Tuhinga o mua

Ko te whakaheke i te wa o te wa ka mate wawe te tangata i te wa o te taatai ​​i te mea e hiahiatia ana.

Ko te ejaculation o mua ko te amuamu noa.

E whakaarohia ana na te hinengaro i raru, na te raru o te tinana ranei. He pai ake te ahua o te ahuatanga kaore he maimoatanga.

Te tangata ejaculate i mua i tana hiahia (i mua i te wa). Ka tiimata tenei mai i mua o te urunga ki tetahi waahi i muri tonu o te urunga. Ka waiho pea i te tokorua kaore i te ngata.

Ka taea e to kaiwhakaora hauora te whakamatautau i to tinana ka korero ki a koe mo to koiora me to hitori o te hauora. Ka mahi pea to kaiwhakarato i te toto, te mimi ranei ki te whakamatautau i nga raru o te tinana.

Ko te mahi me te whakangahau ka awhina i a koe ki te raru. He tikanga awhina ka taea e koe te whakamatautau.

Ko te tikanga "kati ka tiimata":

Ko tenei tikanga ko te whakaohooho i te taane tae noa ki te wa e whakaaro ana ia kua tata te eke ki te orgasm. Kati te whakaohooho mo te 30 hēkona ka tiimata ano. Whakahokia tenei tauira kia hiahia ra ano te tangata ki te peke. Ko te wa whakamutunga, haere tonu ki te whakaohooho kia tae ra ano te tangata ki te houtanga.

Te tikanga "kotikoti":

Ko tenei tikanga ko te whakaohooho i te taane tae noa ki te wa e mohio ana ia kua tata whakarake ia. I tera wa, ka ata kotia e te tangata, tana hoa ranei te pito o te ure (kei reira nga karu e tutaki ana ki te kau) mo etahi hēkona. Kati te whakaohooho mo te taatai ​​mo te 30 hēkona, ka tiimata ano. Ka taea e te tangata, te tokorua ranei te whakahua i tenei tauira kia hiahia ra ano te tangata ki te peke. Ko te wa whakamutunga, haere tonu ki te whakaohooho kia tae ra ano te tangata ki te houtanga.

Ko nga antidepressants, penei i te Prozac me etahi atu kaiwhakarato whakaora serotonin (SSRIs), he maha nga wa ka whakatauhia. Ka taea e enei rongoa te whakanui ake i te waa ki te tae ki te ejaculation.

Ka taea e koe te whakamahi i te kirimini rongoa rongoa a te rohe, te rehu ranei ki te pene hei whakaiti i te whakaohooho. Ko te heke o te kare i roto i te ure ka whakaroa i te ejaculation. Ko te whakamaharatanga o te Condom tenei ka pa ki etahi taane.

Ko etahi rongoa e whakamahia ana mo te ngoikoretanga erectile ka awhina pea. Ko etahi rangahau e whakaatu ana ko te whakamahi i nga momo tikanga whanonga me nga rongoa ka tino whaihua.

Ko te aromatawai a tetahi kaiwhakaora taatai, tohunga hinengaro, taatai ​​ranei, ka awhina pea i etahi tokorua.

I te nuinga o nga wa, ka taea e te tangata te ako ki te whakahaere i te ejaculation. He angitu te maatauranga me te whakamahi i nga tikanga ngawari. Ko te ejaculation maoro o te wa pea te tohu o te awangawanga, te pouri ranei. Ka taea e te kaimatai hinengaro, te tohunga hinengaro ranei te awhina i enei tikanga.

Mena he moata wawe te whakaheke o te tangata, i mua i te tomokanga ki te tara, tera pea ka aukati te tokorua i te hapu.

Na te korenga o te mana whakahaere i te whakahekenga o te tangata ka mate pea te tokorua me te tokorua ranei i nga taangata kaore e ngata ana. Akene ka tau te raruraru o te taane me etahi atu raru o te hononga.

Karangahia to kaiwhakarato mena kei te raru koe i te whakakorenga o te waa me te kore e pai ake ma te whakamahi i nga tikanga kua whakaaturia i runga ake nei.

Kaore he huarahi hei aarai i tenei mate.

• Te punaha whakatipuranga tane

Cooper K, Martyn-St. James M, Kaltenthaler E, et al. Nga rongoa whanonga mo te whakahaere i te ruaputanga wawe: he arotake nahanaha. Sex Med. 2015; 3 (3): 174-188. PMID: 26468381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26468381.

McMahon CG. Nga mate o te taatai ​​tane me te ejaculation. I roto i: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 29.

Shafer LC. Nga mate taatai ​​me te taatai ​​o te taatai. I roto i: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts General Hospital Hauora Hinengaro Katoa. Ed 2 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 36.