20 Whakatika Ataahua Tere

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ma te maramataka papori e kiki ana i to raarangi hokohoko, kei te pirangi koe kia pai to ahua i tenei wa o te tau. Heoi, he maha atu ano nga mea hei huna i o kanohi kaore i te ra-makawe whakamataku. Tangohia hei tauira mo te kohinga tari hararei a-tau ka kai nui koe ka kai nui atu i to hea o te hua manu parai. Ao ake, kei a koe te kiri pupuhi, whero. He nui rawa te wa ki waho i te hau makariri, ka kore e pai o ngutu karekau mo te mimi i raro i te mistletoe. Ahakoa he aha nga wero ataahua kei mua i tenei waa o te ngahau, kei a maatau nga rongoa whaihua e hiahia ana koe kia pai to ahua i nga ra ka raru ana te haere.

Pohehe ataahua: He nui rawa to kai me te inu i te huihuinga hararei a te tari, a inaianei kua ahua puku to kanohi, he puwhero. Ka kai ana koe i nga kai totetote (whakaarohia: nati me nga maramara), ka mau tonu te inu o to tinana, e ai ki a Lori Farnan, MD, he kaiwhakaako i te Whare Hauora Waahine i te Brigham me nga Hohipera Wahine i Boston.Na te nui rawa o te waipiro ka rewa ai nga toto o te kiri, ka kanapa nei te kara whero.

Whakatika tere: Hei awhina i te pupuhi o te kopu, tikina he wai nui (neke atu i te 8 kapu waipiro haumanu e hiahiatia ana e koe i ia ra) hei awhina i to punaha. Hei taapiri, whakamaherehia te peehi rahi o te Preparation-H ki runga i nga waahanga pupuhi (kia kaua e tirohia atu ki o kamo kanohi, kia kaha ai te riri), ka horoi i muri i nga meneti 15, e kii ana te tohunga rongoa o te taone o New York, a Deborah Sarnoff, MD Na te mea he anti-mumura te kirīmi, ka taea te awhina i te whakaheke i nga kiko ka pupuhi mo te wa poto. Hoatu ranei he kōpeke matao, poro kukama mātao, peeke tii pango makariri ranei ki o uhi kati. "Ka paku te makariri i nga uaua kia aukati i te pupuhi," ko te whakamaarama a Robert Cykiert, M.D., he ahorangi mo te tirotiro mata i te Whare Wananga o New York.

Ko te Bronzer puehu puehu, he iti te whakamahi i te mata katoa, ka taea te awhina i nga miihini whakaahuru kākano, e ai ki te kaitoi whakapaipai o New York City a Maria Verel. (Whakamatauhia a Stila Sun, $ 36; 888-999-9039.) Mena he kiri whero to kiri, he puehu kei runga i te puehu allover me te karaariki karakara (penei i te Caron Pressed Powder i Altair, $ 45; 877-88-CARON) hei aukati i te whero. .

Pohehe ataahua: I noho moe koe i te mutunga o te wa e matakitaki ana koe "He Ora Tino Pai." Inaianei kua koretake to kiri, a kei te takaro ou kanohi i te atarangi pouri. Ka ngenge ana koe, ka neke haere to tinana katoa, tae atu ki to punaha huri toto, ki ta Farnan korero. Ko te hua: He iti ake te toto e rere ana i roto i to kiri, he ahua kawa koe. Ahakoa ko te kore o te kati-kanohi kaore he take o nga porowhita pouri (he uri ratou), ko te kore e manakohia kia waru ki te iwa haora o te moe i te po ka pouri noa nga porowhita na te mea he mauri o to kiri, e kii ana a David E. Bank. MD, he tohunga rongoa kiri i Maunga Kisco, NY, me te kaituhi o te Kiri Ataahua (Hyperion, 2000).

Whakatika Tere: Whakapaia ki runga i te kai horoi, i te kanohi kanohi ranei kei roto nga huaota whakaihiihi kiri penei i te ginseng me te tao. (Ko ta maatau e pai ana: BeneFit Fantasy Mint Wash, $ 26; 800-781-2336.) Nga atarangi kaakahu kore e kitea ma te tuhi i tetahi huna ki nga pito o waho o nga taupoki o raro. Ka pato marie ki te kokonga o roto o te kanohi. (Whakamatauria te Tohunga Taupoki L'Oréal, $ 10; i nga toa rongoa raakau; Ramy Ataahua Whakairo Kiri Pepa, $ 22; ramybeautytherapy.com; ko te Bobbi Brown Creamy Concealer Kit, $ 35; bobbibrown.com, kei roto nei tetahi huna me te paura hei awhina i nga waahanga whakapaipai.)

Pohehe ataahua: Kua tukua e koe te taumahatanga kia eke ki a koe - ana kua eke ke koe. I nga wa katoa e awangawanga ana koe, ka tukuna e te repe adrenal te nuinga o te homogen androgen, e kii ana a Zoe Diane Draelos, MD, he kaiwhakaako honohono mo te rongoa kiri i te Kura Wake Forest University o Wake Forest i Winston-Salem, NC Ko te homoni ka whakapiki i nga whakawahinga hinu, ka taea mauherea mena he kiri kiri mate kei te paru i te mata o te kiri. Ko taua puranga, me nga huakita kei roto i nga pores, ka puta he pakaru.

Whakatika Tere: Hei aukati i nga pakaru, whakamahia i nga wa katoa te exfoliants. (Tirohia te Beauty Q&A, whaarangi 41.) Hei whakamaroke kia hipoki ai i te zit, kia ata panuihia ki te maimoatanga me te waikawa salicylic-pimple-whawhai, te waikawao benzoyl ranei penei i a Bioré Double Agent ($ 7) ka whai me te huna huna penei i te Maama Peariki Kore Kore o Maybelline. Concealer ($5), e rua i nga toa rongoa.

Pohehe ataahua: Kei te toro atu koe ki o whanaunga (me a ratau kararehe kaumanu huruhuru) - ana inaianei kua whero o kanohi me te roimata. Ko te huruhuru o te papa kararehe a to Aunt Lucy (me etahi atu kararehe) e whakaputa ana i te pūmua e uru ana ki nga matūriki pukurau-patu tangata. Ka taea e enei matūriki te whakawhiu i nga kiriuhi mucous huri noa i nga karu, ka tohatoha i nga oko toto kia rahi ake ai, kia whero ake ai, kia kitea ai hoki, e kii ana te kaimai mate mate a Atlanta, David Tanner, M.D. Ka karaki te karu i te ngana ki te horoi i te hunga riri.

Whakatika tere: Whai muri i te rongoa mate mate mate, whakamahia te maturuturunga iho o te kanohi anti-mumura penei i a Naphcon-A ($ 8.50; i nga toa rongoa). Ko enei pata ka whakaheke i te whero ma te awhina i te riri me te mumura. Hei awhina i a koe ki te "ara ake" o kanohi me te whakaheke i te ahua o te ahua o te kanohi, piua o whiu o runga, e kii ana a Paula Dorf, he kaitao whakapaipai no New York City. Na ka whakakore i nga taupoki whero, i te tuatahi me te whakamarumaru penei i te Max Factor Erase Secret Cover Up ($4.75; i nga toa rongoa) me te whai muri mai me te swipe o te rakau kanapa i te taha o nga kokonga o roto o te kanohi, e awhina ana i nga wahanga roimata kia tuwhera ake. (Whiriwhiria mo Paula Dorf Eye Lite, $ 24; 888-472-8523; or Origins Eye Brightening Colour Tae, $ 12.50; 800-ORIGINS.) Tuhia ki runga me te raina e whakamahia ana i te taha o nga whiu, me te maama o te mascara maama penei i te Cover Girl CG Smoothers Maikiri Tinana me te Mascara Parani ($ 5; i nga toa rongoa).

Pohehe ataahua: Kaore koe i te tiaki i a koe ano inaianei kua mau koe i te makariri (me to ihu te ahua ki a Rudolph). Ko te pupuhi me te mirimiri ki te kopa ka maroke te kiri o to ihu, ka pakaru. Ko nga ngutu maroke, kiri kiri kiri (tetahi atu paanga o te makariri) ka kaha ke atu i nga waahi o roto me te iti o te haumanu me nga wera makariri, e kii ana a Debra Luftman, MD, he kaiwhakaako haumanu mo te kiri kiri i te Whare Waananga o California, Los Angeles. Ma te ngutu o te ngutu e maroke ai o ngutu no te mea kei roto i te huware nga hauropi e taea ai te kukume i te kiri.

Whakatika Tere: Hoatu he hinu hinu hydrocortisone i runga i te kaute kua konatunatua ki nga wahanga riterite o te hinu paturopi (whakamatauhia te Neosporin, $4; i nga toa rongoa) ki to ihu. Ma te whakakotahi e aukati ai i te kiri ka patu i nga kitakita e aukati ana i te whakaora, hei ki ta Sarnoff. Hei huna i te ihu whero, ka mau ki te turanga penei i te L'Oréal Air Wear Breathable Long-Wearing Foundation ($ 12.35; i nga toa rongoa) ki to kiri. Re-koti ina hiahiatia ana. Whakamakukuhia nga ngutu ki te wai matao, katahi ka pania he pama ngutu (penei i te Weleda Everon Lip Balm, $5; 800-941-9030; Aveda Lip Tint ranei, $12; 800-328-0849) hei awhina i te hiri i te makuku. Mena kei te hiahia koe kia nui ake te tae, kowhiria te karaehe ngutu ngawari hei Neutrogena MoistureShine Gloss ($ 7; i nga toa rongoa). Engari i mua i te whakamahinga o taua mea, kia maeneene nga ngutu o te paraihe me te paraihe hei awhina i te kiri tupapaku kia pai ake ai te whakakakahu o nga ngutu. Ano hoki, inu i te wai maha hei whakainu i to tinana katoa.

Arotake mo