Te koretake o te tuakiri o te tuakiri

Ko te mate tuakiri o te tuakiri he ahuatanga hinengaro e whakawhirinaki nui ai te tangata ki etahi atu ki te whakatutuki i o raatau kare a roto me o raatau tinana.

Ko nga take o te raru o te tuakiri kaore e mohiotia. Ko te mate ka timata i te wa o te tamarikitanga. Koinei tetahi o nga mate tuuturu e tino kitea whanuitia ana ki nga taane me nga waahine.

KORE te hunga whai raru e whirinaki ki o raatau ake kaha ki te whakatau kaupapa. Ka tino pouri ratou i te wehenga me te ngaro. Ka kaha pea te haere, tae atu ki te mamae i te tukino, kia noho i roto i te whanaungatanga.

Ko nga tohu o te koretake o te tuakiri tuuturu:

• Te karo i te noho mokemoke
• Te karo i nga kawenga a te tangata ake
• Ka mamae noa i te whakahe me te kore whakaae
• Ka tino aro atu ki nga mataku kei whakarerea
• Hoko tino hāngū ana i roto i te whanaungatanga
• Ka tino pouri, kore noa iho ranei ka mutu ana hononga
• He uaua ki te whakatau kaupapa kaore he tautoko a etahi atu
• He raru ki te whakaputa i nga rereketanga ki etahi atu

Ko te koretake o te tuakiri tuakiri e tohua ana i runga i te arotake a-hinengaro. Ka whakaarohia e te kaitoha hauora te roa me te kaha o nga tohu a te tangata.

Ko te rongoa korero te mea rongoa hei rongoa tino whaihua. Ko te kaupapa ko te awhina i nga taangata o tenei tu ahua ki te kowhiri i a raatau ake kaupapa motuhake mo te koiora. Ko nga rongoa ka awhina i te whakaora i etahi atu ahuatanga o te hinengaro, penei i te awangawanga, te pouri ranei, e pa ana ki tenei mate.

Ko nga whakapainga ka kitea noa ma te rongoa mo te wa roa.

Kei roto i nga raru raru te:

• Waipiro, whakamahi rongoa ranei
• Pouri
• Te whakanui ake i te tūponotanga o te tinana, o te kare a roto, o te taatai ​​ranei
• Nga whakaaro mo te whakamomori

Tirohia to kaiwhakarato, to ngaio hauora hinengaro ranei mena he tohu tohu to te tamaiti, o te tuakiri tuakiri ranei.

Te tuakiri tuakiri - ti'aturihia

American Hinengaro Hinengaro Association. Te koretake o te tuakiri o te tuakiri. Tohu Aunoa me te Tauanga mo nga Mate Hinengaro: DSM-5. 5th ed. Arlington, VA: Te Whakaputa Hinengaro Hinengaro o Amerika; 2013: 675-678.

Blais MA, Smallwood P, Groves JE, Rivas-Vazquez RA, Hopwood CJ. Nga mate o te tuakiri me te tuakiri. I roto i: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts General Hospital Hauora Hinengaro Katoa. Ed 2 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 39.