Tenosynovitis

Ko te Tenosynovitis he mumura o te kapi o te takotoranga e karapoti ana i te uaua (te taura e hono ana ki nga uaua ki te wheua).

Ko te synovium he raina o te takotoranga whakamaru e kapi ana i nga uaua. Ko te Tenosynovitis te mumura o tenei takotoranga. Kaore pea i te mohiotia te take o te mumura, akene ko te:

• Nga mate e puta ai te pupuhi
• Mate
• Pakaru
• Whakamahinga
• Tapeke

Ko nga ringaringa, ringa, rekereke me nga waewae e pa ana na te mea kua roa nga taura i nga hononga. Engari, ka pa he mate ki tetahi takotoranga uaua.

Ko te motu kua pangia ki nga ringaringa, ki nga ringaringa ranei e mate ai te mate tenosynovitis, he mate ohorere pea me whakahau kia pokanga koe.

Kei roto i nga tohu nga tohu e whai ake nei:

• Te uaua ki te neke i te hononga
• Te pupuhi ngatahi i te rohe kua pangia
• Te mamae me te ngawari o te hononga
• Te mamae ina neke te hononga
• Whero i te roa o te uaua

Ko te kirika, te pupuhi, me te whero ka tohu i te mate, ina koa na te weronga ka motu ranei i puta ai enei tohu.

Ma te kaiwhakarato hauora e tirotiro te taha tinana. Ka pa pea te kaiwhakarato ki te hora ranei i te uaua. Ka tonohia koe kia nekehia te hononga kia kite he mamae.

Ko te whainga o te maimoatanga ko te whakaora i te mamae me te whakaiti i te mumura. Ko te okiokinga me te pupuri tonu ranei i nga uaua kua paa te mea nui hei whakaora.

Akene he whakaaro to kaiwhakarato:

• Ma te whakamahi i te maramara, te tango ranei hei tango i nga uaua ki te neke ki te awhina i te whakaora
• Ma te tono wera, makariri ranei ki te rohe e pangia ana hei whakaiti i te mamae me te mumura
• Nga rongoa penei i te raau taero anti-mumura nonsteroidal (NSAIDs) te weronga corticosteroid ranei hei whakaora i te mamae me te whakaiti i te mumura
• I etahi waa noa, ko te pokanga hei tango i te mumura huri noa i te uaua o te uaua

Ko te tenosynovitis na te mate i mate kia tere tonu te whakaora. Ma to kaiwhakarato e whakahau te rongoā paturopi. I nga keehi kino, me mate te pokanga ohorere ki te tuku i te pana huri noa i te uaua.

Patai ki to kaiwhakarato mo te whakakaha i nga whakangungu ka taea e koe i muri i to whakaoranga. Ma enei pea e aarai te mate kia hoki mai ano.

Ko te nuinga o nga taangata kua ora katoa i te rongoa. Mena na te nui o te mahi e mahi te tenosynovitis kaore e mutu te mahi, tera pea ka hoki mai ano. Mena kua pakaru te taura, he puhoi pea te whakaoranga ka mate ranei te ahuatanga (haere tonu).

Mena kaore e rongoa te tenosynovitis, ka aukatihia tonu pea te kaokao, ka pakaru ranei (pakaru). Ka pakari pea te hononga kua pa.

Ka horapa te mate i te uaua, ka kino pea ka whakawehi i te peka kua pangia.

Karangahia he hui me to kaiwhakarato ki te mamae koe, ki te uaua ranei ki te whakatika i tetahi hononga, ki to peka ranei. Karangahia tonu atu mena ka kite koe i te riu whero o to ringaringa, o to ringaringa, o to waewae, o to waewae ranei. He tohu tenei mo te mate.

Ma te karo i nga nekehanga auau me te taikaha o nga uaua ka aukati i te tenosynovitis.

Ko te hiki tika, ko te neke ranei, ka whakaiti i te kaupapa.

Whakamahia nga tikanga tiaki whara tika hei horoi i nga motu ki runga i te ringaringa, te ringa, te pona, me te waewae.

Te mumura o te takotoranga uaua

Biundo JJ. Bursitis, tendinitis, me etahi atu mate periarticular me te rongoa hakinakina. I roto i: Goldman L, Schafer AI, eds. Te rongoa Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 247.

Cannon DL. Nga mate a ringaringa. I roto i: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operative Orthopedics. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 78.

Hogrefe C, Jones EM. Tendinopathy me te bursitis. I roto i: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Te rongoa ohorere a Rosen: Nga Kaupapa me nga Mahi Haumanu. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 107.