Te whao totoa
Ka tupu he maikuku ka tupu ana te pito o te titi ki te kiri o to koromatua.
He matikuku he koretake ka hua ake i te maha o nga mea. Ko nga hu taikaha me nga maikuku kaore i te whakapai tika i nga take e tino kitea ana. Ko te kiri i te taha o te maihao ka whero ka pangia. Ko te koromatua nui ka pangia i te nuinga o te waa, engari ko nga matimati katoa ka totohu.
Ka tupu he matikuku i te wa e kaha ana te taumaha o to koromatua. Ko tenei pehanga na nga hu e kikii ana, e pakari ranei. Mena ka hikoi pinepine koe, ka takaro ranei i nga hakinakina, ko te hu e paku paku ana ka raru tenei. Ko nga ngoikoretanga o te waewae o nga waewae ranei ka kaha ake te pehi i te koromatua.
Ko nga whao kaore i te whakapai tika ka mate ano i nga maikuku totika:
- Ko nga whao he mea poto noa te whakapaipai, mena ka porotaka nga taha kaua ki te tapahia totika kia whiti pea te titi ka tupu ki te kiri.
- Te koretake o te titiro, te ngoikore ki te toro ngawari ki nga maihao, he matikuku matotoru ranei ka uaua ki te whakapai tika i nga whao.
- Ko te kohi, ko te haehae ranei i nga kokonga o nga whao ka taea ano te koromatua o roto.
Ko etahi taangata i whanau mai he whao he kopiko, ka tupu ki te kiri. Ko etahi he maikuku he nui rawa mo o ratou maihao. Ko te tarai i to matimati me etahi atu whara ranei ka arahi ki te korikori o to maihoa.
Akene he mamae, he whero ka pupuhi i te titi.
Ka tirotirohia e to kaiwhakarato hauora to maihao ka paatai mo o tohu.
Ko nga whakamatautau me nga hihi-x kaore i te hiahiatia.
Mena he mate huka koe, he raru i te waewae, he waewae ranei, he koretake te toto i to waewae, he mate ranei kei te taha o te whao, tirohia tonu te kaiwhakarato. Kaua e ngana ki te atawhai i tetahi titi i te kaainga.
Ki te kore, ki te hamani i te titi i roto i te kaainga:
- Ruia te waewae ki te wai mahana 3 ki te 4 wa i te ra mena ka taea. Whai muri i te waiwai, kia maroke te koromatua.
- Me aata maru ki runga i te kiri mumura.
- Whakanohia tetahi miro iti miro niho ranei ki raro i te titi. Panu i te miro miro ranei ki te wai antiseptic ranei.
A, no te whakapai i o maikuku:
- Tukua to waewae ki roto i te wai mahana kia maeneene kia ngawari ai nga whao.
- Whakamahia he miihini koi, koi.
- Kuti tika i nga maikuku ki runga rawa. Kaua e tapirihia, kia huri noa ranei i nga pito, kia tino poto ranei te whakapaipai.
- Kaua e tarai ki te tapahi i te waahanga o te titi i roto i a koe. Ma tenei ka kino noa atu te raru.
Whakaarohia kia mau hu kia mutu ra ano te raru. Ko te rongoa o-te-counter e whakamahia ana ki te maikuku o te koromatua ka mate pea i te mamae, engari kaore e raru te raru.
Mena kaore e pai tenei ka kino rawa te titi i roto i te kopu, tirohia te taakuta a to whanau, he tohunga mo te waewae (podiatrist), tetahi tohunga ranei o te kiri (tohunga kiri).
Mena kaore i te ora te maikuku o te titi ka hoki mai ano, ka tangohia pea e to kaiwhakarato tetahi waahanga o te whao:
- Ko te rongoa numbing te tuatahi ka werohia ki roto i te koromatua.
- Ko te waahanga o te whao ka tangohia. Ko tenei tikanga e kiia ana ko te wero titi noa.
- E 2 ki te 4 marama ka tipu ano te titi.
Mena kua pangia te koromatua, ka whakahau pea to taakuta te patu paturopi.
Whai muri i nga tikanga, whaia nga tohutohu hei awhina i to maikuku kia ora.
Ma te rongoa e whakahaere te mate ka mamae te mamae. Ka hoki ano pea te ahua ki te kore koe e whakamahi i te tiaki waewae pai.
Ko tenei ahuatanga ka kaha pea te mate ki te hunga mate huka, kaore i te pai te rere o te toto, me nga raru o te io.
I nga wa kino, ka horapa te mate ki roto i te koromatua tae noa ki te wheua.
Karangahia to kaiwhakarato mena kei:
- Kaore e taea te atawhai i tetahi maikuku i te kaainga
- He mamae mamae, he whero, he pupuhi, he kirika
- Ka pangia e te mate huka, te pakaru o te nerve i to waewae, o to waewae ranei, te koretake o te rerenga o to waewae, o te mate ranei o te titi
Kakahuria nga hu kia tika te hono. Ko nga hu e kakahuria ana e koe i nga ra katoa, he maha nga waahi ka huri ki o maihao. Ko nga hu e mau ai koe mo te hikoi tere, mo te takaro takaro ranei, me nui te waahi, engari kaua e waatea rawa.
A, no te whakapai i o maikuku:
- Tukua to waewae ki roto i te wai mahana kia ngawari ai te maikuku.
- Whakamahia he peera miro koi.
- Kuti tika i nga maikuku ki runga rawa. Kaua e tapirihia, kia huri noa ranei i nga pito, kia tino poto ranei te whakapaipai.
- Kaua e kohia, ka haehae ranei i nga whao.
Tiakina o waewae kia ma kia maroke. Ko nga taangata he mate huka te tikanga me whakamatau i o waewae me te tiaki maikuku.
Onychocryptosis; Unguis incarnates; Avulsion whao taatai; Te whakakore i te kopu; Te tango i nga maikuku
- Te whao totoa
Habif TP. Nga mate maikuku. I roto i: Habif TP, ed. Dermatology Haumanu: He Aratohu Tae ki te Taatai me te Maimoatanga. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 25.
Ishikawa SN. Nga mate o nga whao me nga kiri. I roto i: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operative Orthopedics. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 87.
Tohu JG, Miller JJ. Nga mate whao. I roto i: Marks JG, Miller JJ, eds. Ko te Tirohanga me nga Tohu ’Nga Tikanga mo te Taatai. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 21.