inu
• Ale tinitini

Mena ka whiua e koe, kaua e inu, kai ranei i tetahi mea mo te 1 haora. Whakatā, engari kaua e takoto pararau. Whai muri i te 1 haora, tangohia he houra houra, penei i te ale kanekane, ia 10 meneti. Mena kei te tohe tonu te ruaki waea atu ki to kaiwhakarato.

Ka puta ana to kopu pouri, ngana ki te kai i nga kai iti. Whakamatauhia nga warowaihā, pēnei i:

• Peke taro ranei
• Pata tunu
• Rīwai penupenu
• Kihu hupa raihi ranei
• Toteini
• Gelatin reka-huarakau
• Ngatata Ngatata

He maha nga kai e tika ana nga warowaihā (tata ki te 15 karamu) mo to kai o te ra-mate. Kia mahara, i nga ra mauiui he pai ki te kai i etahi kai kaore pea koe i kai noa, mena kaore e taea te kai i o kai o te waa. Ko etahi o nga kai hei whakamatautau:

• Kotahi haurua kapu (120 milliliters, mL) wai aporo
• Kotahi haurua kapu (120 mL) inu maeneene auau (kaore i te kai, kaore he kawheine)
• Kotahi te pahū-a-huarakau kua oti te whakato (1 rakau)
• E rima nga parani uaua pakeke
• Kotahi te waahanga o te toast maroke
• Kotahi haurua kapu (120 mL) te pata kai
• Ono nga pihikete tote
• Kotahi haurua kapu (120 mL) miraka miraka
• Kotahi kapu (240 mL) inu inu hakinakina
• Kotahi haurua kapu (120 mL) aihikiriimi (mena kaore koe e peera)
• Kotahi te koata kapu (60 mL) hehereti
• Kotahi koata kapu (60 mL) purini auau (mena kaore koe e peera)
• Kotahi haurua kapu (120 mL) gelatin hei whakarehu i nga hua
• Kotahi kapu (240 mL) miraka miraka (kaore i whakatotoka), kore-huka, maania ranei
• He miraka miraka i hangaia me te hawhe kapu (120 mL) te miraka ngako-iti me te kotahi hauwha kapu (60 mL) aihikiriimi i konatunatua ki te paraoa (mena kaore koe e peera)

Ka mate ana koe, me tarai koe ki te kai i nga momo warowaihā e rite ana ki a koe. Mena ka taea, whai i to kai kai. Mena he uaua ki te horomia, kainga nga kai maeneene.

Mena kua tango ke koe i to insulin ki te mate koe ki to kopu, inu i nga waipiro kia rite ki te nui o te warowaihā e kai ana koe. Mena kaore e taea te pupuri i te kai me te wai ranei, haere ki te ruuma whawhati tata hei whakaora. Ka whiwhi koe i te waipiro haurangi (IV).

Mena he makariri koe, he kirika ranei, korero ki to kaiwhakarato.

Te nuinga o nga wa, me kai e koe o rongoa katoa penei me te tikanga. Kaua e pekepeke, kia taarua ranei mo nga rongoa mena ka kii mai to kaiwhakarato.

Mena kaore e taea e koe te kai i nga momo warowaihā noa, waea atu ki to kaiwhakarato. Akene me huri koe i to horopeta insulin ranei ki te horopeta o ou pire huka me etahi atu weronga. Akene me peneitia koe mena kua mate to mate ki te whakanui ake i to huka toto ki te waa noa.

Na te mauiui ka piki ake te tuponotanga o etahi ohorere taumaha ka kitea i te mate huka.

Karangahia to kaiwhakarato mena kei a koe:

• Ko te huka toto teitei ake i te 240 mg / dL (13.3 mmol / L) neke atu i te 1 ra
• Ko nga ketones iti-ki-te rahi me o whakamatautau mimi
• Te ruaki, te korere ranei neke atu i te 4 haora
• Tetahi mamae kino mamae mamae ranei
• He kirika 100 ° F (37.7 ° C) teitei ake ranei
• He raru ki te neke i o ringaringa me o waewae ranei
• Te kite, te whaikorero, me nga raru toenga
• Raruraru, raru mahara hou ranei

Mena kaore e hoki wawe mai to kaiwhakarato, akene me haere koe ki te ruuma whawhati tata. He mea nui tenei mena e ruaki ana koe, e mate ana ranei te korere mo te neke atu i te 4 haora.

Te whakahaere i nga ra mauiui - te mate huka; Mate huka - te ra whakahaere i te ra turoro; Te aukati i te insulin - te whakahaere i te ra mauiui; Ketoacidosis - te whakahaere i nga ra e mate ana; Syndrome hyperglycemic hyperosmolar - te whakahaere i te ra mauiui

• Te pāmahana pāmahana
• Tohu makariri

American Diabetes Association. 4. Te arotake matawhānui i te hauora me te aromatawai i nga mate ohorere: nga paerewa manaaki hauora i te mate huka-2020. Tiakitanga mate huka. 2020; 43 (Taputapu 1): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Momo 1 mate huka. I roto i: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Pukapuka Pukapuka a Williams mo te Endocrinology. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 36.

Paetukutuku mo te Mana Hauora me te paetukutuku Arai. Mate huka: te whakahaere i nga ra turoro. www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html. Whakahoutia Poutu-te-rangi 31, 2020. Kua uru atu ki te Hurae 9, 2020.

• Mate huka
• Momo mate huka 1
• Momo mate huka 2

• Aukati ACE
• Te mate huka me te korikori tinana
• Te mate kanohi mate huka
• Mate huka - mariao waewae
• Mate huka - kia kaha tonu
• Mate huka - te aukati i te mate manawa me te whiu
• Mate huka - te tiaki i o waewae
• Nga whakamatautau huka me nga tirotiro
• Te huka toto iti - te tiaki-i a koe ano
• Te whakahaere i to huka toto
• Momo mate huka 2 - he aha nga mea hei paatai ​​ki to taakuta

• Mate huka
• Momo mate huka 1
• Te mate huka i roto i nga tamariki me nga taiohi