Kaitito: Clyde Lopez
Tuhinga O Mua: 18 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 9 Huitanguru 2025
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Ataata: Откровения. Массажист (16 серия)

Ko te tirohanga iti ko te hauātanga o te tirohanga. Ko te mau i nga karaihe, whakapaa ranei, kaore i te awhina. Ko nga taangata he iti te tirohanga kua tamatahia nga rongoa rongoa me nga maimoatanga ranei. Kaore hoki he maimoatanga ke atu e awhina. Mena kua ki atu ki a koe ka tino matapo koe ki te waa kaore koe e kite tino pai ki te panui, akene he pai ki te ako i te Tahaa i a koe e kite tonu ana.

Ko nga taangata he kino ake te tirohanga atu i te 20/200, me nga karaihe me nga karaihe whakapiri ranei, e kiia ana he matapo ture i roto i te nuinga o nga rohe o te United States. Engari he maha nga taangata o tenei roopu kei te mau tonu te kitenga pai.

Mena he iti to tirohanga, ka raru pea koe i te taraiwa, te panui, te mahi ranei i nga mahi iti penei i te tuitui me nga mahi toi. Engari ka taea e koe te whakarereke i to kaainga me o mahinga kia pai ai to noho me te noho takitahi. Ko etahi o nga tikanga me nga tikanga nei me whai tirohanga kia kore e whai hua mo te matapo katoa. He maha nga ratonga e waatea ana kia whiwhi koe i te whakangungu me te tautoko kia mahi takitahi koe. Ko tetahi o enei ko te Braille Institute of America.


Ko te momo iti o nga tirohanga tirohanga iti me nga rautaki mo te noho o ia ra e whakamahia ana e koe ka whakawhirinaki ki to momo ngaro tirohanga. Ko nga awhina rereke me nga rautaki he pai ake mo nga momo raru.

Ko nga momo tino ngaro o te tirohanga kanohi ko:

  • Pokapū (te panui, te mohio ranei ki nga kanohi puta noa i te ruuma)
  • Taiao (taha)
  • Kaore he tirohanga marama (NLP), he matapo katoa ranei

Me awhina pea e te mema o to whanau, o to hoa ranei, te awhina i a koe ki te whakarite i etahi momo awhina a-whatu. Ko etahi waahanga ko:

  • Kaitautahi
  • He karahehe kaha kaha ki te panui
  • Pūrere e māmā ake ai te whakamahi waea pūkoro me te rorohiko
  • Nga mataaratanga i hangaia mo te iti o te tirohanga, te korerorero ranei me nga karaka
  • Ko nga karaihe Telescopic ka awhina i te tirohanga tawhiti

Kia:

  • Whakanuia nga rama katoa i to kaainga.
  • Whakamahia he teepu rama rama ranei he gooseneck he ringa ngohengohe ranei. Tuhia tika te rama ki o rauemi panui me to mahi ranei.
  • Ahakoa ma te whakamahi i nga topuku hanooi ranei i roto i nga rama ka pai te marama o te rama, kia tupato ki enei rama. Ka wera ratou, na kaua e whakamahi i tetahi e tata ana ki a koe mo te wa roa. Ko te kowhiringa pai me te kaha-te mahi pea ko nga peera LED me nga rama. He rereke te rereketanga o era, a, kaore e wera i nga topuku halogen.
  • Whakakahoretia te tiaho. Ka tino raru te karu i te tangata iti nei te tirohanga.

Ka hiahia koe ki te whakawhanake i nga mahinga kia maama ai te koiora me te iti o te tirohanga. Mena kua pai te whakarite o to kaainga, akene he iti noa nga whakarereketanga.


Kia whai waahi mo nga mea katoa.

  • Puritia nga mea ki te waahi kotahi i nga wa katoa. Whakauruhia nga mea ki roto i te pouaka kotahi, ki te kaapata ranei, ki te teepu kotahi ranei, ki te waahi counter ranei.
  • Whakahokia nga mea ki te waahi kotahi i nga wa katoa.
  • Penapena nga mea i roto i nga ipu rahi, penei i nga kaata hua manu, ipu, me nga pouaka hu.

Kia waia ki nga mea noa.

  • Ako ki te mohio ki te ahua o nga taonga, penei i nga ipu hua manu, pouaka pouaka pata ranei.
  • Whakamahia te waea me te maha o nga tau, me maumahara i te papapihi.
  • Kohia nga momo putea pepa ma tetahi atu tikanga. Hei tauira, kowhaia te $ 10 pire ki te haurua ka taarua te $ 20 pire.
  • Whakamahia nga Takitaki me nga haki taarua nui.

Tapaina au mea.

  • Hangaia he tapanga ma te whakamahi i te momo Braille ngawari nei e kiia ana ko te Braille kaore i te kirimana.
  • Whakamahia nga waahanga iti, kua piki ake, nga roopu rapa, Velcro, he peita tae ranei hei tapa i nga taonga.
  • Whakamahia te pupuhi, te reera kua piki ake, te ira kirihou ranei hei tohu i etahi waahanga mo nga taputapu, penei i te tautuhi o te mahana i runga i te oumu me nga tautuhi waea i runga i te miihini horoi me te miihini.

Kia:


  • Tangohia nga waea taura herea ranei mai i te papa.
  • Tangohia nga whariki maka.
  • Kaua e waiho nga kararehe iti ki to kaainga.
  • Whakatikahia etahi papa taurite ki nga kuaha.
  • Kuhua nga ringaringa ki te ipu kaukau, ki te ua ranei, ki te taha o te wharepaku.
  • Whakanohia he moenga reti-tohu ki roto i te peihana kaukau ranei.

Kia:

  • Whakaritehia o kakahu. Me pupuri nga tarau ki tetahi waahanga o te kaapata, me nga koti i tetahi atu waahanga.
  • Whakaritehia o kakahu ki te kara i roto i to kaapata me nga pouaka. Whakamahia nga koti tuitui, pene kakahu ranei, hei tohu mo te tae. Hei tauira, 1 he knot, he titi ranei, he mangu, e 2 nga pute e ma, a e toru nga puku he whero. Tapahia nga mowhiti i te kaata. Tuhia nga tohu Braille tae ranei ki nga mowhiti kaari. Tuhia nga mowhiti ki nga whakairi.
  • Whakamahia nga mowhiti kirihou hei pupuri i nga tokena takirua, whakamahia i enei ka horoi koe, ka maroke, ka rongoa i o tokena.
  • Whakamahia nga peeke Ziploc nui hei wehe i o kakahu, koti, me te pantyhose.
  • Whakaritehia nga whakapaipai hei kara. Whakamahia nga kaata hua manu he pouaka whakapaipai ranei hei wehewehe i nga mea whakapaipai.

Kia:

  • Whakamahia nga pukapuka tunu-nui. Patai ki to taakuta, ki to tapuhi ranei, ki hea koe ka tiki i enei pukapuka.
  • Whakamahia te kohi, te rapa kua piki ake, te toka kirihou ranei hei tohu i nga waahanga o te umu, oumu, o taapiri.
  • Penapena nga kai ki nga ipu motuhake. Tohua ki nga tohu Braille.
  • Whakamahia te whariki moenga tuu tiketike kia kite noa ai koe i to pereti. Hei tauira, ka tu tetahi pereti ma ki te whariki puru pouri, ki tetahi moenga pouri ranei.

Kia:

  • Whakaritehia nga rongoa ki roto i te kaapata kia mohio koe kei hea.
  • Tapahia nga pounamu rongoa me te pene pene kia pai ai to panui.
  • Whakamahia nga roopu raima he topenga ranei hei wehewehe i o rongoa.
  • Tonoa tetahi atu kia hoatu ki a koe o rongoa.
  • Panuihia nga tapanga me te karaahe whakanui.
  • Whakamahia te pouaka pire me nga waahanga mo nga ra o te wiki me nga waa o te ra.
  • Kaua rawa e tohu i te wa e inu ana koe i o rongoa. Mena kaore koe e tino mohio ki o potae, korero ki to taakuta, tapuhi, taakuta rongoa ranei.

Akohia kia haere takitahi.

  • Me whakangungu ki te whakamahi i te tokotoko ma ma ki te awhina.
  • Me whakangungu ki tetahi kaiwhakangungu mohio ki te whakamahi i tenei momo kakaho.

Akohia me pehea te hikoi me te awhina a tetahi atu.

  • Whaia te nekehanga a tetahi atu.
  • Kia mau te ringa o te tangata ki runga noa i te tuke ka haere paku ki muri.
  • Kia mahara kia haangai to tere ki ta tetahi atu.
  • Tonoa atu ki te tangata kia korero ki a koe ka tata ana koe ki te ara, i te ara ranei. Whakatata atu ki nga kaupae ka aukati i te upoko kia kitea e koe me o maihao.
  • Tonoa atu ki te tangata kia korero ki a koe ka haere koe ma tetahi kuaha.
  • Tonoa atu ki te tangata kia waiho koe i tetahi waahi motuhake. A ape i te waiho i te waahiatea.

Mate huka - ngaro te tirohanga; Retinopathy - ngaro te tirohanga; He tirohanga iti; Matapo - ngaro te kite

American Foundation mo te paetukutuku Matapo. Te matapo me te tirohanga iti - nga rauemi hei oranga me te kore o te tirohanga. www.afb.org/puta-ka-rarangi- tirohanga iti. Kua uru atu ki te Poutu-te-rangi 11, 2020.

Andrews J. Te whakapai i te taiao hanga ma nga pakeke pakeke ngoikore. I roto i: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Pukapuka Pukapuka a Brocklehurst mo te Tohu Mate Mate me te Gerontology. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: chap 132.

Paetukutuku institute Braille. Nga tikanga arataki. www.brailleinstitute.org/resource/guide-techniques. Kua uru atu ki te Poutu-te-rangi 11, 2020.

  • Ngoikoretanga matakite me te matapo

Tūtohutia Ki A Koe

Ma te rongoa e kaha ai te taumaha

Ma te rongoa e kaha ai te taumaha

Ko etahi raau taero, e whakamahia ana hei hapai i nga tuumomo hauora, penei i te mate rongoa antidepre ant , antiallergic or cortico teroid ranei, ka raru pea nga paanga o te taha, ka haere te waa, ka...
Paraoa potato reka: he aha te tikanga mo te whakamahi

Paraoa potato reka: he aha te tikanga mo te whakamahi

Ko te paraoa potato reka, e kiia nei ko te kohua paraoa paura, ka taea te whakamahi hei iti mo te reanga iti o te puna warowaihā glycemic index, hei te tikanga ka ngongo haere te puku, me te pupuri i ...