Kohikohinga mimi - kohungahunga
I etahi wa ka tika kia tikina he tauira mimi mai i te peepi ki te whakamatautau. I te nuinga o nga waa, ka kohia te mimi ki te tari a te kaiwhakaora hauora. Ka taea hoki te kohikohi i tetahi tauira i te kaainga.
Hei kohi tauira mimi mai i te kohungahunga:
Me ata horoi i te rohe huri noa i te uruta (te koha e rere atu ai te mimi). Whakamahia te hopi, te horoi horoi ranei i whakawhiwhia ki a koe e to kaiwhakarato.
Ka hoatu he peeke motuhake ki a koe hei kohi mimi. Ka waiho he peeke kirihou he taatai piri kei tetahi pito, he mea hanga kia uru ki runga ake i te takotoranga o to peepi. Whakatuwherahia tenei putea ka tuu ki runga i te peepi.
- Mo nga tane, waiho te pene katoa ki roto i te peke ka piri ai te piri ki te kiri.
- Mo nga uwha, whakatakotoria te peeke ki runga ake i nga waahanga kiri e rua i nga taha e rua o te tara (labia).
Whakanohoia he kope ki runga i te peepi (ki runga ake i te peke).
Tirohia te peepi i nga wa katoa, ka huri i te peeke i muri i te mimi o te peepi. (Ma te kohungahunga e neke ai te peeke, akene ka neke atu i te kotahi te whakamatautau ki te kohi tauira.)
Tuhia te mimi mai i te peke ki roto i te ipu e tukuna ana e to kaiwhakarato. KAUA E pa ki roto o te kapu, te taupoki ranei. Mena kei te kainga, waiho te ipu ki roto i te peeke kirihou i roto i te pouaka whakamātao kia whakahokia ra ano e koe ki to kaiwhakarato.
Ka mutu ana, tohua te ipu ka whakahoki kia rite ki nga tohutohu.
Me ata horoi i te rohe huri noa i te uruta. Maama mai i mua ki muri o muri o te kohungahunga wahine, mai i te pito o te ure ki raro o te kohungahunga tane.
I etahi wa, he mea tika kia whiwhi tauira mimi parakore. Ka mahia tenei hei tirotiro i nga mate urinary. Ka tangohia e tetahi kaiwhakarato hauora tenei tauira ma te whakamahi i te kateter. Ko nga takiwa i te taha o te urethra ka horoia me te antiseptic. Ka whakauruhia tetahi tiihi iti ki roto i te putea o te peepi ki te kohi i te mimi. Ka tangohia i muri o te tikanga.
Kaore he whakaritenga mo te whakamatautau. Mena ka kohia e koe te miihini i te kaainga, kia rite mai etahi peeke kohikohi.
Kaore he ahuru mena ka kohia te mimi ma te peke. Akene he wa poto mo te awangawanga mena ka whakamahia he kateter.
Ka mahia te whakamatautau kia puta he tauira mimi i te kohungahunga.
Ko nga uara noa ka whakawhirinaki ki nga whakamatautau ka mahia mo te mimi i muri i te kohinga.
Kaore he raru nui ki te peepi. Kaore e kore, ka pakaru te kiri ngawari mai i te piripiri kei runga i te peeke kohikohi. Akene he iti te toto ka whakamahia he catheter.
Gerber GS, Brendler CB. Te arotake i te manawanui urologic; hītori, whakamātautau ā-tinana, me te urinalysis. I roto i: Wein AJ, Kavoussi LR, Novick AC, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 1.
Haverstick DM, Jones PM. Kohinga tauira me te tukatuka. I roto i: Rifai N, ed. Pukapuka Pukapuka Tietz mo te Haumanu Haumanu me te Taatai Hangarau. 6 ed. St Louis, MO: Elsevier; 2018: chap 4.
McCollough M, Rose E. Nga mate koretake me nga mate pukupuku whatukuhu. I roto i: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Te rongoa ohorere a Rosen: Nga Kaupapa me nga Mahi Haumanu. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 173.