Nga akonga o te kaareti me te rewharewha

Ia tau, ka horapa te rewharewha ki nga whare wananga o te koroni puta noa i te motu. He tata te whare noho, te wharepaku tohatoha, me te maha o nga mahi a-hapori e kaha ai te rewharewha o te akonga o te koroni.

Ma tenei tuhinga e whakaatu nga korero mo te rewharewha me nga akonga o te kaareti. Ehara tenei i te whakakapi mo nga tohutohu hauora mai i to kaiwhakarato hauora.

HE AHA NGA HUNGA O TE FLU?

Ko te akonga o te kaareti kei te rewharewha te nuinga o te wa ka pangia e te 100 ° F (37.8 ° C) neke atu ranei, me te mamae o te korokoro, te mare ranei. Ko etahi atu tohu penei pea:

• Chills
• Matepukupuku
• Ngenge
• Ānini
• Ihu rere
• Nga uaua mamae
• Te ruaki

Ko te nuinga o nga taangata e ngawari ana nga tohu kia pai ake te pai i roto i te 3 ki te 4 ra kaore e hiahia kia kite i tetahi kaiwhakarato.

Kaua e pa atu ki etahi atu taangata ka inu i te maha o nga wai mena kei te mate koe i nga tohu rewharewha.

Me pehea taku rongoa i aku tohu?

Ko te Acetaminophen (Tylenol) me te ibuprofen (Advil, Motrin) ka awhina i te kirika ka heke. Tirohia ki to kaiwhakarato i mua i te tango acetaminophen or ibuprofen mena he mate ate koe.

• Tangohia te acetaminophen ia 4 ki te 6 haora, kia rite ranei ki nga tohutohu.
• Tangohia te ibuprofen ia 6 ki te 8 haora, ki te rite ranei ki te tohutohu.
• KAUA E whakamahia te ahipirini.

Kaore te kirika kirika e heke ki te ara kia pai ai te awhina. Ko te nuinga o nga taangata ka pai ake mena ka heke o raatau mahana i te tohu kotahi.

Ma te rongoa makariri o te kaareti e ora ai etahi tohu. Ko nga lozenges korokoro me nga mapu e mau ana te rongoa rongoa ma te mate puku ranei. Tirohia te paetukutuku a to tari hauora akonga mo te roanga atu o nga korero.

HE PAIA NGĀ TOHUTOHU ANTIVIRAL?

Ko te nuinga o nga taangata he ngawari nga tohu kua tau ake i roto i te 3 ki te 4 ra kaore e hiahia kia kai i nga rongoa antiviral.

Patai ki to kaiwhakarato mehemea kei te tika te rongoa antiviral maau. Mena kei a koe etahi o nga mate hauora i raro iho nei, ka tupono pea koe ki tetahi mate morearea o te rewharewha:

• Te mate puku (tae atu ki te huangō)
• Nga mate ngakau (haunga te toto toto toto)
• Tākihi, ate, io, me nga uaua uaua
• Nga mate o te toto (tae atu ki nga mate o te hiiwhiwi)
• Ko te mate huka me etahi atu mate mate pukupuku
• He punaha ngoikore ngoikore na te mate (penei i te AIDS), te whakaora radiation, etahi rongoa ranei, tae atu ki te chemotherapy me nga corticosteroids
• Ko etahi atu raru o te wa roa (tawhito) hauora

Ko nga rongoa anttiviral penei i te oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza), me te baloxavir (Xofluza) ka tangohia hei pire. Kei te waatea a Peramivir (Rapivab) hei whakamahi i nga mahi ngoto. Tetahi o enei ka whakamahia hei whakaora i etahi o te hunga ka pangia e te rewharewha. He pai ake te pai o enei raau taero mena ka tiimata ana te tango i roto i nga ra 2 o to tohu tuatahi.

Ahea au e hoki ai ki te kura?

Me hoki koe ki te kura i te wa e pai ana to hauora kaore ano koe i pangia mo te 24 haora (me te kore e tango i te acetaminophen, ibuprofen, me etahi atu rongoa hei whakaiti i to kirika).

HE MEA KI TE MAU VAKIAKI PAI?

Me whiwhi te iwi i te kano kano mate mena kua pangia e te mate rewharewha. E taunaki ana nga Centres for Disease Control and Prevention (CDC) kia whiwhi nga tangata katoa e 6 marama neke atu ranei i te kano kano mate rewharewha.

Ko te whiwhi i te kano kano mate rewharewha hei awhina i a koe mai i te mate uruta.

Kei hea ahau ka tiki ai i te WAI WAI?

Ko nga rongoa rewharewha rewharewha e waatea ana i nga whare hauora o te rohe, nga tari a nga kaiwhakarato, me nga rongoa. Patai ki to pokapu hauora akonga, kaiwhakarato, rongoa, to waahi mahi ranei ki te tukuna e koe te werohanga mate rewharewha.

Me pehea taku karo i te hopu, te hora ranei i te Flu?

• Me noho ki to kaainga, ruuma mo te moenga, mo te kaainga ranei mo te 24 haora i muri iho o te pahemo o te kirika. Kakahu i te kopare mena ka wehe koe i to ruuma.
• KAUA E tuari i nga kai, nga taputapu, nga kapu, nga ipu pounamu ranei.
• Uhia to mangai ki te kiko ka maremare ana ka maka atu i muri i te whakamahinga.
• Moko ki to ringaringa mena kaore he kiko.
• Kawea atu te horoi horoi ringa-waipiro ki a koe. Whakamahia i te ra i muri mai ka pa ana ki to kanohi.
• KAUA E pa ki o kanohi, ihu, me tou mangai.

Ahea au e kite ai i tetahi kaitautoko?

Ko te nuinga o nga akonga o te kaareti kaore e hiahia kia kite i tetahi kaiwhakarato ka pa ana ki a ratau nga tohu rewharewha ngawari. I ahu mai tenei na te mea kaore te nuinga o nga taangata-o-kura i te morearea mo tetahi keehi kino.

Mena ka kite koe me kite koe i tetahi kaiwhakarato, waea atu ki te tari tuatahi ka korero ki a koe i o tohu. Hei awhina tenei i nga kaimahi ki te whakareri mo to haerenga mai, kei horahia e koe he iroriki ki etahi atu taangata i reira.

Mena he nui ake te raru o te mate rewharewha, whakapaa atu ki to kaiwhakarato. Ko nga take morearea kei:

• Nga raru o te wa-roa (mau tonu) (tae atu ki te huango, te COPD ranei)
• Nga raru o te ngakau (haunga te toto toto toto)
• Te mate tākihi, te ngoikore ranei (mo te wa roa)
• Te mate ate (te wa roa)
• Te roro, te punaha raru ranei
• Nga mate o te toto (tae atu ki nga mate o te hiiwhiwi)
• Ko te mate huka me etahi atu mate mate pukupuku
• Te ngoikoretanga o te punaha aukati (penei i te hunga whai SID, mate pukupuku, ranei te tango i te okana; te whakawhiwhi i te haumanukiuma, te whakaora radiation ranei; te tango ranei i nga pire corticosteroid ia ra)

Akene ka hiahia pea koe ki te korero ki to kaiwhakarato mena kei te tata koe ki etahi atu ka raru pea mo tetahi mate rewharewha, tae atu ki nga taangata e:

• Noho me te manaaki ranei mo te tamaiti 6 marama te pakeke ake ranei
• Mahi i roto i te waahi hauora me te whakapiri tika ki nga tuuroro
• Noho me te atawhai ranei mo tetahi e pa ana ki te raru hauora (roa) kaore ano kia werohia mo te rewharewha

Karangarangahia to kaiwhakarato ka haere ki te ruuma whawhati tata mena kei a koe:

• Te uaua o te manawa, te poto ranei o te manawa
• Te mamae o te uma, te mamae ranei o to kopu
• Mokemoke ohorere
• Raruraru, raru raru raru ranei
• Te ruaki nui, te ruaki ranei e kore e ngaro
• Ka pai ake nga tohu rewharewha-rite, kaatahi ka hoki me te kirika, ka kaha te mare

Brenner GM, Stevens CW. Nga rongoa anttiviral. I roto i: Brenner GM, Stevens CW, eds. Brenner me Stevens ’Te rongoā rongoā. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 43.

Paetukutuku mo te Mana Hauora me te paetukutuku Arai. He aha me mohio koe mo nga rongoa rewharewha antiviral. www.cdc.gov/flu/treatment/whatyoushould.htm. Whakahoutia Paenga-whawha 22, 2019. Kua uru atu ki te Hurae 7, 2019.

Paetukutuku mo te Mana Hauora me te paetukutuku Arai. Aukatia te rewharewha kaupeka. www.cdc.gov/flu/prevent/index.html. Whakahoutia Akuhata 23, 2018. Uru atu ki te Hurae 7, 2019.

Paetukutuku mo te Mana Hauora me te paetukutuku Arai. He meka matua mo te kano kano wero reirere. www.cdc.gov/flu/prevent/keyfacts.htm. Whakahoutia i te Mahuru 6, 2018. Uru atu ki te Hurae 7, 2019.

Ison MG, Hayden FG. Wharewhare. I roto i: Goldman L, Schafer AI, eds. Te rongoa Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 340.