Kaitito: Mark Sanchez
Tuhinga O Mua: 4 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 16 Mei 2025
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Ataata: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Toka Te Manawa

Kei a tatou katoa nga ra e uaua ana tatou ki a tatou ano. I etahi wa ko o whaainga whakapakari tinana kaore i te haangai ki te waahi kua mahia e to tinana; he pai ake etahi ra i era atu. I whakapuakihia e te hapori o Whisper o raatau whakaaro tinana kaore e tino pai, a he tino whakaaro ka taea e tetahi te hono atu. Ko te whakatau i nga awangawanga te mea uaua ki te maia ki te tinana. Kia maumahara ki te piki ake o to mahunga, kaua hoki e wareware kei te ruarua katoa te hunga-tae atu ki nga taangata tino pai me te hauora (penei i o kaiwhakangungu!).

He wa roa hei whakaotipanoni. Ko te whakawhiwhi i nga taarai he uaua ake i te ahua.

Ko te kowhiri i nga kakahu ka noho hei ki mo te maia i a koewhaihe ra atu.

Ko te hiahia ki te whakamihi i tetahi he poi houkēmu. Kia maumahara, to S.O. He iti noa te kite i nga kohakore iti ka taea e koe te maataki.


He uaua tonu ta maatau ki a maatau ano.

Ko te ahua o te tipu o te tinana ka takaro anuite mahi i roto i o taatau tikanga me te whakaute.

Arotake mo

Panui

To Maatau Tohutohu

Glucocorticoids

Glucocorticoids

TirohangaHe maha nga raru o te hauora e pa ana ki te mumura. He whaihua te Glucocorticoid ki te aukati i te mumura kino i pa ki nga mate punaha aukati. He maha atu nga whakamahinga o enei raau taero....
Kaupapa Tuturu: Te Take Ka Tupu, Me Pehea te Kotahi, me te Mea Ano

Kaupapa Tuturu: Te Take Ka Tupu, Me Pehea te Kotahi, me te Mea Ano

He aha rawa te 'corega m'?Ko te corega m he orga m ka tupu i a koe e mahi ana i te whakangungu matua, i te whakangungu ranei. Ka uru ana o uaua ki te whakapumau i to kaupapa, ka mutu pea ka k...