8 DPO: Nga Tohu Tohunga Wawe

Toka Te Manawa

• 8 nga ra kua hipa?
• 1. Whakaheke toto
• 2. Pouri me te ānini
• 3. Te ngawari, nga u pupuhi
• 4. Tuhinga o mua, hau ranei
• 5. Maaui o te ata
• 6. Kua nui haere te mimi
• 7. Nga reka, nga kakara, nga hiahia kore ohorere
• 8. Ngenge
• Na he aha nga mahi hei whai ake?

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

8 nga ra kua hipa?

Kaore etahi e whakapae kua hapu ratou kia mate ra ano te wa. Ko te tikanga ka tupu tenei mo nga ra 15 kua huringa (DPO).

Ka puta te taatai ​​ka tukuna ana e te ovary he hua manu. Ka haere te hua manu ki te ngongo fallopian ka tatari mo te whakatipuranga ma te pararau. He hua manu whakamakuku ka haere tonu ki tana kopu.

He rereke nga tohu e tohu ana he haputanga.

I muri i te haputanga, ka hua mai i to tinana te homoni hapu e kiia ana ko te gonadotropin chorionic tangata (hCG), he maha nga tohu hapu. He rereke enei tohu mo ia wahine me nga wa hapu.

Ko etahi o nga taangata kaore i te whai i nga tohu hapūtanga tae atu ki nga wiki i muri i to ratau waahi tuatahi. Engari ko etahi he tohu kee mai i te 8 DPO, i muri tata mai ranei i te hua o te hua manu whakato ki te uwhi o te kopu.

Ko te tangata e ngana ana ki te hapu tera pea ka aata titiro ki o ratau tinana kia kite mena ka kite ratau i etahi rereketanga ngawari e kii ana he haputanga wawe.

Engari ki te whai koe i te whakamatautau wa hapu i muri tata iho o te whakato, ka taea e te whakamatautau te whakahoki mai i tetahi hua kino na to tinana e whakaputa ana i te iti o te homoni hapu.

Ahakoa he moata mo te wa o te whakamatautau haputanga kia kitea he haputanga, kei kona ano etahi atu tohu tohu e tatari ana koe:

1. Whakaheke toto

Ka whakatokia e te hua manu whakato ki runga i te pakitara o te uterine e 8 ki te 10 ra i muri o te whakahuatanga. Ma te whakato ka marama te maringi o te toto, ka maarama ranei.

Ko te whakaheke toto ka tupu puta noa i te wa e tatari ana koe kia puta te huringa o te paheketanga, kia pohehe ai koe te whakatō toto mo to wa.

Ko te whakaheke toto kaore e pumau i te wa o te huringa paheketanga, a he maama ake i te waa noa. Ma te whakato ka mate ai nga tohu haputanga wawe penei i te mamae o te puku o raro e peera ana i te waatea o te wa, te mahana ranei o te tinana.

Ka mutu te heke o te whakaheke toto. Mena kei te awangawanga koe mo te whakaheke toto, tirohia te kaiwhakarato hauora.

2. Pouri me te ānini

Ko te maatanga o te wa ka hapu koe ka mate pea i te mate mahaki, ka pororaru ranei na te mea ka rereke nga homoni me nga rereketanga o te waipiro.

Ko enei tohu ka puta na te rereke o te toto me te rere o te toto. He onge te mauiui, engari ka taea teera.

Hei whakaeke i te aukati me te whanoke, purihia nga wai i roto i to tinana ka inu kia waru pea nga karaihe wai ia ra.

3. Te ngawari, nga u pupuhi

Ko nga taumata homoni teitei ka taea ano te whakarereke i nga u me te mohio i muri tonu o te haputanga. Na te nui o te rere o te toto ki o kiko o te u.

Ka pupuhi pea o u, ka mamae ana, ka pa ana pea ki a koe te pona. Ko te mau i te kaakahu he mea whakamarie, engari ko enei tohu ka ngaro i roto i etahi wiki ka huri to tinana ki nga whakarereketanga homoni.

4. Tuhinga o mua, hau ranei

Ko te nui o te kaha o te homoni kaore e pa ki o u me o nati, engari ka awe ano hoki ki to ara nakawhiti. Ka puhoi te mate kai, ka iti ake nga nekehanga o te kopu, ka mate ranei i te kupukupu.

Ma te koretake ka piki te morearea o te puku o te kopu, te pupuhi, me te hau.

Ma te whakanui i to inu wai me te muka me te aukati i nga inu waro me nga kai whakaputa-hinu (broccoli, pini, miraka, me etahi atu) ka ngawari te kaha o te kopu me te mate pukupuku.

5. Maaui o te ata

He maha nga waahine ka pa ki nga mate o te ata i etahi waa i te wa o te marama tuatahi. Kei roto hoki ko te whakapairuaki, te ruaki ranei.

Ahakoa he tohu haputanga wawe tenei, ka taea i nga wa katoa ka hapu.

Ko etahi wahine kaore i te ruaki me te whakapairuaki, engari ko etahi e pa ana ki nga tohu e rua i muri tata mai o te whakaharuatanga. I nga ata noa pea ka puta te mate, puta noa i te ra.

Ko etahi kai, kakara, me nga kakara ka mate pea te mate.

6. Kua nui haere te mimi

Mena kei te rere tonu koe ki te kaukau ka mimi - ahakoa te meka kaore koe i te inu i etahi atu wai - akene he tohu wawe mo te haputanga.

Ka piki te toto ki o whatukuhu i te wa e hapu ana. Ma tenei whakautu e hua ake ai te mimi o to whatukuhu, ka tiimata i muri tata iho o te haputanga.

Ko te nui haere o te mimi ka aata haere i roto i te toru marama tuatahi, engari ka piki ano ka neke koe ki te mutunga o te toru o nga marama. I te toru o te huringauruuru, ka nui ake te mimi na te tipu haere o te kopu ki runga i to pounamu.

7. Nga reka, nga kakara, nga hiahia kore ohorere

Ka taea hoki e te haputanga wawe te whakanui i o hinengaro. Ka tino peke koe, ka iti ranei te manawanui ki etahi mea e paingia ana e koe.

Ko etahi o nga kai me nga inu e arohaina ana koe kaore pea e aro atu ki o puku, kei te reka ranei o ratau.

Ko etahi wahine e amuamu ana mo te reka o te konganuku ki o ratou mangai. Ka hiahia pea koe ki nga kai hou. Hei tauira, he inu kawhe pea koe, engari inaianei kaore e taea te aro ki te reka ka hiahia ohorere ki te ti.

Ka taea e koe te whakapae i nga whakarereketanga hormonal ki nga reka rereke, nga kakara, me nga hiahia.

8. Ngenge

Ka whakaputahia e to tinana te nuinga o te homone progesterone i te wa e hapu ana koe. Ko te Progesterone te whakarite i te kopu mo te haputanga. Ko nga taumata teitei ka tino ngenge koe i te waa noa.

Ka moe pea koe, ka moe i te po, engari maranga ana me te kore e awangawanga. Ko te tino ngenge me te mauiui ka pa i te wa o te haputanga wawe, akene ka waiho ranei mo te wa katoa e hapu ana.

He mea nui kia whakarongo koe ki to tinana kia nui te okioki.

Hei patu i te mauiui, ngana kia 30 meneti i te ra ki te whakanui i to taumata kaha, kai i te kai taurite, me te karo i nga whakaongaonga penei i te kawhe.

Na he aha nga mahi hei whai ake?

Mena kei te pa ki a koe to haputanga tuatahi, kaore pea koe e mohio ki nga tohu o te haputanga wawe. Kaore pea koe i te mohio ka puta mai nga tohu i muri tata mai i te whakahuatanga o te wa.

Ko te tango i te whakamatautau haputanga ki te kaainga tetahi huarahi pai ki te rapu mena kei te hapu koe. Engari ki te wawe tonu to whakamatautau, tera pea ka pa he kino ki a koe ahakoa kua hapu.

Ka taea e koe te whakamatautau ano i te kaainga i muri i to wa tuatahi kua ngaro mo tetahi hua tika ake. Ranei, tabuhia he mimi, he whakamatautau toto ranei ki to taakuta ki te whakaū i te haputanga.

Hokona nga whakamatautau wa hapu ka hapu.

Kia pehea te wa ka kitea ai e te wa hapu te whakamatautau i te haputanga?
Ko nga whakamatautau haputanga o te kaainga ka whanganga i te taumata o te homoni e kiia nei ko te gonadotropin chorionic tangata (hCG) kei roto i te mimi. I te nuinga o te wa he iti ake nga homoni e taea te whangai i te mimi i te toto, no reira kaore pea nga whakamatautau mimi i te tika i te timatanga o te haputanga. He maha nga waahanga ka pa ki te tika o te whakamatautau hapū i te mimi kaainga. Ko te momo whakamatautau, waitohu ranei, he ki te whakamaori i nga hua, te roa o te huringa wahine, me te raweke mai i tetahi atu taatai, maimoatanga ranei. Ko te wa pai ki te tango i tetahi whakamatautau hapūtanga ki te kaainga ko te wa o te huringa paheketanga kua ngaro. Heoi, ahakoa i te ra tuatahi i muri o te wa kua ngaro, neke atu i te toru o nga wa hapu ka whai i te hua kino o te whakamatau i te wa hapu. Ko nga whakautu he tohu mo o maatau tohunga rongoa. Katoa nga korero he tino whakamohio kaore e tika kia whakaarohia he tohutohu hauora.