Moenga Haru

Toka Te Manawa

• I mua i te tango i nga papa ngohengohe,
• Ko nga ngohengohe o te koroi ka pa ki nga paanga o te taha. Korerohia atu ki to taakuta mena he kino enei tohu kaore ranei e haere atu:
• Ko etahi o nga awangawanga ka nui pea. Mena kua pa ki a koe etahi o nga tohu e whai ake nei, waea atu ki to taakuta.

He wa poto te whakamahi i nga mea ngawari ki te taatai ​​hei whakaora i te mate kokiri o nga taangata kia kaua e raru i nga nekehanga o te kopu na te kaha o te ngakau, hemorrhoids me etahi atu raru Ka mahi ratou ma te whakahee i nga tuumutu kia maama ai te whakawhiti.

Ko nga mea ngawari o te tuumomo ka ahu mai hei kapara, papa, waipiro, me te tirikara hei tango ma te mangai. Ko te tikanga ka mau te kaiwhakangungu peepi i te wa e moe ana. Me tino whai i nga tohutohu kei runga i te kohinga, ki to tapanga whakahaunga ranei, me paatai ​​ki to taakuta, ki te kaimuku ranei ki te whakamarama i nga waahanga kaore koe e mohio. Tangohia nga waatea ngohengohe kia rite ki te whakahau. Kaua e tangohia atu, iti iho ranei, kaua e tango i nga wa maha atu i ta te taakuta i whakahau ai.

Horomia te katoa o te kapehu tuhinga; kaua e wehewehe, ngau, kaua e kuru.

Tangohia nga potae me nga papa me te ipu wai katoa. Ka tae mai te wai me tetahi pata kua oti te tohu mo te ine i te horopeta. Tonoa to taakuta rongoā ki te whakaatu ki a koe me pehea te whakamahi mena he uaua ki a koe. Whakaranuhia te wai (kaua ko te tirikara) me te 4 hekere (120 milliliters) o te miraka, te wai hua, te tauira ranei hei huna i te reka o te kawa.

Kotahi ki te toru nga ra o te whakamahinga o te waa i te nuinga o te waa e hiahiatia ana kia pai ai te rongoa nei. Kaua e tango i nga waimarie mo te neke mo te neke atu i te 1 wiki, ki te kore koe e rata atu ki to taakuta. Mena he roa ke te whakarereketanga ohorere o te whanonga neke atu i te 2 wiki mena ka uaua tonu o kumete i muri i to inu i te rongoa mo te 1 wiki, waea atu ki to taakuta.

Ka tohua pea tenei rongoa mo etahi atu whakamahinga; pātai atu ki to taakuta, ki to taakuta rongoa ranei mo etahi atu korero.

I mua i te tango i nga papa ngohengohe,

• mea atu ki to taakuta me te kaawhi rongo hauora mena kei te mate koe ki nga mea ngohengohe o te tuumomo, etahi atu rongoa, ki tetahi atu ranei o nga kai i roto i nga papa ngawari, Uia atu ki to kaimuta rongoā tetahi raarangi o nga kai.
• korero atu ki to taakuta me te kaitao rongoa he aha te rongoa me nga rongoa kore rongoa, huaora, taapiringa kai, me nga hua otaota e tango ana koe Kia mahara ki te whakahua i te hinu kohuke. Me whakarereke e to taakuta nga rongoa o ou rongoa ka tirotiro ranei i a koe mo nga paanga o te taha.
• korero atu ki to taakuta mena kei te hapu koe, whakamahere kia hapu, kei te u ranei koe. Mena kua hapu koe i te wa e tango ana koe i nga mea ngawari, karanga ki to taakuta.

Te tikanga ka tangohia tenei rongoa ina hiahiatia ana. Mena kua ki atu to taakuta ki a koe kia mau ki nga waimarie ake, tangohia te horopeta kua ngaro i te wa e maumahara ana koe. Heoi, mena kua tata te wa mo te horopeta whai muri, kopekehia te horopeta kua ngaro ka haere tonu ki taau mahinga rongoa. Kaua e tango i te horopeta takirua hei utu mo tetahi kua ngaro.

Ko nga ngohengohe o te koroi ka pa ki nga paanga o te taha. Korerohia atu ki to taakuta mena he kino enei tohu kaore ranei e haere atu:

• puku te puku ranei
• whakapairuaki
• te pukuriri o te korokoro (mai i te wai a-waha)

Ko etahi o nga awangawanga ka nui pea. Mena kua pa ki a koe etahi o nga tohu e whai ake nei, waea atu ki to taakuta.

• ponana
• hives
• he uaua ki te manawa, ki te horomia ranei
• kirika
• ruaki
• mamae puku

Mena kua pa ki a koe he raru kino, ka tukuna e koe, to taakuta ranei te ripoata ki te kaupapa Tuku Korero Kaupapa Hauora a te Whakahaerenga Tika me te Taonga Taonga (FDA) i runga i te ipurangi (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch), waea atu ranei ( 1-800-332-1088).

Me waiho tenei rongoa ki roto i te ipu i uru mai ai, kia katia, kia kore e taea e nga tamariki. Penapenahia ki te temahana rūma ka mamao atu i te wera me te houku (kaua ki te kaukau).

He mea nui kia kaua e kitea nga rongoa katoa me te tae atu o nga tamariki ki te maha o nga ipu (penei i nga mahara pire ia wiki me era mo te pata o nga karu, nga kiriimi, nga taapiri me nga kaiwhakangote) ehara i te tamariki-aukati ana ka ngawari noa ki te whakatuwhera e nga tamariki nohinohi. Hei tiaki i nga tamariki nohinohi mai i te kawa, raka tonu nga potae haumaru ka tuu tonu nga rongoa ki tetahi waahi ahuru - tetahi kei runga, kei tawhiti atu, kaore hoki e kitea atu e raatau.http://www.upandaway.org

Ko nga rongoa kaore e hiahiatia kia whiua i roto i nga huarahi motuhake kia kore e taea e nga kararehe kararehe, tamariki, me etahi atu taangata te kai. Heoi, kaua e tukuna e koe tenei rongoa ki raro i te wharepaku. Engari, ko te huarahi pai ki te whakakore i o rongoa ma te kaupapa whakahoki rongoa. Korero atu ki to kaawhiuaki, whakapa atu ranei ki to tari paru / hangarua mo to rohe ki te ako mo nga kaupapa whakahoki-hoki i to hapori. Tirohia te Paetukutuku Haumaru Haumaru Hauora a te FDA (http://goo.gl/c4Rm4p) mo etahi atu korero mena kaore koe e uru atu ki tetahi kaupapa whakahoki-hoki.

Pataihia ki to kaikaa rongoā nga paatai ​​mo te tango i tenei rongoa.

He mea nui ki a koe kia mau ki te raarangi tuhi o nga raau rongoa katoa me nga kore rongoa (kore-i runga i te kaareti) e tango ana koe, me nga hua pera i te huaora, te kohuke, etahi atu taapiri kai ranei. Me mau e koe tenei raarangi i ia wa ka toro atu koe ki te taakuta mena ka uru koe ki te hohipera. He mea nui ano hoki nga korero hei kawe atu maau ka pa he mate ohorere.

• Colace^®
• Nga Waare Maeneene Tika^®
• Pihopatanga^®
• Whakamahinga o mua o te Lax Stool^®
• Fleet Sof-Lax^®
• Phillips ’Waipiro-Waipiro^®
• Ngaru^®

• Whakatika 50 Plus^® (kei roto Tuhinga, Sennosides)
• Ex-Lax Pakari Mahinga^® (kei roto Tuhinga, Sennosides)
• Gentlax S^® (kei roto Tuhinga, Sennosides)
• Peri-Tiwhikete^® (kei roto Tuhinga, Sennosides)
• Senokot S^® (kei roto Tuhinga, Sennosides)

• dioctyl calcium sulfosuccinate
• dioctyl sodium sulfosuccinate
• tuhia te konupūmā
• tuhia te konutai
• DOSS
• DSS